Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.420 RSS
←   Июль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.420 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здравствуйте, Юля, Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и пси...



Здравствуйте, Юля, Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и пси…
2011-07-28 03:58 Юлия Чуприна
Здравствуйте, Юля,Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и психологически, и физически. У Вас есть круг общения, люди, которые могут поддержать. Так к чему использовать ярлык "неудачница"? Вам уже есть чем гордиться, хотя Вы еще молоды и впереди столько всего нового и интересного.Проблемы были, есть и будут - это жизнь, чем она и интересна. Заявленая Вами проблема отсутствия друзей спорна. Что такое "настоящие друзья"? Каждый понимает это по-своему, как и "настоящую любовь" и все другое "настоящее". Более того с возрастом критерии настоящести меняются. Неизменно то, что все мы ищем в любом возрасте, и я понимаю, чувствую как Вам не хватает этого сейчас, - опоры, поддержки, душевной близости. Мы ищем это сначала в родителях, потом в друзьях и своих любимых. Зачастую тщетно, потому что в первую очередь не находим этого в самих себе. Быть опорой самому себе - трудно, но чрезвычайно выгодно :) Можно избавиться от обид на родителей за их невнимание к нам, простить их и принять такими, какие они есть; можно перестать гнаться за дружбой людей или искать в себе недостатки и просто общаться с интересными нам людьми. Вы многое можете, Юля, больше чем Вы думаете, в Вас есть силы, и положительная энергия, и Вы можете менять свою жизнь так как захотите!Отсутствие цели и апатия в Вашей жизни сейчас вполне объяснимы, - была цель уехать в другой город и полностью изменить свою жизнь, Вы этого достигли. Сейчас просто передышка. Вы придумаете себе новую цель, столь же сложную и тем больше желанную, и с энтузиазмом пойдете покорять новые вершины. В чем я желаю Вам всяческих успехов! Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги п…
2011-07-28 17:08 a6smirn0v
Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги по телефону, стучание ног по полу, хождение рядом со мной, холод, потливость пальцев, хлюпанье тех, кто пьет чай, и еще несколько десятков вещей. Причем раздражают меня до того, что трясутся руки, начинает болеть голова, я могу накричать на кого-то, убежать и т.п.Это - постоянно. С разной степенью интенсивности, но постоянно. Основные раздражители проникают через слух. Хлюпанье и чавканье за едой я слышу с расстояния в пару сотен метров и меня буквально начинает трясти.С переездом компании в другой офис и переселении в open-air (150 человек в одном помещении) мои симптомы достигли угрожающих пределов. Если я не справлюсь с проблемой, придется увольняться.Что делать? a6smirn0v (Россия, Москва, муж., 1981)

Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе?…
2011-07-28 21:19 Юлия Чуприна
Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе? Если нет, в каких ситуациях и при каких обстоятельствах еще? Когда началось? Какие обстоятельства были в вашей жизни в это время? Было что-либо похожее раньше? - это только первые вопросы, в зависимости от ответов на них будут следующие, и так пока не станет ясна причина. А уж потом можно изобретать пути для "что делать?". Если вам сложно писать об этом открыто в форуме - лучше обратиться к психологу по почте, в скайпе или лично. Есть еще психологическая помощь по телефону (на крайний случай,- мне кажется эта проблема за час-два диалога не решится, но может натолкнуть на мысли). Вообщем, ищите пути выхода из ситуации, и поверьте, с хорошим собеседником рядом это будет намного проще и быстрее.Первое предположение навскидку - в вашей жизни присутствует большой раздражитель, вызывает массу агрессии в вас, а вы не имеете (или не видите) возможности открыто выступать против этого раздражителя. Вот и выходит агрессия через раздражение к мелочам. Найдете раздражитель, справитесь с подавленной агрессией - и будет вам счастье :) Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по [ссылка] психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных пси…
2011-07-29 01:22 Догадова Анна
Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных психологических интернет- источниках. Выйди из интернета и направься на консультацию к психологу-это первое. Сейчас время действовать. И ты сама это подтверждаешь, так как ищешь контакт. Здесь ты пишешь свою историю- и это поиск контакта. Ты говоришь о своих трудностях из прошлого и делаешь это открыто - ты сильна и честна. И также , а это важно, ты пишешь о настоящем времени, в котором, замечаешь, тебе не хватает друзей и близких- это тоже подтверждение поиска контакта. И ты права- люди нужны друг другу. Я понимаю тебя. Я тебя слышу. Найди несколько телефонов психологов в своем городе. Пусть это будут и женщины и мужчины. Обязательно сходи к нескольким и выбери такого психолога, которым ты будешь готова быть для себя. Это начало.Начни действовать прямо сейчас и пусть это твое действие и дальнейшее движение будет специально для тебя. Прямо сейчас ты никому ни чем не обязана. Будь для себя. Позаботься о себе. Ты у себя есть. Это начало.Я верю в тебя. Анна Догадова (Усурийск) Догадова Анна (Россия, Уссурийск, жен., 1975)

