Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.420 RSS
←   Февраль 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.02.2001
18:39:43
19:05:02
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.420 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "

http://psy.km.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Вопрос-ответ" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос".

"Как сменить имидж?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здравствуйте, Ольга Сергеевна!
У меня вот какой вопрос. Я знаю, в чем состоят мои проблемы при общении с людьми - эмоциональная скупость и малообщительность и знаю как это исправить. Но трудность состоит в том, чтобы пройти "переходный период" без лишних экцессов. У меня много знакомых, которые привыкли видеть меня таким какой я есть и если я вдруг стану другим, они могут решить, что я начал употреблять наркотики или "свихнулся" :) Что делать?		 Паша (Н.Новгород)
 		 12.02.01 13:37
Здравствуйте, Паша!
Не нужно бояться сменить имидж. Но делайте это так, чтобы это не шокировало окружающих. Может быть, Вы ищите повод, чтобы не меняться? На самом деле, окружающих гораздо в большей степени волнуют их собственные проблемы, а не Ваше поведение. Поэтому, думайте в первую очередь о том, чтобы изменения нравились Вам самому.
Удачи!
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 13.02.01 16:58

"Как перевести деловые отношения на более близкие?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здраствуйте! Мне 25 лет. Хотела бы узнать, как чисто деловые отношения с молодым человеком перенести на более серьезные. Сейчас я хожу к стоматологу. Он относится ко мне с симпатией, но не более. Спасибо за ответ. bela (baku)
 		 16.02.01 11:00
Здравствуйте!
Попробуйте найти какой-нибудь еще повод для общения, который позволил бы Вам встретиться вне рамок кабинета (общий интерес к музыке, театру и так далее). Начните разговор с нейтральных тем и вопросов, потом расскажите ему кто Вы и чем занимаетесь, в свою очередь он начнет что-то рассказывать о себе, задавайте ему вопросы, в том числе и на те темы, которые Вас волнуют (например, его семейное положение).
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 16.02.01 18:12

"Как научиться сдерживать себя?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Иногда, срываюсь то на родных и близких, если родные понимают и не обращают внимания, то девушка- обижается , что и правильно, Вот и после очередного конфликта, в близком человеке что- то сломалось. Что будет дальше с ней я не знаю, если уйдет- то это будет хорошим уроком. Посоветуйте как бороться с этим. Ведь это уже не первый случай. пробовал держать в себе- больше чем на 2 дня не получается, внутри себя с ними не справляюсь и выплескиваю их наружу
Николай (Москва)
 		 16.02.01 08:58
Здравствуйте, Николай!
Вы привыкли, что родные прощают Вам эти вспышки гнева и, возможно, уже не хотите себя контролировать. Включайте свой контроль и тренируйте чувства спокойствия и равновесия на своих родных, так чтобы не находилось такой вещи, которая могла бы вывести Вас из себя. Выплескивайте раздражение на что-то нейтральное, типа занятий на тренажерах, в бассейне, можно выразить чувства и мысли на бумаге, расслабиться, принимая душ или ванную. Подберите занятия по душе, которые помогали бы Вам снять раздражение, усталость и успокоится. Учитесь методам релаксации, самогипноза или медитации. Если Вы действительно хотите справиться с этой проблемой, Вам придется полностью изменить образ жизни и себя самого. 		Ольга Сергеевна (Москва)
 		 16.02.01 18:11

"Лучше жевать, чем говорить"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здравствуйте!!!
Начну из далека: Не так давно (1 мес назад) у меня
появилась новая девушка... все было прекрасно....если бы не мой длинный язык (я привык сначала говорить а потом думать) Вот и 2 дня назад она на меня обиделась из-за того что я что то сказал ей нехорошее но еще вся проблема в том что я не помню что я говорил а она не хочет мне говорить что же я такого сказал :(( Как помириться я не знаю .... потому что она разговаривает со мной в таком тоне который меня просто БЕСИТ (хотя я знаю что она меня очень любит) Вот и я боюсь теперь даже позвонить ей......зная что я больше не смогу сдерживаться!!
ПОМОГИТЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!!		 Константин (Москва)
 		 16.02.01 02:00
Здравствуйте, Константин!
Не звоните ей неделю - две, потом позвоните, извинитесь, подарите цветы (можете прислать ей их на дом с рассыльным).
В будущем думайте, прежде, чем что-то говорить, учитесь быть более деликатным (Прямо как в рекламе жевачки: "Лучше жевать, чем говорить" :-)) ). Только "не выращивайте" из этого комплекс. Будьте естественным, самим собой, следуйте своей интуиции.
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 16.02.01 18:09

"Кто должен уступить первым?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Сложный вопрос, да даже не вопрос, а ситуация. Ситуация такая - я влюбилась по уши впервые, но все же могу бросить, если буду слишком пренципиальная (это в моем духе). Он..... понять не могу. То ли скрывает, то ли ему все равно до наших отношений. Я - овен, он-лев. Никто никому никогда не будет уступатьУ всех найдутся аргументы для защиты себя. И ему все равно, что я девушка, он - всегда прав. Я всегда не согласна с его трактовкой многих вещей. Я уверена в своей правоте...... до тех пор, пока он, как всегда, не убедит меня в обратном. Меня критикуют, иногда унижают, но не бросают, а когда я говорю, что уеду на некоторое время поучится, на меня обижаются, а когда он говорит, что уедит через некоторое время на совсем, я должна радоваться за него. Ни цветов, ни подарков.... что это маскировка? Даже я уже так себя не веду. Мы уже 3 месяца вместе. Но МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ОН НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТ, на этут тему был долгий и неприятный разговор.Хотя из всех ( - нцати бывших), я вторая, кого он приводит домой не только на выходные, на другой он чуть не женился, но отказался в последний момент (говорит, что что-то в ней не хватало).
Что это? Он боится смотреть в будующие? но мне ничего от него не надо, по крайней мере до этого доходят, а не просо по согласию обеих сторон женятся.
Или он хочет, чтобы я контролировала этот процесс чтобы дело не дошло до свадьбы), так как сам не в силах?
Он стесняется любить? не похоже на него....
Слишком рано для такого возраста? но этого нельзя спланировать, а рамки ставить тоже не дело.....
А мне как себя вести.... ? Поддакивать и бегать на задних лапках? не в моем стиле.
Ищет идеала? но таких нет.
И я все так же, несвойственно себе, звоню после ссоры ПЕРВАЯ.... я, кажется, только одной мне это нужно.... или нет?
Как его понимать?		 Xenia (Moscow)
 		 16.02.01 00:27
Здравствуйте!
Я могу посочувствовать Вам как Овен Овну :-)). Думаю, что Вам не повредит совместная супружеская терапия.
Необходимо учиться уступать друг другу. Вы оба лидеры, боретесь за власть. Для Льва идеальный партнер - мягкий, спокойный и уступчивый, ставящий его на пьедестал, восхищающийся им. А Овен слишком эгоцентричен и агрессивен для такого самопожертвования. Вы оба хотите быть в центре внимания, чтобы Ваши интересы удовлетворялись в первую очередь. Если Вы не научитесь уступать и находить компромиссы, Ваш союз может быстро развалиться. Нужно приспосабливаться друг к другу, вырабатывать правила общения, заключать контракт, учиться уважать интересы и потребности друг друга.
Не звоните ему первой, иначе он еще больше будет Вас подавлять.
Если не справитесь самостоятельно с этой ситуацией, можете прийти ко мне на совместную психотерапию.
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 16.02.01 18:08

Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/ - новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.

http://psy.km.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное