Где бы я не находилась: я боюсь сказать людям правду, если она неприятная
Вопрос читателя:
Доброго времени суток!
Моя проблема не отпускает меня по жизни, где бы я не находилась: я боюсь сказать людям правду, если она неприятная. Например, совсем недавно мне врач назначил неправильное лечение, в результате чего возникли осложнения. Вместо того чтобы сказать ему об этом, я мило улыбаюсь и вру, что мне нужна моя амбулаторная карта, дабы попасть к другому специалисту. Хотя до встречи я готовлюсь к этому разговору и продумываю все фразы, которые скажу…
Что это за страх и как от него можно избавиться?
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Понять такой страх не так уж сложно, а вот избавиться от него трудно.
Во-первых, это страх перед ответственностью. Если я говорю партнёру нечто неприятное, я определяю свою позицию по отношению к тому, что мне кажется неверным. Я, фактически, ставлю ему оценку, причём, плохую. Но мало сказать, нужно подтвердить, доказать. Если ты плох, значит, я хорош. Ваш партнёр поймёт вашу позицию именно так, вы критикуете, значит, вы лучше его.
Здесь вторая проблема: ваша неуверенная (низкая) самооценка. Вы будете сомневаться: а кто я, собственно говоря, такая, чтобы критиковать. Этот несчастный врач много лет учился, он опытный, много знает, может, не он ошибся, а я и т.д. Но при этом в глубине души вы будете уверены, что не вы, а врач плохой. А потом вы будете заниматься самоедством, ведь вы струсили, не предъявили претензии и остались, в результате со своим осложнением. Значит вы размазня, тряпка, ни на что не годное слабое
существо.
К этому можно добавить ваш страх перед агрессией. А вдруг врач начнёт ругаться, будет вас унижать, оскорблять… И что тогда? А тогда вам придётся ответить. Здесь таится опасность: вы боитесь, что ваш ответ будет неадекватным, вы то ли убьёте врача, то ли покалечите его, а это для вас совершенно неприемлемо. Я не шучу, вы в таких ситуациях боитесь не агрессии собеседника, а своей собственной агрессии. Почему? Потому что вы не умеете выходить мирно из конфликтных ситуаций, вам представляется,
что любой конфликт разрушителен. Вы избегаете прямой конфронтации и уходите с потерями, не решая тех проблем, которые могли стать поводом для противостояния и отстаивания своих интересов.
Возможно, эти рассуждения покажутся вам фантастическими и не имеющими к вам никакого отношения. Но, в любом случае, проблема, не исчерпывается теми эпизодами, о которых вы пишете, она более глубокая и затрагивает базовые основания устройства вашей личности.
Без помощи специалиста разобраться в ней вам будет сложно.
Глуговский Дмитрий horosho333@gmail.com , Психоаналитик, действительный член Общества психоаналитической психотерапии, член Европейской ассоциации психоаналитической психотерапии (E.F.P.P.), ведущий еженедельной психодинамической группы «ИЩУ СЕБЯ. ИЩУ ТЕБЯ», сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.
Сейчас "Консультарий" включает 3 рассылки: Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Возможности заочной консультации ограничены! Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.