Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск N 1662 Читателей - 12523
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Я всего боюсь

Вопрос читателя:

     Я не знаю что делать. У меня постоянные страхи. Недавно меня ограбили, и теперь я всего боюсь. Не знаю, что со мной происходит. Часто хочеться плакать. Думала о смерти. Посоветуйте что-нибудь.

     Очень надеюссь на ответ.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

Здравствуйте!

      Хочется, конечно, сразу успокоить Вас и сказать: "Успокойтесь, все Ваши страхи уже позади. Сейчас всё хорошо, не волнуйтесь!" Это с одной стороны. С другой, я чувствую Вас очень одинокой и, действительно, нуждающейся в помощи. Будь то - родители, друзья, психологи. Хочется, чтобы кто-то в этот период оказался с Вами рядом. В одиночку трудно справиться со страхами.

      Если посмотреть на ситуацию немного отстраненно, то здесь присутствует и реальный страх и какая-то сильная тревога.

      Реальный страх говорит Вам о том, что надо быть бдительнее, внимательнее к окружающей Вас обстановке. Вы ничего не пишете о самой ситуации, но любой такой случай заставляет быть начеку, либо уметь защищаться, обороняться и тому подобное. Если Вас ограбили, например, когда никого не было дома, то всё равно такая ситуация оставляет неприятный осадок в душе, рождается недоверие ко всем и появляются страхи или тревога.

      Сильная тревога бывает невыносима, потому что в реальности не знаешь, чего боишься, но боишься. На это состояние расходуется много энергии и появляется ещё чувство беспомощности, безысходности, становится жалко себя.

      Необходимо, чтобы кто-то был рядом с Вами, какое-то время, столько, сколько нужно будет Вам. Вполне понятно, что Вы сейчас боитесь нападения, но может быть и чего-то ещё. В этих страхах надо разбираться и они постепенно пройдут. Работать лучше с профессиональным психологом и обязательно очно.

      С уважением.

      Кириллова Елена analyzethis@mtu-net.ru, психолог-консультант центра психологического консультирования "Триалог", тел. 505-2-333, и Центра европейского психотерапевтического образования, тел. 8-902-157-29-97.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: help.consult
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное