Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.419 RSS
←   Июль 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.419 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультации психологов на PsyOnline.ru


Информационный Канал Subscribe.Ru
"PsyOnline - Психотерапия и консультирование"
http://psyonline.ru - консультации психологов, форум, статьи по популярной психологии, психологические тесты и анекдоты. Ежедневное обновление.

Приглашаем подписаться на наши рассылки ("Новости сайта", "Психологические статьи", "Консультация психолога", "Психологические анекдоты", "Зрительные иллюзии", "Психологические тесты"), а также на автоматическую рассылку новых сообщий из консультации психолога по выбранным вами темам

Вы можете задать свой вопрос психологу в форуме (бесплатно), а также получить анонимную очную консультацию (платно)

"Не могу устроиться на работу за границей"

Лиза (Кельн)
Чувствую себя абсолютно беспомощной и потерявшейся в моей теперешней жизни. Мне 36. Живу я в германии уже 14 лет. Уехала, выйдя замуж. Закончила здесь институт, но работу найти до сих пор не удалось. Муж давит на меня, упрекает во всем, считает что это я во всем виновата. А я становлюсь с каждым днем все менее способной что-либо изменить, ухожу в себя, стараюсь чем-нибудь заглушить мысли, замыкаюсь и молчу.

Чем дольше я здесь живу, тем дальше я ото всего "отодвигаюсь". Ничего мне не нравиться, все вызываеть негативные эмоции и абсолютную подавленность. Однако, произошло все это, как мне кажеться, не по моей вине. В России я была достаточно веселым и общительным человеком, у меня был большой круг общения. Здесь я тоже пыталась общаться. Особенно в период учебы. Но опыт получился, к сожалению, отрицательный. Здесь достаточно трудно удержать контакт. Можно общаться на какой-нибудь вечеринке, а завтра тебя постараються не заметить и даже не узнать. На мой взгляд, люди здесь очень высокомерные, неискренние, лживые, часто агрессивные и корыстные.

Очень часто сталкиваюсь с негативным отношением ввиду моего русского происхождения, этот факт также являеться и причиной дискриминации при приеме на работу. Не могу смотреть телевизор, я даже не представляла как людям здесь головы промывают. О России, мною горячо любимой, здесь показывают сплошной негатив и провокации. Я не знаю куда мне деваться и что мне делать. Мне ничего уже не в радость. Я не чувствую ни тела, ни души в себе. Я чувствую себя почти невидимой, маленькой и незначительной. Мне бывает сложно даже открыть рот, чтобы что-нибудь сказать. Я загнала себя глубже некуда. Я не могу представить, как выбраться из этой ситуации. Я пытаюсь конечно себя уговорить, что я все вытерплю, что я подожду, пока дети вырастут и выучаться, я заталкиваю себя поглубже. Но потом все вырываеться. выплескиваеться в скандалы. Иногда я пью водку. А с утра все по-новому! Я чуствтую себя старой, опустошенной, ненужной, лишней. Я прибавила в весе 30 кг. Мои дети иногда меня жалеют, но чаще презирают, что я ничем не занята и не работаю. Я злюсь, ведь держусь я здесь ради них. Но мне так обидно, я ведь самые лучшие годы пожертовала, у меня даже никаких воспоминаний не осталось об этих годах.

Может быть кто-нибудь поможет мен распутать мою ситуацию. Я прошу, не отсылайте меня на очные приемы. здесь это невозможно. Ни один психолог местный этого не поймет, да и не доверяю я здесь никому. Буду вам очень благодарна.

14 июня 2005 г. 16:49
Высказать свое мнение
Жигунова Наталья Геннадиевна (Великобритания, Лондон)
Здравствуйте, Лиза!

Ситуация, в которой Вы находитесь, складывалась много лет, поэтому одним-двумя советами ее не разрешишь. Здесь нужна целенаправленная, постепенная работа и над Вашей самооценкой, и над отношениями в семье, и над ситуацией с работой. Если Вы чувствуете себя готовой к подобной работе над собой, напишите мне напрямую или позвоните (контактная информация в разделе "О нас"), я могу предложить Вам индивидуальное заочное консультирование.

Пока же мне хотелось бы поделиться в Вами следующими размышлениями и задать несколько вопросов.

1) Я очень хорошо понимаю, насколько трудно эмигранту вписаться в чужую культуру. Все кажется неправильным, чужим: и люди грубые, и дружба неискренняя, и к иностранцам относятся хуже, чем к "своим". Но: это мы приехали в их страну, а со своим уставом, как известно, в чужой монастырь не ходят. Поэтому, чтобы вписаться в культуру, нужно освоить "правила игры". Вы достаточно прожили в Германии, чтобы сделать выводы о том, как они общаются, какие неписаные законы соблюдают и научиться им следовать. И не нужно сравнивать местные правила поведение с принятыми в России - они другие и это нужно принять, чем раньше, тем лучше. Если Вы искренне постараетесь вникнуть в культуру и обычаи той страны, в которой живете, без попыток подстроить их под свои привычные понятия, Вам гораздо легче будет завести друзей. Кроме того, в Германии (в Кельне в частности) много русских эмигрантов. Возможно, у Вас есть среди них знакомые. Если нет, познакомьтесь, у Вас появится возможность общаться с людьми, которые любят Германию и смогли хорошо устроиться в этой стране, несмотря на разницу менталитетов.

2) Далее, с поисками работы. По моему опыту и по наблюдениям над русскими эмигрантами за границей, первое, с чего Вам следует начать, это определиться, чем бы Вы хотели заниматься. Что получается у Вас лучше всего? Насколько я понимаю, немецким Вы владеете хорошо, и это большой плюс. Найдите компании, которым нужны люди Вашей специальности, и не просто отправьте им резюме, а постарайтесь добиться личной встречи. Предложите какое-то время поработать у них бесплатно или за сниженную плату, ради опыта и рекомендаций. И не бойтесь, что Вами просто воспользуются как даровой рабочей силой - опыт бесценен, а с рекомендациями у Вас появится возможность выбора. 

16 июня 2005 г. 23:50
Высказать свое мнение

"Меня раздражает немытая посуда"

Софи (Волгоград)
Расчет и моральное давление изнутри-вот два состояния ,которые я испытываю. Я знаю причину этого всего,но изменить что-то мне не удается.

Родители были против выбора моего партнера(он был женат,есть ребенок,разница в 13 лет).Как следствие,типичная семейная ссора.В некоторой степени я с ними согласна. Но я ушла из дома к нему.Причин ухода несколько: 1.свобода от родителей(постоянно говорили,что мне нужно найти "нормального наконец-таки",материальная зависимость,несмотря на мои небольшие подработки,дневное отделение университета большее не позволяеят),2-перспектива работы в салидной компании и высокий заработок, в которую он меня устроит к сентябрю,и 3-я причина - опыт гражданского брака,т.к. все равно в ближайшие лет 5 в официальный брак вступать не собираюсь,4-наконец-таки,потому что он ко мне очень хорошо относился,и я видела,что могу положиться на него в любую минуту.конечно,присутствовали чувства симпатии.

Основная цель моего прибывания с ним сейчас - устроиться на работу,т.к. именно в эту организации берут только по-знакомству,другие варианты даже не рассматриваются.Но живя с этим человеком под одной крышей,я все больше осознаю,что мне с ним не выносимо.

Речь не идет о том,что он обеспечивает меня,а я отрицательно к нему отношусь.Нет.Он мне симпатичен,но не более.(Буквально месяц назад чувства еще были).Я выполняю всю домашнюю работу,готовлю к его приходу,встречаю с улыбкой,в сексе тоже все ок. Но в бытовом плане так больше не выносимо.сам не понимая того,он разбрасывает всякие принадлежности(от бритвы до ложек) повсюду,создавая мне опять массу работы и говоря про любовь.иногда возникают ощущения,что он мне даже противен.

Уйти домой я не могу-родители меня не примут точно,да я и не хочу.снимать квартиру-нет работы,денег,к тому же сессия и в ближайший месяц ,по здоровью,я не смогу работать..т.е. в любом варианте месяца 3-4 мне придется быть с ним,чтоб встать на ноги и приобрести материальную независимость,но до боли не выносимо терпеть.

Чувствую безисходность.Как с этим совсем справиться и вытерпеть?у меня нет больше сил, но есть это "но"

10 июня 2005 г. 11:54
Высказать свое мнение
Кодочигова Ирина Александровна (Москва, Ярославль, Вологда)
Здравствуйте, Софи!

Вероятно, когда Вы жили с родителями, на Ваши плечи не ложились все бытовые обязанности по дому. И Ваше состояние вызвано тем, что нет привычки делать все это в таком объеме. Вам нужно сделать следующее:

  • Относиться к бытовым делам философски, ввести это в привычку. Если бы Вы жили вместе с любимым человеком, то Вам все равно нужно было бы мыть посуду, делать уборку и так далее. И если Вы не научитесь делать это спокойно, то даже с любимым человеком Вас будут ожидать такие же конфликты (читайте FAQ)
  • Поговорить об этом с мужчиной и попросить его быть более аккуратным. Скажите ему о том, что его привычка все разбрасывать создает Вам дискомфорт и трудности. Проследите за тем, чтобы он тоже, в свою очередь, научился быть аккуратнее.
Желаю успехов!

22 июня 2005 г. 18:22
Высказать свое мнение
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: help.creampsycho 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное