Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Информационный Канал Subscribe.Ru

"PsyOnline - Психотерапия и консультирование"
http://psyonline.ru - консультации психологов, форум, статьи по популярной психологии, психологические тесты и анекдоты. Ежедневное обновление.

Приглашаем подписаться на наши рассылки ("Новости сайта", "Психологические статьи", "Консультация психолога", "Психологические анекдоты", "Зрительные иллюзии", "Психологические тесты"), а также на автоматическую рассылку новых сообщий из консультации психолога по выбранным вами темам

Вы можете задать свой вопрос психологу в форуме (бесплатно), а также получить анонимную очную консультацию (платно)


"Как помочь наркоману"

Мария (Москва)
Здравствуйте!
Мне плохо!
Я не знаю зачем пишу сюда! Все равно мне нужна помощь не завтра или послезавтра, а СЕЙЧАС! Потому что плохо сейчас!!!!!!!!!!!!
Моя подруга, скорее сестра, наркоманка. После операции она подсела на обезболивающие. Я знаю, что если она не захочет, то я не смогу ей помочь бросить это. НО ОНА НЕ ХОЧЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!
После операции она плохо двигается и есть проблемы с речью.
Она программист, она умненькая, но теперь инвалид!!!
Она не хочет жить и не видит смысла в жизни! Не пускает меня к ней. И я не могу найти слов, которые вернут ей желание жить! Она всегда была оптимистом, а сейчас сломалась!
Я ничего не могу сделать, кроме как любить ее. Я хочу, чтобы она стала крестной моих будущих детей, но этого никогда не будет!!!
ЕСли она не бросит наркотики.
Но наркотики снимат и физическую боль, которая при ее болезнях сильная.
Я НЕ ЗНАЮ КАКОЙ НАЙТИ ЕЙ СМЫСЛ В ЖИЗНИ!
Она програмист, я могла бы помочь ей открыть свое дело при котором она сможет работать дома. Но я боюсь, что у меня не хватит сил!!!!!!!!
Я боюсь за нее и боюсь, что не успею.........
мне плохо сейчас..... я боюсь ее потерять!

Здравствуйте, Маша!

Вы очень переживаете за свою подругу и готовы ей помочь. Это проблема серьезная и не решается за раз, потребуется много времени. Скажите, ей о том, что готовы все для нее сделать. Ей нужно восставить свои силы и заняться новым делом. Для этого она должна пройти курс реабилитации. Пригласите на дом нарколога и психотерапевта, они подберут ей правильное лечение. Постоянно наблюдайте ее у врача. Разговаривайте с ней о будущем, стройте планы. Договоритесь с психологом, который сможет к ней ездить.

Эта ситуация напомнила мне историю жизни и болезни известного американского психотерапевта - Милтона Эриксона, благодаря которому возникло такое направление в психотерапии как Эриксовновский гипноз. А из этого направления выросли многие школы психотерапии: НЛП, направления семейной терапии и так далее. Об Эриксоне написано множество книг, их можно найти. С помощью его же методов можно было бы делать обезболивание Вашей сестре, но для этого ей сначала врачи должны подобрать нормальное лечение. Психолог, владеющий Эриксоновским гипнозом, может ей помочь, в том числе и я. Она сама может научиться владеть техниками обезболивания, но с помощью психолога.

Сам Милтон Эриксон дважды перенес полиомиелит и был парализован. Он заново учился владеть своим телом, наблюдая за своей младшей сестренкой. Этот врач- инвалид, длительное время наблюдал поведение людей и на основе этих наблюдений создал уникальные методы работы с пациентами. Это мастер общения, который создавал метафорические истории для своих пациентов. Он был женат, и у него было несколько детей, а также огромная практика. Его знают во всем мире, у него много учеников. Мало того, что он не мог практически двигаться, к старости он еще почти ничего не видел, но продолжал активную деятельность до самой смерти.

