Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2531 Читателей - 13489
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Я устала. Устала от себя…

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Я устала. Устала от себя. Сейчас анализирую наши отношения с мужем, 10 лет в браке, и понимаю, что, в сущности, все проблемы создаю только я. Меня всегда все не устраивает, я постоянно накручиваю себя, придумывая проблемы иногда на пустом месте. Я довела себя до неврастении.

     Надо сказать, что моему мужчине тоже нелегко. Часто ловлю его на лжи, а все почему, потому что у него нет уверенности, что я его пойму. А хотелось бы быть ему другом. Я очень его люблю, и он меня тоже, но я устала от этого. Хочется быть проще, относиться ко всему положительно, не накручивать.

     Очень часто хочу от него уйти, потому что много претензий, но понимаю, что проблема во мне. С другим мужчиной будет еще хуже.

     Как изменить этот дурацкий характер? С чего начать?

     Спасибо!

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     Предлагаю начать с себя!

     С того, чтобы ПРОСТИТЬ СЕБЯ за "накручивание", претензии к себе и другим. Прекратить обвинять себя во всем, вспомнив о том, что в отношениях участвуют всегда двое, и это обоюдная ответственность.

     Возможно, обвиняя, внушая чувство вины, Вы надеетесь получить то, чего Вам недостает в семейных отношениях - тепла, заботы, участия. Поговорите об этом с мужем, расскажите ему о себе, а не о своих претензиях, попросите о тепле, любви, утешении и поддержке ПРЯМО, избегая обвинений и манипуляций.

     Желаю успехов.

     С уважением,

      Касимовский Кирилл kkasi@yandex.ru , врач- психиатр-психотерапевт, кандидат медицинских наук "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное