Зравствуйте! Мне 36 лет, мужу 39.Замужем 12лет. Двое детей 10 и 11 лет.(мальчик…
2009-04-27 16:15
Зравствуйте! Мне 36 лет, мужу 39.Замужем 12лет. Двое детей 10 и 11 лет.(мальчики).Я начала понемать, что это не моя половинка.Конечно думала я об этом не раз, но каждый раз считала, что все наладиться и измениться. По-молодости я всегда задумывалась, почему люди прожившие много лет в браке, потом расстаются, из-за разности взглядов и интересов, говорят что им не интересно стало с друг другом. Сейчас сама сталкнулась с аналогичной ситуацией. Для того чтобы понять суть проблемы расскажу о своей жизни.Моя семья (где я родилась) никогда не отличалась достатком - нас четверо у мамы, я последняя, братья старше на 15 и 12 лет., но мы жили не хуже других( я имею ввиду питание, каждый год ездили на море, т.к. было рекомендовано врачом), я занимась и спортом, конечно не могли мне родители купить все, что хотелось, но так жило большинство.Мне с детства хотелось чего-то достигнуть.Нет конечно в нашем детстве не мечтали о яхтах и особниках, но мне хотелось закончить институт, работать в офисе, а не в шахте, как работала моя мама и отец. Наверно все, что я хотела достигла. Я закончила техникум, потом два института. Работаю в офисе, нормально получаю. С мужем мы познакомились, когда я училась на первом курсе института.Он продавал книги у метро. Он из семьи интеллигентов (дед - директор завода, мама-работала в НИИ, отец - летчик).К тому времени он просил институт и занимался распостранением книжной продукции. Поженились. Стали жить у меня( с моими родителями).Мой брат устроил его на на завод, в то время был очень хороший заработок.Родился первый сын.Я продолжала учиться в институте. Решили сразу второго, т.к мне после рождения детей нужно было сделать операцию. Тут подоспел1998 - сокращение мужа, смерть отца, рождение второго ребенка. Перебивались на хлебе и воде, перебивались случайными заработками мужа, т.к на маленькую зарплату он идти не хотел, а на большую без образования не брали. В это время его мама сдавала квартиру, которую по-обещала нам на свадьбу и сама жила в отдельной 3-х комнатной квартире.Институт я окончила и когда младшему было 10 месяцев вышла на работу.Будете смеяться получала 1 тысячу рублей. Затем мужа позвали обратно на завод, только зарплата, конечно уже была не та. Сказала - надо идти учиться. Отвезла документы в техникум, ходила вместо него на занятия - полгода бросил.На следующий учебный год начали заново, отвезла еще и свои документы - учились вдвоем, опять бросил. Я пошла учиться на второе высшее, наверно ему назло, да и просто захотелось сменить работу, т.к. на прежнем месте заработки были маленькие. Закончила, сменила место работы и встретилась с действительно интеллигентными людьми, которые ходили в театры, читали книги, посещали выставки, и стремились вложить в своих детей ВСЕ. Муж же доволен тем, что имеет.Ни ремонта в квартире, ни нормальной машины, ни нормального отпуска. Я начала понимать как серо мы живем, наши друзья довольствуются только тем, что сходить на шашлыки в выпить.Все разговоры только про то что, все воры понастроили особников и т.д.Конечно я с детьми ходили и в театр, и в кино, но все одна, т.к ему все это не надо, все это не интересно. Сейчас больше так не хочу. Он любит выпить пивка после работы и поиграть в компьютер. Конечно это было всегда, да только я изменилась, я стала по-другому смотреть на жизнь. Дети начинают все понимать, папа - опять пиво пьет, я не могу им объяснять, что это нормально, но и отца выставлять в плохом свете не могу. Не знаю, что делать???

Спасибо за ответ. У меня есть еще вопросы. Расскажите, чем вы занимаетесь, увлек…
2009-04-27 16:15
Спасибо за ответ. У меня есть еще вопросы. Расскажите, чем вы занимаетесь, увлекаетесь, куда ходите. С кем вы живете, много ли вы общаетесь?

Началось все с того, что я решила от нечего делать(я домохозяйка, 24г.)убрать но…
2009-04-27 16:15
Началось все с того, что я решила от нечего делать(я домохозяйка, 24г.)убрать носогубки..Наткнулась на статью в интернете и решила попробовать упражнение.Делала полгода, мне очень нравилось, я приобрела такую уверенность в себе, стала такая красотка(а секрет наверно в сайте одноклассники, там столько красоток, что мне тоже захотелось стать одной из них и исправить свои как я считаю недостатки(т.е. носогубки и тонкие губы))..пока не стала замечать (после болезни не делала упражнения)огромные заломы между носом и щеками(какие бывают у женщин после 30)Меня это так стало пугать что я стала такая страшная и перестала делать упражнения вообще.Стало еще хуже, еще и уголки рта опустились.Я каждый день смотрела в зеркало по долгу и еще при свете который усогублял эти дефекты.Смотрела и нервничала, потом стало покалывать сердце..через некоторое время я не могла смотреть на себя - только подходила к зеркалу видела себя и кружилась голова.Это было в январе этого года.Четыре месяца я не понимала что со мной думала шейный остеохондроз, от напряжения мышц шеи; астма, потому что иногда бывает тяжело дышать..недавно было жжение лба - сделала запрос на яндексе и получила ответ-начинается невроз..Помогите пожалуйста!!!Не знаю как от этого самой избавиться!

Здравствуйте Виктор! Вы очень хорошо излагаете ) Вы писали что ваша жена беремен…
2009-04-27 17:15
Здравствуйте Виктор! Вы очень хорошо излагаете ) Вы писали что ваша жена беременна - думаю отсюда и все "проблемы", а точнее депрессии, обиды, скачки настроения ит.д. Объясните это своим родным и на время закройте тему. А жену успокойте и наоборот настраивайте, что все её любят ценят и понимают. У вас сейчас такая доля ) Всего доброго!

Здравствуйте Марианна! Вы всё правильно подметили. Выведу общее: половинки это т…
2009-04-27 17:15
Здравствуйте Марианна! Вы всё правильно подметили. Выведу общее: половинки это те люди, кто развивается вместе и в одном направлении. Если это осознает ваш муж, то многое удасться изменить. Сейчас такая ситуация, что вы выросли, а он нет. Вы воспитывали в себе желание и проявили упорство, а он не захотел. И даже если бы он нашел себе высокооплачиваемую работу - вы уже идете несколько разными путями. Возможно ли, что бы вы снова жили одной жизнью? Это известно только вам. Если вдруг ваш муж проявит желание что то изменить - от вас понадобится постоянная поддержка, хотя возможно вы это уже проходили. Вам сейчас нужно объясниться, и что бы каждый понял каждого.

Воспитываю ребенка, 3 года.Увлечений практически нет, разве что интернет, прогул…
2009-04-27 20:15
Воспитываю ребенка, 3 года.Увлечений практически нет, разве что интернет, прогулки люблю на природе.Раньше музыку слушала, а теперь нет. Живу с мужем, сыном, мамой, папой, бабушкой и дедом в одной квартире 3кмн.Целый год сижу после окончания института дома, сын уже полгода ходит в ясли, а я пытаюсь найти работу, но пока ничего не нашла (плохо пытаюсь).Закончила курсы на прошлой неделе от центра занятости, теперь буду искать работу.Моя проблема еще в том что я очень нерешительная.Общаюсь мало, практически не с кем, подруга одна, но мы редко видимся, чаще через интернет переписываемся.Муж тоже как придет и сядет за компьютер и не дозовешься.Больше всего с мамой общаюсь.

И само начало, и продолжение описанной вами проблемы говорит о проблемах с вашей…
2009-04-28 03:45
И само начало, и продолжение описанной вами проблемы говорит о проблемах с вашей самооценкой. В этой ситауции вам нужно исправлять проблему с двух сторон - работать над снятием напряжения, обусловленного неврозом, а так же с самой причиной. вызвавшей невроз - поднимать самооценку. Я думаю, что наиболее простой вариант в вашей ситуации - обратиться на консультацию к психологу - психотерапевту. В вашей ситуации будет эффективен телесно-ориентированный подход в психотерапии, а так же двигательная или танцетерапия. Но если вы хотите попробовать работать с собой самостоятельно, посмотрите эти книги на моем сайте: Сандомирский М. Защита от стресса , Дэйноу Ш. Сам себе психотерапевт, Смит М. Тренинг уверенности в себе, Роббинс Э. Беспредельная власть. Вам так же обязательно нужно расширять сферы активности - здорово, что вы ходите на курсы, но важно заняться и тем. что вам нравиться и будет полезно. Например, это могут быть занятия фитнесом, плаванием, танцами (особено вам подойдет танго, туда можно пойти вместе с мужем, или фламенко), - что-то активное с физическими нагрузками. Так вы не только снимете мышечные зажимы и напряжение от стресса, но и разнообразите свою жизнь и расширите круг контактов. Если у вас будут вопросы, пишите! Удачи!

Спасибо на добром слове, я очень стараюсь.А поговорить мне есть с кем.Просто бою…
2009-04-28 03:45
Спасибо на добром слове, я очень стараюсь.А поговорить мне есть с кем.Просто боюсь не поймут, а хуже не поверят

Вы правы Виктор, врать не нужно. И проблему нужно решать. Просто сейчас это сдел…
2009-04-28 03:45
Вы правы Виктор, врать не нужно. И проблему нужно решать. Просто сейчас это сделать сложно, точнее сложнее чем в другое время - но Можно! Просто понадобится больше терпения, уверенности, нежности.. Например объясните ей что тому кто нырнул необходим иногда глоток воздуха, иначе выльется всё в тот момент когда нужно меньше всего. Объясните ей например что побыть одной ей тоже может быть полезно и необходимо (некоторое время), придумайте вместе полезное и интересное занятие, которое лучше всего будет делать ей одной.. Варианты можно разные подыскать - главное говорить и договариватся, главное обоим искать понимания в другом, не шантажировать своим положением - тем более здесь участвует третий человечек..

Проблема эта началась ещё до беременности. Но видно сейчас всё обострилось. Сво…
2009-04-28 03:45
Проблема эта началась ещё до беременности.Но видно сейчас всё обострилось. Свою ошибку осознал - буду терпеть.Но когда этим всем заниматься-то? После рождения? У нас двойня… Думаю на налаживание быта уйдет куча времени, а тут ещё эти проблемы с семьёй. Сегодня окончательно осознал обостренность её реакций. Хотел сходить с друзьями в пеинтбол пострелять, ан нет. И "друзья тебе не нужны, разве меня тебе не хватает? ", и пошло поехало… А я дичаю, уже, целыми днями дома - и работаю, и веду быт. И не хочется любимой врать, и обижать в тоже время не хочется… Прямо таки дилемма.

Добрый день! Конечно Вы правы наверно нужно попробывать объясниться еще раз.Про…
2009-04-28 09:45
Добрый день! Конечно Вы правы наверно нужно попробывать объясниться еще раз.Просто я сама не могу четко сформулировать те требования, то что меня не устраивает. Меня волнует даже не так моя жизнь, как жизнь детей.Ведь отец - это пример для подражания. А какой он может показать пример… Да, как человек он добрый, не жадный, на работе его ценят. Но домашние дела его не интересуют, решение всех проблем, в том числе и с детьми на мне. Приведу пример.Дети давно просят папу бросить курить. Он - да, да, конечно надо. Недавно дети мне рассказали, что попробывали покурить сами.Рассказали мне и просили не говорить папе, т.к. обещали, что больше не будут.Конечно я им привела примеры, чем грозит курение в раннем возрасте, какие последствия. Мужу сказала, что ему пора завязывать с курением, т.к. для детей это плохой пример.Никаких ответных действий. Тоже самое касается - пива. Мне хочется показать детям, что без этого можно прожить, что мир интересен без этого.Но мне ведь нужна помощь.Не могу донести это мужа.

Спасибо большое за ответы!!!Воспользуюсь вашими советами!
2009-04-28 09:45

Светлана! Я Вас понимаю, конечно трудно выбиваться из грязи в князи. Сама через …
2009-04-28 11:45
Светлана! Я Вас понимаю, конечно трудно выбиваться из грязи в князи. Сама через это прошла. Попробуйте искать работу через знакомых.Я говорила честно, что только закончила институт. Бух. учет знала только по книжке, компьютер только умела включать. Не ставте перед сабой цели сразу получить должность начальника и большую зарплату. Конечно трудно переключиться с одной деятельности на другую, но я уверена, что вы справитесь. Важно понять, что в нашей жизни все возможно. Главное не бойтесь. Желаю удачи!

Здравствуйте, Алина важно определить внутренние препятствия, которые мешают вам …
2009-04-28 20:45
Здравствуйте, Алинаважно определить внутренние препятствия, которые мешают вам принять то, что есть как данность и фиксирует ваше внимание на недостатках. как вы сами знаете есть инвалиды с куда более явными недостатками во внешности, которые не беспокоятся по этому поводу.обычно человек, страдающий из-за своего внешнего вида, сравнивает себя с другими. прекратить сравнение одним только решением - не сравнивать довольно таки трудно, для кого-то это даже невозможно.Чтобы самооценка поднялась фокус внимания должен быть смещен с "недостатков"(сущствующих некорректируемых ограничений) на достоинства. Вы переводите внимание с одного на другое и следите за тем, чтобы оно удерживалось именно на достоинствах. Основной вопрос - почему мы так пристально смотрим на недостатки и обделяем своим вниманием свои же достоинства и сильные стороны? Ответ - из-за неуверенности - не ответ. А почему же так происходит, что скрыто за нашим желанием думать о себе "плохо": это привычка, воспитание, скрытая выгода, нежелание рисковать, страх?! Мы верим в какого-то себя настолько, что это помещает нас в тюрьму своего же ума.Чтобы поднять самооценку, вы например, можете воспользоваться системой "Турбосуслик" - название смешное, но техника работающая. Её легко можно найти в интернете. Литературы о том как поднять самооцену тоже достаточно - посмотрите в интернете. Так или иначе с ней придется работать. Можете, например, пройти эту схему.1. Представьте специфическую проблему - например "Фиксируюсь на своих физ.ограничениях"∙ Придумайте имя (название) для этой проблемы∙ Исследуйте ее влияние (как это влияет на вас и вашу жизнь?)∙ Поищите исключения (ситуации, где воздействие проблемы минимально)∙ Что означают эти исключения? 2. Вернитесь к проблеме∙ Поместите ее в контекст некой линии развертывания истории жизни - например "Я думаю только о своих недостатках и обрываю отношения с мужчинами, боясь быть отвергнутой"∙ Дайте имя, назовите эту линию истории жизни∙ Исследуйте, как она воздействует на всю Вашу жизнь∙ Поищите незатронутые области-исключения (где этой проблемы нет)∙ Что означают эти исключения? 3. Вернитесь к проблеме∙ Разместите ее в рамках той же линии развертывания истории жизни∙ Какие истории, циркулирующие в культуре, поддерживают эту историю? - например, "любовь зла полюбишь и козла" или "куда тебе со своим рылом в калашный ряд"∙ Исследуйте влияние этой культурной истории∙ Поищите исключения∙ Что означают эти исключения? Возможно этой схеме самостоятельно будет трудно следовать и она вам не подойдет. В таком случае всегда хорошо обратиться к психологу, который поможет повысить самооценку в совместной работе, используя методы которые больше подходят. PS: посмотрите на себя глазами любящих вас людей. И если не думать о том, что истинная любовь безусловна - скажите за что они любят вас? что они ценят и уважают в вас? (все ответы обязательно запишите).

Спасибо, Алексей Олегович. Сейчас сижу и осмысливаю ваше сообщение. Знаете, хоче…
2009-04-28 21:45
Спасибо, Алексей Олегович. Сейчас сижу и осмысливаю ваше сообщение. Знаете, хочется верить, что все-таки удастся "распутать" этот непростой "клубок", достичь того уровня самопознания, когда ты будешь четко знать, чего ты хочешь в этой жизни, т.к., постоянное "самосъедание", размышления о том, что ты делаешь "правильно", а что нет, уж очень сильно сказываются на самооценке, отсюда комплексы, которые старательно пытаешься скрыть. Понимаю, что это неправильно, что сам сковываю себя какими-то рамками, но… В общем, стараюсь всеми силами узнать, понять себя. Спасибо Вам за ответ. Кстати, интересно поинтересоваться у Вас и у других участников форума. Считаете ли Вы, что размышления о смысле жизни бессмысленны? Или осознание смысла жизни, своего предназначения в этом мире являются обязательным условием душевного равновесия и спокойствия каждого мыслящего человека? Буду очень признателен за ответ, спасибо…

Выбор всегда связан с риском. выбирая тот или иной путь никогда не знаешь привед…
2009-04-28 21:45
Выбор всегда связан с риском. выбирая тот или иной путь никогда не знаешь приведет ли он тебя к цели. а потом в какой-то момент, можно даже понять, что удовлетворенность и счастье не связаны с конкретной деятельностью и уж тем более профессией. но, чтобы это понять - важно распутать то, что запутано в сознании. по мере распутывания (самопостижения) у вас будет появляться все больше ясности. существует множество классификаций, позволяющих понять свою природу - например вы можете воспользоваться индуисской классификацией "каст", которые на самом деле являются разделением на типы сознания. определив свой доминирующий тип сознания вам будет несколько легче выбрать род деятельности. и еще, сейчас вы выбираете что-то как цель, а что если вы попытаетесь выбрать с точки зрения процесса. подумайте какой процесс деятельности приносит вам больше всего радости, что наиболее интересно делать? можно представить, что вы стали обладателем волшебной палочки, которая может исполнить все ваши желания, чтобы вы делали, несмотря на её наличие самостоятельно? чем бы вы занялись, если вам не пришлось бы думать о хлебе насущном и беспокоиться о столь непродолжительной земной жизни?

Да уж 2 года прошло… Уже год как работаю в больнице бухгалтером - расчетчиком з…
2009-04-29 03:45
Да уж 2 года прошло… Уже год как работаю в больнице бухгалтером - расчетчиком заработной платы. Взяли меня не по знакомству, а потому что некуда было деваться больнице на тот момент, просто некому было работать. Главврач сильно сомневалась на мой счет, несмотря на красный диплом (понимаю, что при заочном обучении - это просто красивая бумажка, но тем не менее). Даже по прошествии года порой ощущаю себя полной дурой в этом деле. Объем работы огромен, порой думаю, что намного проще было бы работать в комерческом предприятии, нежели в бюджетной сфере. Правда зарплата по местным меркам - неплохая (больше, чем у девченок, работающих много лет, но без высшего образования).

Боюсь, Нинель, он так скоро из Вас вытряхнет все и какплатье будет оставлять дом…
2009-04-29 03:45
Боюсь, Нинель, он так скоро из Вас вытряхнет все и какплатье будет оставлять дома. Видать "просто хорошая хозяйка" - это уже малозначимо. Недовольство нарастает. ПОмните бабку из "Золотой рыбки" - рост богатства и угодливость мужа ей не помогло стать хорошим человеком. Он вырос - стал большим начальником, а Вы? Сложно выбираться из этой ямы, в котрую Вы себя позволили затолкать. К униженным такие люди относятся все с большим требованиям и унижениям. Как-то Вам надо подумать, как выбираться из этого кухонного угла. "Хорошей хозякой" Вам его уже не удивить, не удержать - оставаясь послушной домашней собачкой, Вы не вызовите у него уважения. Разъелся барин. Займитесь главным вопросом - как Вам в жизни себя поднимать - с ним или без него - главное - Ваше стремление расти. И все его попытки Вас снова загнобить в угол не должны вас остановить, пора отстаивать себя - он бы тоже не особо бы поднялся, не будь у него такого тыла, как Вы, котрая его кормила, ублажала, согревала. Тяжело это терпеть, хотя и отвечать будет не просто - но это облегчит душу. А если Вы действительно поверите в себя, все может случиться, что и муж вдруг увидит в Вас достойного человека, хотя такие баре не охотно пускают слуг на одну ступень с собой. Простите за резкое сравнение, но жизнь Ваша становится все больше жесткой и тяжелой - ради чего?

Виктор, а мне кажется, что Ваша жена почти зеркалит родственников: все такие неж…
2009-04-29 03:45
Виктор, а мне кажется, что Ваша жена почти зеркалит родственников: все такие нежные и удивительные, что хотят, чтобы их понимали и принимали, вобидки впадают, если никто о них не кудахчет, не организовывает им комфортных условий. Так вскоре Вы не только в пинтбол захотите пострелять, так можно реально ружье захотеть взять. Они как младенцы дергают Вас, как мать за грудь и требуют, чтобы Вы только им давали утешение. Конечно поговорить - оно хорошо, но похоже, Вами всегда так можно хорошо манипулировать. Беременность не простое время, но Вы и раньше видели, что жена так себя вела. И если она такая стеснительная("слова вымолвить не могла"), откуда у неё стольтко злости потом полезло, требований каких-то, обвинений - много навыдавливала на Вас. Боюсь это вовсе не стеснительность, а очень большие амбиции и высокомерие - она как королевна несмеяна - ей трудно будет всегда угодить, каприз тут немеренно. Тут нужно кому-то быть Взрослым: выяснили-объяснили и оставили её с её обидками - пускай дорастает. Главное самому понимать, что жизнь с чужими людьми не проста, но необходимо проявлять терпимость и прояснять отношения. Ваши родные ей особо ничего плохого не сделали, а то что ей дурно от запаха, да еще от чего - так сама может объяснить, дело-то в том, что она не желает людям ничего говорить, хочет, чтобы ей и такую любили и лелеяли. Вот и ведет себя как капризная девочка лет 5 - что с такими делать, сами подумайте? Главная трудность, что Вы ведетесь на все эти манипуляции и обидки, ведь похоже в семье это один из частых способов влияния. Вы, словно, сами еще не отделились от родных, раз все еще считаете себя Частью их - Вы уже не ребенок. Не стоит ни виниться, ни расстраиваться, нужна твердая и спокойная позиция: никто её не обижает и если она ничего не терпит, значит это её проблема - будет дома одна сидеть. Помните как воспитывали принцессу в сказке "12 месяцев", когда она и попросить-то не умела, только требовала. Это только с виду человек вроде взрослый, а ведет себя как ребенок, если этому много потакали или наоборот унижали - только это все равно тогда проблема её - Вы здесь мало чем поможете, еще больше будете виноваты. Пусть идет к психологу. Но боюсь она видит все по-другому и это меняется лишь реальным холодом - меньше и каприз будет. Может Вы и не все описали, вполне возможно, что и Ваши родные много под себя требуют - в этим надо подробнее разобраться. Да только если из-за таких мелочей убиваться, как же тогда детей воспитывать будете - там вообще столько проблем поднимется - дети быстро всю спесь начнут сбивать, либо на себя проблемы будут брать. Придется Вам брать на себя роль взрослого, может отношения и не будут нормальными долго, но главное, чтобы Вы поставили свою позицию: родные пусть не истерят, что она не сближается и отказывается - вот такая она звезда, а жена - не оттопыривает губу в обиде демонтративно. А не любить Ваших родных - это её проблема - она ведь такое же отношение получит в ответ. Не надо становится между ними и страдать от их несговорчивости, все что можно, Вы сделали, пусть теперь сама решает - нужно ставить границу. Вы говорили об "одергивании" - что это? Высказать жене можно и нормально, если её заносит - можно обозначить вред такой позиции ровно, но твердо. Пусть её родня и лучше, главное - Ваши с ней отношения, использовать конфликт с родителями для способа давления и влияния на вас - плохо и вредно Вашей семье - навряд ли ей это нужно, пускай сама находит коспромис. Чем больше Вы вибрируете на их игры, тем больше они начнут раскачивать лодку. А ведь еще близнецов захочется хоть на вечерок к бабушке забросить да отдохнуть немного - она об этом не думает?

Зравствуйте! Мне 36 лет, мужу 39.Замужем 12лет. Двое детей 10 и 11 лет.(мальчик…
2009-04-27 16:15
Зравствуйте! Мне 36 лет, мужу 39.Замужем 12лет. Двое детей 10 и 11 лет.(мальчики).Я начала понемать, что это не моя половинка.Конечно думала я об этом не раз, но каждый раз считала, что все наладиться и измениться. По-молодости я всегда задумывалась, почему люди прожившие много лет в браке, потом расстаются, из-за разности взглядов и интересов, говорят что им не интересно стало с друг другом. Сейчас сама сталкнулась с аналогичной ситуацией. Для того чтобы понять суть проблемы расскажу о своей жизни.Моя семья (где я родилась) никогда не отличалась достатком - нас четверо у мамы, я последняя, братья старше на 15 и 12 лет., но мы жили не хуже других( я имею ввиду питание, каждый год ездили на море, т.к. было рекомендовано врачом), я занимась и спортом, конечно не могли мне родители купить все, что хотелось, но так жило большинство.Мне с детства хотелось чего-то достигнуть.Нет конечно в нашем детстве не мечтали о яхтах и особниках, но мне хотелось закончить институт, работать в офисе, а не в шахте, как работала моя мама и отец. Наверно все, что я хотела достигла. Я закончила техникум, потом два института. Работаю в офисе, нормально получаю. С мужем мы познакомились, когда я училась на первом курсе института.Он продавал книги у метро. Он из семьи интеллигентов (дед - директор завода, мама-работала в НИИ, отец - летчик).К тому времени он просил институт и занимался распостранением книжной продукции. Поженились. Стали жить у меня( с моими родителями).Мой брат устроил его на на завод, в то время был очень хороший заработок.Родился первый сын.Я продолжала учиться в институте. Решили сразу второго, т.к мне после рождения детей нужно было сделать операцию. Тут подоспел1998 - сокращение мужа, смерть отца, рождение второго ребенка. Перебивались на хлебе и воде, перебивались случайными заработками мужа, т.к на маленькую зарплату он идти не хотел, а на большую без образования не брали. В это время его мама сдавала квартиру, которую по-обещала нам на свадьбу и сама жила в отдельной 3-х комнатной квартире.Институт я окончила и когда младшему было 10 месяцев вышла на работу.Будете смеяться получала 1 тысячу рублей. Затем мужа позвали обратно на завод, только зарплата, конечно уже была не та. Сказала - надо идти учиться. Отвезла документы в техникум, ходила вместо него на занятия - полгода бросил.На следующий учебный год начали заново, отвезла еще и свои документы - учились вдвоем, опять бросил. Я пошла учиться на второе высшее, наверно ему назло, да и просто захотелось сменить работу, т.к. на прежнем месте заработки были маленькие. Закончила, сменила место работы и встретилась с действительно интеллигентными людьми, которые ходили в театры, читали книги, посещали выставки, и стремились вложить в своих детей ВСЕ. Муж же доволен тем, что имеет.Ни ремонта в квартире, ни нормальной машины, ни нормального отпуска. Я начала понимать как серо мы живем, наши друзья довольствуются только тем, что сходить на шашлыки в выпить.Все разговоры только про то что, все воры понастроили особников и т.д.Конечно я с детьми ходили и в театр, и в кино, но все одна, т.к ему все это не надо, все это не интересно. Сейчас больше так не хочу. Он любит выпить пивка после работы и поиграть в компьютер. Конечно это было всегда, да только я изменилась, я стала по-другому смотреть на жизнь. Дети начинают все понимать, папа - опять пиво пьет, я не могу им объяснять, что это нормально, но и отца выставлять в плохом свете не могу. Не знаю, что делать???

Спасибо за ответ. У меня есть еще вопросы. Расскажите, чем вы занимаетесь, увлек…
2009-04-27 16:15
Спасибо за ответ. У меня есть еще вопросы. Расскажите, чем вы занимаетесь, увлекаетесь, куда ходите. С кем вы живете, много ли вы общаетесь?

Началось все с того, что я решила от нечего делать(я домохозяйка, 24г.)убрать но…
2009-04-27 16:15
Началось все с того, что я решила от нечего делать(я домохозяйка, 24г.)убрать носогубки..Наткнулась на статью в интернете и решила попробовать упражнение.Делала полгода, мне очень нравилось, я приобрела такую уверенность в себе, стала такая красотка(а секрет наверно в сайте одноклассники, там столько красоток, что мне тоже захотелось стать одной из них и исправить свои как я считаю недостатки(т.е. носогубки и тонкие губы))..пока не стала замечать (после болезни не делала упражнения)огромные заломы между носом и щеками(какие бывают у женщин после 30)Меня это так стало пугать что я стала такая страшная и перестала делать упражнения вообще.Стало еще хуже, еще и уголки рта опустились.Я каждый день смотрела в зеркало по долгу и еще при свете который усогублял эти дефекты.Смотрела и нервничала, потом стало покалывать сердце..через некоторое время я не могла смотреть на себя - только подходила к зеркалу видела себя и кружилась голова.Это было в январе этого года.Четыре месяца я не понимала что со мной думала шейный остеохондроз, от напряжения мышц шеи; астма, потому что иногда бывает тяжело дышать..недавно было жжение лба - сделала запрос на яндексе и получила ответ-начинается невроз..Помогите пожалуйста!!!Не знаю как от этого самой избавиться!

Здравствуйте Виктор! Вы очень хорошо излагаете ) Вы писали что ваша жена беремен…
2009-04-27 17:15
Здравствуйте Виктор! Вы очень хорошо излагаете ) Вы писали что ваша жена беременна - думаю отсюда и все "проблемы", а точнее депрессии, обиды, скачки настроения ит.д. Объясните это своим родным и на время закройте тему. А жену успокойте и наоборот настраивайте, что все её любят ценят и понимают. У вас сейчас такая доля ) Всего доброго!

Здравствуйте Марианна! Вы всё правильно подметили. Выведу общее: половинки это т…
2009-04-27 17:15
Здравствуйте Марианна! Вы всё правильно подметили. Выведу общее: половинки это те люди, кто развивается вместе и в одном направлении. Если это осознает ваш муж, то многое удасться изменить. Сейчас такая ситуация, что вы выросли, а он нет. Вы воспитывали в себе желание и проявили упорство, а он не захотел. И даже если бы он нашел себе высокооплачиваемую работу - вы уже идете несколько разными путями. Возможно ли, что бы вы снова жили одной жизнью? Это известно только вам. Если вдруг ваш муж проявит желание что то изменить - от вас понадобится постоянная поддержка, хотя возможно вы это уже проходили. Вам сейчас нужно объясниться, и что бы каждый понял каждого.

Воспитываю ребенка, 3 года.Увлечений практически нет, разве что интернет, прогул…
2009-04-27 20:15
Воспитываю ребенка, 3 года.Увлечений практически нет, разве что интернет, прогулки люблю на природе.Раньше музыку слушала, а теперь нет. Живу с мужем, сыном, мамой, папой, бабушкой и дедом в одной квартире 3кмн.Целый год сижу после окончания института дома, сын уже полгода ходит в ясли, а я пытаюсь найти работу, но пока ничего не нашла (плохо пытаюсь).Закончила курсы на прошлой неделе от центра занятости, теперь буду искать работу.Моя проблема еще в том что я очень нерешительная.Общаюсь мало, практически не с кем, подруга одна, но мы редко видимся, чаще через интернет переписываемся.Муж тоже как придет и сядет за компьютер и не дозовешься.Больше всего с мамой общаюсь.

И само начало, и продолжение описанной вами проблемы говорит о проблемах с вашей…
2009-04-28 03:45
И само начало, и продолжение описанной вами проблемы говорит о проблемах с вашей самооценкой. В этой ситауции вам нужно исправлять проблему с двух сторон - работать над снятием напряжения, обусловленного неврозом, а так же с самой причиной. вызвавшей невроз - поднимать самооценку. Я думаю, что наиболее простой вариант в вашей ситуации - обратиться на консультацию к психологу - психотерапевту. В вашей ситуации будет эффективен телесно-ориентированный подход в психотерапии, а так же двигательная или танцетерапия. Но если вы хотите попробовать работать с собой самостоятельно, посмотрите эти книги на моем сайте: Сандомирский М. Защита от стресса , Дэйноу Ш. Сам себе психотерапевт, Смит М. Тренинг уверенности в себе, Роббинс Э. Беспредельная власть. Вам так же обязательно нужно расширять сферы активности - здорово, что вы ходите на курсы, но важно заняться и тем. что вам нравиться и будет полезно. Например, это могут быть занятия фитнесом, плаванием, танцами (особено вам подойдет танго, туда можно пойти вместе с мужем, или фламенко), - что-то активное с физическими нагрузками. Так вы не только снимете мышечные зажимы и напряжение от стресса, но и разнообразите свою жизнь и расширите круг контактов. Если у вас будут вопросы, пишите! Удачи!

Спасибо на добром слове, я очень стараюсь.А поговорить мне есть с кем.Просто бою…
2009-04-28 03:45
Спасибо на добром слове, я очень стараюсь.А поговорить мне есть с кем.Просто боюсь не поймут, а хуже не поверят

Вы правы Виктор, врать не нужно. И проблему нужно решать. Просто сейчас это сдел…
2009-04-28 03:45
Вы правы Виктор, врать не нужно. И проблему нужно решать. Просто сейчас это сделать сложно, точнее сложнее чем в другое время - но Можно! Просто понадобится больше терпения, уверенности, нежности.. Например объясните ей что тому кто нырнул необходим иногда глоток воздуха, иначе выльется всё в тот момент когда нужно меньше всего. Объясните ей например что побыть одной ей тоже может быть полезно и необходимо (некоторое время), придумайте вместе полезное и интересное занятие, которое лучше всего будет делать ей одной.. Варианты можно разные подыскать - главное говорить и договариватся, главное обоим искать понимания в другом, не шантажировать своим положением - тем более здесь участвует третий человечек..

Проблема эта началась ещё до беременности. Но видно сейчас всё обострилось. Сво…
2009-04-28 03:45
Проблема эта началась ещё до беременности.Но видно сейчас всё обострилось. Свою ошибку осознал - буду терпеть.Но когда этим всем заниматься-то? После рождения? У нас двойня… Думаю на налаживание быта уйдет куча времени, а тут ещё эти проблемы с семьёй. Сегодня окончательно осознал обостренность её реакций. Хотел сходить с друзьями в пеинтбол пострелять, ан нет. И "друзья тебе не нужны, разве меня тебе не хватает? ", и пошло поехало… А я дичаю, уже, целыми днями дома - и работаю, и веду быт. И не хочется любимой врать, и обижать в тоже время не хочется… Прямо таки дилемма.

Добрый день! Конечно Вы правы наверно нужно попробывать объясниться еще раз.Про…
2009-04-28 09:45
Добрый день! Конечно Вы правы наверно нужно попробывать объясниться еще раз.Просто я сама не могу четко сформулировать те требования, то что меня не устраивает. Меня волнует даже не так моя жизнь, как жизнь детей.Ведь отец - это пример для подражания. А какой он может показать пример… Да, как человек он добрый, не жадный, на работе его ценят. Но домашние дела его не интересуют, решение всех проблем, в том числе и с детьми на мне. Приведу пример.Дети давно просят папу бросить курить. Он - да, да, конечно надо. Недавно дети мне рассказали, что попробывали покурить сами.Рассказали мне и просили не говорить папе, т.к. обещали, что больше не будут.Конечно я им привела примеры, чем грозит курение в раннем возрасте, какие последствия. Мужу сказала, что ему пора завязывать с курением, т.к. для детей это плохой пример.Никаких ответных действий. Тоже самое касается - пива. Мне хочется показать детям, что без этого можно прожить, что мир интересен без этого.Но мне ведь нужна помощь.Не могу донести это мужа.

Спасибо большое за ответы!!!Воспользуюсь вашими советами!
2009-04-28 09:45

Светлана! Я Вас понимаю, конечно трудно выбиваться из грязи в князи. Сама через …
2009-04-28 11:45
Светлана! Я Вас понимаю, конечно трудно выбиваться из грязи в князи. Сама через это прошла. Попробуйте искать работу через знакомых.Я говорила честно, что только закончила институт. Бух. учет знала только по книжке, компьютер только умела включать. Не ставте перед сабой цели сразу получить должность начальника и большую зарплату. Конечно трудно переключиться с одной деятельности на другую, но я уверена, что вы справитесь. Важно понять, что в нашей жизни все возможно. Главное не бойтесь. Желаю удачи!

Здравствуйте, Алина важно определить внутренние препятствия, которые мешают вам …
2009-04-28 20:45
Здравствуйте, Алинаважно определить внутренние препятствия, которые мешают вам принять то, что есть как данность и фиксирует ваше внимание на недостатках. как вы сами знаете есть инвалиды с куда более явными недостатками во внешности, которые не беспокоятся по этому поводу.обычно человек, страдающий из-за своего внешнего вида, сравнивает себя с другими. прекратить сравнение одним только решением - не сравнивать довольно таки трудно, для кого-то это даже невозможно.Чтобы самооценка поднялась фокус внимания должен быть смещен с "недостатков"(сущствующих некорректируемых ограничений) на достоинства. Вы переводите внимание с одного на другое и следите за тем, чтобы оно удерживалось именно на достоинствах. Основной вопрос - почему мы так пристально смотрим на недостатки и обделяем своим вниманием свои же достоинства и сильные стороны? Ответ - из-за неуверенности - не ответ. А почему же так происходит, что скрыто за нашим желанием думать о себе "плохо": это привычка, воспитание, скрытая выгода, нежелание рисковать, страх?! Мы верим в какого-то себя настолько, что это помещает нас в тюрьму своего же ума.Чтобы поднять самооценку, вы например, можете воспользоваться системой "Турбосуслик" - название смешное, но техника работающая. Её легко можно найти в интернете. Литературы о том как поднять самооцену тоже достаточно - посмотрите в интернете. Так или иначе с ней придется работать. Можете, например, пройти эту схему.1. Представьте специфическую проблему - например "Фиксируюсь на своих физ.ограничениях"∙ Придумайте имя (название) для этой проблемы∙ Исследуйте ее влияние (как это влияет на вас и вашу жизнь?)∙ Поищите исключения (ситуации, где воздействие проблемы минимально)∙ Что означают эти исключения? 2. Вернитесь к проблеме∙ Поместите ее в контекст некой линии развертывания истории жизни - например "Я думаю только о своих недостатках и обрываю отношения с мужчинами, боясь быть отвергнутой"∙ Дайте имя, назовите эту линию истории жизни∙ Исследуйте, как она воздействует на всю Вашу жизнь∙ Поищите незатронутые области-исключения (где этой проблемы нет)∙ Что означают эти исключения? 3. Вернитесь к проблеме∙ Разместите ее в рамках той же линии развертывания истории жизни∙ Какие истории, циркулирующие в культуре, поддерживают эту историю? - например, "любовь зла полюбишь и козла" или "куда тебе со своим рылом в калашный ряд"∙ Исследуйте влияние этой культурной истории∙ Поищите исключения∙ Что означают эти исключения? Возможно этой схеме самостоятельно будет трудно следовать и она вам не подойдет. В таком случае всегда хорошо обратиться к психологу, который поможет повысить самооценку в совместной работе, используя методы которые больше подходят. PS: посмотрите на себя глазами любящих вас людей. И если не думать о том, что истинная любовь безусловна - скажите за что они любят вас? что они ценят и уважают в вас? (все ответы обязательно запишите).

Спасибо, Алексей Олегович. Сейчас сижу и осмысливаю ваше сообщение. Знаете, хоче…
2009-04-28 21:45
Спасибо, Алексей Олегович. Сейчас сижу и осмысливаю ваше сообщение. Знаете, хочется верить, что все-таки удастся "распутать" этот непростой "клубок", достичь того уровня самопознания, когда ты будешь четко знать, чего ты хочешь в этой жизни, т.к., постоянное "самосъедание", размышления о том, что ты делаешь "правильно", а что нет, уж очень сильно сказываются на самооценке, отсюда комплексы, которые старательно пытаешься скрыть. Понимаю, что это неправильно, что сам сковываю себя какими-то рамками, но… В общем, стараюсь всеми силами узнать, понять себя. Спасибо Вам за ответ. Кстати, интересно поинтересоваться у Вас и у других участников форума. Считаете ли Вы, что размышления о смысле жизни бессмысленны? Или осознание смысла жизни, своего предназначения в этом мире являются обязательным условием душевного равновесия и спокойствия каждого мыслящего человека? Буду очень признателен за ответ, спасибо…

Выбор всегда связан с риском. выбирая тот или иной путь никогда не знаешь привед…
2009-04-28 21:45
Выбор всегда связан с риском. выбирая тот или иной путь никогда не знаешь приведет ли он тебя к цели. а потом в какой-то момент, можно даже понять, что удовлетворенность и счастье не связаны с конкретной деятельностью и уж тем более профессией. но, чтобы это понять - важно распутать то, что запутано в сознании. по мере распутывания (самопостижения) у вас будет появляться все больше ясности. существует множество классификаций, позволяющих понять свою природу - например вы можете воспользоваться индуисской классификацией "каст", которые на самом деле являются разделением на типы сознания. определив свой доминирующий тип сознания вам будет несколько легче выбрать род деятельности. и еще, сейчас вы выбираете что-то как цель, а что если вы попытаетесь выбрать с точки зрения процесса. подумайте какой процесс деятельности приносит вам больше всего радости, что наиболее интересно делать? можно представить, что вы стали обладателем волшебной палочки, которая может исполнить все ваши желания, чтобы вы делали, несмотря на её наличие самостоятельно? чем бы вы занялись, если вам не пришлось бы думать о хлебе насущном и беспокоиться о столь непродолжительной земной жизни?

Да уж 2 года прошло… Уже год как работаю в больнице бухгалтером - расчетчиком з…
2009-04-29 03:45
Да уж 2 года прошло… Уже год как работаю в больнице бухгалтером - расчетчиком заработной платы. Взяли меня не по знакомству, а потому что некуда было деваться больнице на тот момент, просто некому было работать. Главврач сильно сомневалась на мой счет, несмотря на красный диплом (понимаю, что при заочном обучении - это просто красивая бумажка, но тем не менее). Даже по прошествии года порой ощущаю себя полной дурой в этом деле. Объем работы огромен, порой думаю, что намного проще было бы работать в комерческом предприятии, нежели в бюджетной сфере. Правда зарплата по местным меркам - неплохая (больше, чем у девченок, работающих много лет, но без высшего образования).

Боюсь, Нинель, он так скоро из Вас вытряхнет все и какплатье будет оставлять дом…
2009-04-29 03:45
Боюсь, Нинель, он так скоро из Вас вытряхнет все и какплатье будет оставлять дома. Видать "просто хорошая хозяйка" - это уже малозначимо. Недовольство нарастает. ПОмните бабку из "Золотой рыбки" - рост богатства и угодливость мужа ей не помогло стать хорошим человеком. Он вырос - стал большим начальником, а Вы? Сложно выбираться из этой ямы, в котрую Вы себя позволили затолкать. К униженным такие люди относятся все с большим требованиям и унижениям. Как-то Вам надо подумать, как выбираться из этого кухонного угла. "Хорошей хозякой" Вам его уже не удивить, не удержать - оставаясь послушной домашней собачкой, Вы не вызовите у него уважения. Разъелся барин. Займитесь главным вопросом - как Вам в жизни себя поднимать - с ним или без него - главное - Ваше стремление расти. И все его попытки Вас снова загнобить в угол не должны вас остановить, пора отстаивать себя - он бы тоже не особо бы поднялся, не будь у него такого тыла, как Вы, котрая его кормила, ублажала, согревала. Тяжело это терпеть, хотя и отвечать будет не просто - но это облегчит душу. А если Вы действительно поверите в себя, все может случиться, что и муж вдруг увидит в Вас достойного человека, хотя такие баре не охотно пускают слуг на одну ступень с собой. Простите за резкое сравнение, но жизнь Ваша становится все больше жесткой и тяжелой - ради чего?

Виктор, а мне кажется, что Ваша жена почти зеркалит родственников: все такие неж…
2009-04-29 03:45
Виктор, а мне кажется, что Ваша жена почти зеркалит родственников: все такие нежные и удивительные, что хотят, чтобы их понимали и принимали, вобидки впадают, если никто о них не кудахчет, не организовывает им комфортных условий. Так вскоре Вы не только в пинтбол захотите пострелять, так можно реально ружье захотеть взять. Они как младенцы дергают Вас, как мать за грудь и требуют, чтобы Вы только им давали утешение. Конечно поговорить - оно хорошо, но похоже, Вами всегда так можно хорошо манипулировать. Беременность не простое время, но Вы и раньше видели, что жена так себя вела. И если она такая стеснительная("слова вымолвить не могла"), откуда у неё стольтко злости потом полезло, требований каких-то, обвинений - много навыдавливала на Вас. Боюсь это вовсе не стеснительность, а очень большие амбиции и высокомерие - она как королевна несмеяна - ей трудно будет всегда угодить, каприз тут немеренно. Тут нужно кому-то быть Взрослым: выяснили-объяснили и оставили её с её обидками - пускай дорастает. Главное самому понимать, что жизнь с чужими людьми не проста, но необходимо проявлять терпимость и прояснять отношения. Ваши родные ей особо ничего плохого не сделали, а то что ей дурно от запаха, да еще от чего - так сама может объяснить, дело-то в том, что она не желает людям ничего говорить, хочет, чтобы ей и такую любили и лелеяли. Вот и ведет себя как капризная девочка лет 5 - что с такими делать, сами подумайте? Главная трудность, что Вы ведетесь на все эти манипуляции и обидки, ведь похоже в семье это один из частых способов влияния. Вы, словно, сами еще не отделились от родных, раз все еще считаете себя Частью их - Вы уже не ребенок. Не стоит ни виниться, ни расстраиваться, нужна твердая и спокойная позиция: никто её не обижает и если она ничего не терпит, значит это её проблема - будет дома одна сидеть. Помните как воспитывали принцессу в сказке "12 месяцев", когда она и попросить-то не умела, только требовала. Это только с виду человек вроде взрослый, а ведет себя как ребенок, если этому много потакали или наоборот унижали - только это все равно тогда проблема её - Вы здесь мало чем поможете, еще больше будете виноваты. Пусть идет к психологу. Но боюсь она видит все по-другому и это меняется лишь реальным холодом - меньше и каприз будет. Может Вы и не все описали, вполне возможно, что и Ваши родные много под себя требуют - в этим надо подробнее разобраться. Да только если из-за таких мелочей убиваться, как же тогда детей воспитывать будете - там вообще столько проблем поднимется - дети быстро всю спесь начнут сбивать, либо на себя проблемы будут брать. Придется Вам брать на себя роль взрослого, может отношения и не будут нормальными долго, но главное, чтобы Вы поставили свою позицию: родные пусть не истерят, что она не сближается и отказывается - вот такая она звезда, а жена - не оттопыривает губу в обиде демонтративно. А не любить Ваших родных - это её проблема - она ведь такое же отношение получит в ответ. Не надо становится между ними и страдать от их несговорчивости, все что можно, Вы сделали, пусть теперь сама решает - нужно ставить границу. Вы говорили об "одергивании" - что это? Высказать жене можно и нормально, если её заносит - можно обозначить вред такой позиции ровно, но твердо. Пусть её родня и лучше, главное - Ваши с ней отношения, использовать конфликт с родителями для способа давления и влияния на вас - плохо и вредно Вашей семье - навряд ли ей это нужно, пускай сама находит коспромис. Чем больше Вы вибрируете на их игры, тем больше они начнут раскачивать лодку. А ведь еще близнецов захочется хоть на вечерок к бабушке забросить да отдохнуть немного - она об этом не думает?