"Как полюбить себя"

Алина (Копенгаген)
Здравствуйте. У меня такая ситуация. 3 года назад я влюбилась
в молодого человека моложе себя на 7 лет. Мне 36, ему 29. Были
ни к чему не обязывающие сексуальные отношения. Я разведена,
он никогда не был женат. Постепенно я привязалась к нему сексуально,
в этом плане мы очень подходим друг другу, а потом я всерьз влюбилась
в него. Он старался не привязываться, всегда ясно давал понять, что это
просто дружба плюс секс. Потом он уехал работать заграницу.
Мы переписывались просто как друзья. При этом я продолжала любить
его, и очень страдала, не могла строить отношения с другими мужчинами.
Время шло, но мое влечение не ослабевало.Несколько раз я пыталась прекратить переписку,
но от этого страдала еще больше. Время от времени мы встречались,
но никакого развития отношений не происходило. просто секс, разговоры ивсе.
Меня беспокоит мое состояние, это уже похоже на манию, эти практически несуществующие отношения
стали постепенно чуть ли не единственным смыслом моей жизни.
Вопреки всему я в глубине души считаю, что мы созданы друг для друга,
и есть какая то глубинная связь с ним, которая не рвется несмотря
на время и расстояния. Несколько раз я предчувствовала его приезд,
хотя не знала об этом, или например мне мог приснится сон про него,
который потом оказывался правдой.
При этом, другие события моей жизни приобретают все менее значимый характер для меня.
У меня назрели неприятности на работе, потму что я не могу сосредоточиться на работе,
занятая мыслями о нем.
О себе - у меня были строгие, невыражающие любовь родители. Условная любовь.
Я, видимо, избегаю близости в отношениях и в нем нашла идеальный
вариант. От мужа я ушла сама, других мужчин в основном оставляла я. 2 раза - они меня. С другой стороны, я хочу построить нормальную совместную жизнь
с партнером.
Но при том, что я это осознаю, я не могу и видимо сама не хочу положить конец
этим отношениям. Подсознательно, я видимо надеюсь, что что.то произойдет,
и мы сможем быть вместе(может быть пытаюсь заслужить любовь как в детстве).
Что делать? Как убедить себя, что надо жить сегодняшним днем,
как полюбить себя? Хотя вроде бы я себя люблю, но видимо недостаточно.

Здравствуйте, Алина.

Любить не человека, а свои фантазии о нем, очень удобно.

Никто не оставит грязные носки на полу, не заляпает зеркало в ванне кремом для бритья, не поругается с Вами на предмет того, кому выносить мусорное ведро... Никто не заявит Вам на сон грядущий, что Ваш живот больше, чем был во время беременности и не отправится после этого доедать пиццу на кухню.

Зато Вы можете в любой момент включить свой внутренний "телевизор" и посмотреть восхитительный сериал о романтической любви, в котором главные герои (Вы и Ваш любимый) не ведают всех житейских забот и хлопот, имеют загадочные души, страдают только от неразделенной любви и даже в самые трагические моменты своей жизни умудряются не размазать тушь под глазами и не нарушить идеальной прически.

Я не берусь судить о том, хорошо или плохо относились к Вам родители, но у меня сложилось впечатление, что они не дали Вам возможности побыть самой собой - такой, какая Вы есть на самом деле, со всеми плюсами и минусами, обычной девочкой. Они все время чего-то ожидали от Вас, каких-то подвигов, достижений, идеального поведения и Бог знает чего еще. Вы все время старались соответствовать чему-то (или кому-то), чтобы завоевать родительскую любовь. То же самое Вы пытаетесь сделать и сейчас - добиться любви во что бы то ни стало (хотя молодой человек явно этого не заслуживает), и если не наяву, то тогда хотя бы в фантазиях. Что будет, когда Вы ее добьетесь? Вам станет скучно. Вы не привыкли, чтобы Вас любили просто так, такой, какая Вы есть, без грима, лоска и достижений. Вы не привыкли строить длительные отношения с мужчинами, мириться со всеми их плюсами и минусами.

Что Вам делать? Устроить "бунт", который устраивают подростки, выражая свою независимость родителям, и который Вы в свое время благополучно пропустили. Поставьте перед собой фотографии родителей и расскажите им о том, что Вы чувствуете их нелюбовь к себе, но что Вы прощаете им их нелюбовь, что Вы взрослый человек и способны любить себя сами. Вы больше не будете стремиться завоевать их расположение. (Это пример, Вы можете говорить все, что "накипело"). Таким же образом "поговорите" с любимым человеком. Разобравшись со своими обидчиками, учитесь принимать и любить себя такой, какая Вы есть. Желательно, чтобы Вам в этом помог реальный психотерапевт.



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное