Даже не знаю, как описать своё состояние... Мне последние месяцы ничего не хочется. На работе отсиживаю "от звонка до звонка", еле-еле. Прихожу домой - не хочется ничего делать. О компаниях и вечеринках даже не хочу слышать... У меня парня нету, да и не хочется. Иногда даже появляются мысли, что я не хочу жить... Так как толку в своей жизни не вижу. Депрессия стала моей спутницей. Я ничем не увлекаюсь - просто не хочется... А мне 23 года. Что делать, не знаю. Да и не знаю, хочу ли что-то изменить... Всё надоело.
Что это? Откуда такая пассивность ко всему? Подскажите...
Заранее СПАСИБО!
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Инкогнито!
Мне довольно сложно сказать, откуда у вас такая пассивность ко всему, потому что вы ничего не написали о том, что произошло несколько месяцев назад. А ведь именно последние месяцы вам ничего не хочется. Хочу вам напомнить, что дыма без огня не бывает. Особенно, если что-то начинает меняться в последнее время. Обычно подобным изменениям предшествуют какие-то события, которые вы либо действительно пропустили и не придали вовремя значения, либо не захотели заметить и приложили все усилия, чтобы выкинуть из головы.
Но как в физиологии есть некоторые проблемы, на которые лучше вовремя обратить внимание, потому как отрицание боли или долготерпение только усугубляют ситуацию, так же и в области психологического состояния. Т.е., если вы решили убежать от какой-то ситуации, только потому, что оценили ее как слишком ресурсную, или слишком опасную, либо слишком болезненную, то далеко вам убежать не удастся.
Психологические занозы вытаскиваются тем же путем, что и любые другие, но никак не замалчиванием. Я готова с вами продолжить обсуждение и готова помочь вам. Только для этого мне потребуется дополнительная информация.
С уважением.
Наталья Панфиловаn_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-916-653-39-90. www.familyconsult.narod.ru
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.