Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Лучшие психологические методики


Лучшие психологические методики

Выпуск седьмой – Ваши отзывы

Сайт рассылки                   Архив рассылки                    Подписаться

Доброго времени суток, дорогие подписчики рассылки «Лучшие психологические методики»! Хочу поблагодарить всех, кто прислал свои отзывы и впечатления. Сегодня я хочу опубликовать некоторые из них. Познакомьтесь с ними. Психология – это не сухая теория, а живой опыт.  Чтобы та или иная психологическая техника ожила, и помогла Вам преодолеть ту или иную трудность, всегда есть множество нюансов, как ее применить. Так что внимательно читайте представленные ниже отзывы. И пусть они помогут Вам найти свои собственные приемы, при помощи которых Вы сможете улучшить свою жизнь!  

Примечание: В тексте писем читателей сохранены все особенности орфографии и стиля.

 

Олег, добрый день!

С момента выхода первой рассылки моментально возникло желание Вам написать.

Сказать "интересно" - ничего не сказать. Меня захватывает от и до. Сухие тесты - это совсем не то, что доктор прописал;) Ваш живой подход воодушевляет: просто, понятно и для меня лично много ГЛАВНЫХ слов.

По части практического применения хочу сказать - небольшие трудности возникают. У меня была мысль сделать аудио записать, читая статью вслух самой себе, а потом ключить во время выполнения. Ибо когда я пытаюсь проделать, это картинка всплывает и захватывает всё. Там уж совсем не до техники и последовательности действий. Упускаю много нюансов и тонкостей. Плюс настрой  особый, когда под диктовку делаешь.

Вот так.

Best regards и ещё раз спасибо!

 

Здравствуйте, Олег Гадецкий.

Огромное вам спасибо за вашу рассылку. Ваша работа потрясает, у меня находятся сразу тысячи объяснений того, что не находило объяснения никогда. Конечно, за шесть коротких писем и советов сломать устоявшуюся личность нельзя, но вот зародить тень сомнения.... а ведь главное НАЧАТЬ!!! Я постараюсь собрать достойный словарный запас и вспомнить некоторые  основы красивой монологической речи для описания ситуаций, в которых  применила Ваши методики, и обязательно Вам их вышлю.

 

С уважением, Юля

 

Здравствуйте, Олег.

К сожалению (а может к счастью))) я подписался на Вашу рассылку только с последнего номера. Почему к счастью? - Только в  совокупности можно было увидеть особую нужность для меня Вашей рассылки. Приемы, описанные Вами, большей частью мною уже давно и с успехом применяются (или же заменены на более эффективные, о чем речь     пойдет дальше). Однак, приходил к ним на основании собственного опыта, так сказать житейским способом. Было бы намного лучше если бы я имел это знание несколько раньше (думаю, если бы этому обучали в школе, в 10-11 классах, то многие проблемные вопросы молодого поколения отпали сами собой). Т.к. мне, как и Вам, важно помогать ближним, то разрешите и изложенными Вами методиками делиться с ними. В чем для меня ценность изложенных вами методик: простым и доступным языком, без лишних слов и погружения в манипулирование человеком, рассмотрена вся совокупность методов психологических тренингов. Давно мечтал найти подобное руководство. В свое время мне очень помог Аркадий Петрович Эгидес (кстати, входят ли его открытия в предложенную совокупность избранных, наиболее эффективных приемов психологических тренингов?), однако с тех пор я не встречал бескорыстно, ради помощи ближнему (а не ради возвышения своего тщеславия и гордости), практически работающих тренеров психологии общения. Очень рад, что в Вашем лице встретил такового человека! (К тому же обладающего достаточной полнотой знаний современной психологии).

 

С уважением,  р.Б. Василий    

                   

Здравствуйте, Олег.

прошлый выпуск рассылки, где Вы предлагали попробовать "вжиться" в другого человека и понять его мотивы, что он не просто "вредина", а с идеей своего понятия, помог мне понять своего отца. Сейчас он достаточно в возрасте, очень болен, и в состоянии депрессии. Вся наша немаленькая семья просто уже устала от его выступлений, от его хандры, и пр. Так получилось, что отпуск мне пришлось провести в его обществе, и мы неоднократно ругались от его "добрых" высказываний о смерти, бесполезности всего, никчемности и т.п. Подумав, зачем он это делает, я изменила тактику насколько возможно, стараюсь объяснить ему его состояние и необходимость другого мышления, а также просто медикаментозного лечения. Мне стало понятно, что ему просто реально так все видится, он реально плохо себя чувствует и за нас переживает, а также возрастные изменения его организма и личности... Сейчас ситуация такая: отца, конечно не изменить, но мне намного легче с ним общаться. Когда все родственники съехались домой, он наедине со мной старается поговорить, высказаться, стал пить успокаивающее почти регулярно, сейчас разговариваем о необходимости обследования. Если раньше он и думать об этом запрещал, то теперь, когда я задаю вопросы: Почему? А как лучше по-твоему? и т.п., то он объясняет свою точку зрению и мы близки к решению съездить все-таки в медцентр. Кстати, проблемы на работе и со знакомыми я примерно так всегда и  решаю, стараясь понять их точку зрения и прийти к разумному компромиссу (Золотое правило: "Во всем, как хотите, чтобы люди поступали с вами, так и вы поступайте с ними - Евангелие от Матфея, 7:12). А вот в семье это оказалось намного сложнее, и Ваш выпуск помог взглянуть на острую ситуацию с другой стороны. Спасибо, жду следующих выпусков!!!

 

С уважением, Светлана

 

Здравствуйте Олег. Пишет Вам читательница вашей рассылки на Subscribe.Ru Вы задали вопрос о том, хотела бы я, чтоб данные методики были более "реальными". Мой ответ: Да. Очень. Я человек не из самых спокойных. А в последний год со мной творятся просто кашмарные вещи. Только психология помогает мне возвращаться к нормальной жизни. Конечно, не все из методик действует на меня (в данный момент это касается последней рассылки), но есть и просто шедевры. Вообще я хочу сказать огромное спасибо Вам за то, что Вы делаете для людей.

 

С Уважением Тина.

 

Здравствуйте, недавно (месяц назад) подписалась на «Лучшие психологические методики». Я уже начала их практиковать в своей интерпретации где-то пол-года назад, с рождением нашего второго ребенка. У нас отношения с мужем уже практически после десяти лет совместной жизни сходили на нет. Все близилось к разводу. Но с рождением малышки, я вдруг поняла что надо как то быть уступчивее, находить компромисс. По моему это и есть смысл жизни. Как только я сама стала спокойнее, то и отношения как-то сами собой наладились, не сразу конечно. Во многом нам помог наш малыш. В отличие от первого он у нас тихий, спокойный. И мы как-то тоже стали приспосабливаться к спокойствию. Да как-то немного от темы. То что вы называете психологическими методиками, я называю знаковой системой. Сейчас по-подробнее. В окружающем нас мире существует многоуровневая система окружающих нас знаков. Например: Нам хочется купить какую-то вещь, но в данный момент не хватает денег, по системе получается, что данная вещь вам и не нужна. Но как обычно мы все же на следующий день находим денег и приходим ее покупаем. Но в результате она впоследствии нам не нужна. Либо другой пример: Мы рвемся на какую-то встречу. Опаздываем на автобус. Ловим такси. Приезжаем вовремя, а встреча не удалась и т.д. Я хочу сказать, что надо замечать знаки, которые повсюду. Если что-то не так, не надо к этому рваться. И с методиками тоже самое, надо прислушиваться друг к другу, все мы устаем, не важно чем бы мы не были заняты. Снова пример: муж пришел с работы, я к нему помоги сделать то-то. Он я устал, сделаю утром. Утром может проспать и не сделать. Я понимаю это и начинаю заводиться, что он не хочет помочь мне сейчас. Но как опробовано на практике, настаивать на своем, как оказывается я не должна была. Даже если утром он не сделал, то что мне нужно было, а я планировала заниматься уже какими-то другими делами. То на сегодняшний день мне надо было заниматься чем-то более важным. Пример позвонила подруга и попросила ей приехать помочь в чем-то. Т.е я хочу сказать, что моим планам в данный день не суждено было сбыться. А в результате, если бы я настояла на своем, то было бы испорченное настроение на весь вечер, и на следующий день не очень хорошие отношения с мужем. И ко всему прочему свои дела по любому будут делаться в другое время.