Здравствуйте, Юля, Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и пси…
2011-07-28 03:58 Юлия Чуприна
Здравствуйте, Юля,Вы сильная личность, - смелая, отважная, умная. Вы круто изменили свою жизнь, изменили отношение к себе окружающих людей, а это сложно и психологически, и физически. У Вас есть круг общения, люди, которые могут поддержать. Так к чему использовать ярлык "неудачница"? Вам уже есть чем гордиться, хотя Вы еще молоды и впереди столько всего нового и интересного.Проблемы были, есть и будут - это жизнь, чем она и интересна. Заявленая Вами проблема отсутствия друзей спорна. Что такое "настоящие друзья"? Каждый понимает это по-своему, как и "настоящую любовь" и все другое "настоящее". Более того с возрастом критерии настоящести меняются. Неизменно то, что все мы ищем в любом возрасте, и я понимаю, чувствую как Вам не хватает этого сейчас, - опоры, поддержки, душевной близости. Мы ищем это сначала в родителях, потом в друзьях и своих любимых. Зачастую тщетно, потому что в первую очередь не находим этого в самих себе. Быть опорой самому себе - трудно, но чрезвычайно выгодно :) Можно избавиться от обид на родителей за их невнимание к нам, простить их и принять такими, какие они есть; можно перестать гнаться за дружбой людей или искать в себе недостатки и просто общаться с интересными нам людьми. Вы многое можете, Юля, больше чем Вы думаете, в Вас есть силы, и положительная энергия, и Вы можете менять свою жизнь так как захотите!Отсутствие цели и апатия в Вашей жизни сейчас вполне объяснимы, - была цель уехать в другой город и полностью изменить свою жизнь, Вы этого достигли. Сейчас просто передышка. Вы придумаете себе новую цель, столь же сложную и тем больше желанную, и с энтузиазмом пойдете покорять новые вершины. В чем я желаю Вам всяческих успехов! Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги п…
2011-07-28 17:08 a6smirn0v
Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги по телефону, стучание ног по полу, хождение рядом со мной, холод, потливость пальцев, хлюпанье тех, кто пьет чай, и еще несколько десятков вещей. Причем раздражают меня до того, что трясутся руки, начинает болеть голова, я могу накричать на кого-то, убежать и т.п.Это - постоянно. С разной степенью интенсивности, но постоянно. Основные раздражители проникают через слух. Хлюпанье и чавканье за едой я слышу с расстояния в пару сотен метров и меня буквально начинает трясти.С переездом компании в другой офис и переселении в open-air (150 человек в одном помещении) мои симптомы достигли угрожающих пределов. Если я не справлюсь с проблемой, придется увольняться.Что делать? a6smirn0v (Россия, Москва, муж., 1981)

Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе?…
2011-07-28 21:19 Юлия Чуприна
Вечер добрый! Вы описали самую верхушку айсберга, что к чему и почему - невозможно представить без дополнительной информации. Это проявляется только на работе? Если нет, в каких ситуациях и при каких обстоятельствах еще? Когда началось? Какие обстоятельства были в вашей жизни в это время? Было что-либо похожее раньше? - это только первые вопросы, в зависимости от ответов на них будут следующие, и так пока не станет ясна причина. А уж потом можно изобретать пути для "что делать?". Если вам сложно писать об этом открыто в форуме - лучше обратиться к психологу по почте, в скайпе или лично. Есть еще психологическая помощь по телефону (на крайний случай,- мне кажется эта проблема за час-два диалога не решится, но может натолкнуть на мысли). Вообщем, ищите пути выхода из ситуации, и поверьте, с хорошим собеседником рядом это будет намного проще и быстрее.Первое предположение навскидку - в вашей жизни присутствует большой раздражитель, вызывает массу агрессии в вас, а вы не имеете (или не видите) возможности открыто выступать против этого раздражителя. Вот и выходит агрессия через раздражение к мелочам. Найдете раздражитель, справитесь с подавленной агрессией - и будет вам счастье :) Юлия Чуприна (Россия, Москва, жен., 1978)

Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по [ссылка] психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных пси…
2011-07-29 01:22 Догадова Анна
Юля, здравствуй. Ты умная и начитаная и, полагаю, ты уже много прочитала и по психологии личности и , наверняка, искала ответы для себя в различных психологических интернет- источниках. Выйди из интернета и направься на консультацию к психологу-это первое. Сейчас время действовать. И ты сама это подтверждаешь, так как ищешь контакт. Здесь ты пишешь свою историю- и это поиск контакта. Ты говоришь о своих трудностях из прошлого и делаешь это открыто - ты сильна и честна. И также , а это важно, ты пишешь о настоящем времени, в котором, замечаешь, тебе не хватает друзей и близких- это тоже подтверждение поиска контакта. И ты права- люди нужны друг другу. Я понимаю тебя. Я тебя слышу. Найди несколько телефонов психологов в своем городе. Пусть это будут и женщины и мужчины. Обязательно сходи к нескольким и выбери такого психолога, которым ты будешь готова быть для себя. Это начало.Начни действовать прямо сейчас и пусть это твое действие и дальнейшее движение будет специально для тебя. Прямо сейчас ты никому ни чем не обязана. Будь для себя. Позаботься о себе. Ты у себя есть. Это начало.Я верю в тебя. Анна Догадова (Усурийск) Догадова Анна (Россия, Уссурийск, жен., 1975)
В избранное