А есть ли вообще комплекс аутотренинга специально против невротической депрессии?
С уважением.
Алексей
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Алексей!
Может, вообще и есть:) Похоже, вы хорошо разбираетесь в своем состоянии. Тем лучше! Тогда Вы могли бы чуть поподробнее рассказать, что с Вами происходит. И откуда взялась идея про аутотренинг? Ведь есть и другие эффективные способы в психотерапии.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.