Вы знаете я начала обращать внимание на все это, и жизнь моя переменилась вовсе, с рождением ребенка меня попросили с престижной работы. Я не отчаивалась, значит мое предназначение не там. Сейчас я открыла собственное дело. Больше времени уделяю семье, т.к. у меня сейчас ненормированный рабочий день. И все просто здорово. Чего и всем желаю! Прислушивайтесь к собственному сердцу, доверяйте своей интуиции, и не бойтесь менять что-то в своей жизни. Всем всего хорошего и удачи!

Р. S И не забывайте над собой работать!!!

 

До скорой встречи в следующем выпуске!

 

С уважением, Олег Гадецкий

Если Вам понравился этот выпуск рассылки, то можете послать его своим друзьям.

 

АУДИОТРЕНИНГИ  ОЛЕГА  ГАДЕЦКОГО!

УНИКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ

ДЛЯ РЕШЕНИЯ ЛИЧНОСТНЫХ ПРОБЛЕМ!

 

 

 

 

 

 

"ВЗГЛЯД ДУШИ"
(Преодоление трудных жизненных ситуаций)

     Очень часто мы оказываемся в каких-то проблемных ситуациях и не знаем, как в них поступить. Иногда подобные ситуации могут тянуться годами.
     Что нам мешает преодолеть их влияние? Наши собственные стереотипы и внутренние комплексы.
     Этот аудиотренинг позволит Вам эмоционально оторваться от ситуации, в которой Вы застряли, и взглянуть на нее другими глазами. Благодаря этому Вы сможете глубоко осмыслить данный эпизод своей жизни и принять верное и грамотное решение.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"ОЧИЩЕНИЕ ПАМЯТИ ДЕТСТВА"
(Освобождение от негативных воспоминаний)

      Опыт детства оказывает огромное влияние на всю нашу жизнь. Именно в детстве формируются те первичные модели восприятия, через которые человек воспринимает как самого себя, так и все окружающее.
     Каким был Ваш опыт детства? Каких эмоций в нем было больше: радостных или печальных? Или может быть Вы не помните свое детство? Но в Вашем подсознании остались все переживания, которые Вы испытывали как ребенок. И хотите Вы того или нет, но они по-прежнему влияют на Вас.  
     Какой Вы человек? Вы легко идете по жизни или надолго застреваете в своих проблемах? Вы открыты ко всему новому или боитесь перемен? Вы испытываете радость в отношениях с людьми или замкнуты и погружены в себя? Все, буквально все личностные проблемы уходят корнями в детство.
    Этот аудиотренинг позволит Вам глубоко заглянуть в свое детство и изменить в нем те составляющие Вашего опыта, которые мешают Вам ощутить себя гармоничной и целостной личностью.

 

 

 

"ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ОБИДЫ"

     Обида – одна из самых разрушительных эмоций. Она гложет нас изнутри и не позволяет открыться к радости и счастью. Помимо этого на тонком уровне она является причиной онкологических заболеваний.
      Этот аудиотренинг позволит Вам полностью избавиться от накопленной обиды. Вам не придется делать какую-то сложную работу. Просто вспомните человека, на которого Вы обижены, и включайте этот диск. Музыка и слова ведущего будут вести Вас сами собой.
      Следуйте простым инструкциям, которые даются, и с каждой минутой Вы будете чувствовать, как все больше освобождаетесь от накопленной обиды. 

 Прослушать отрывки и заказать диски можно здесь.

 

Сайт рассылки                    Архив рассылки                    Подписаться



В избранное