Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как влиться в работу после отпуска? Конечно же, многим знакома эта ситуация.


А ВЫ УМЕЕТЕ СЧИТАТЬ ..... СВОИ ДЕНЬГИ

www.siladeneg.ru

Выпуск №50 от 5 сентября 2008г.


Сегодня в рассылке :

1. Как влиться в работу после отпуска?
2. Обзор статей.
3. Новая книга.
4. Наш магазин представляет.



Как влиться в работу после отпуска?

Конечно же, многим знакома эта ситуация. Вы возвращаетесь из отпуска, чувствуете себя отдохнувшими и помолодевшим лет эдак на десять. И тут вы открываете почтовый ящик, в котором за время вашего отсутствия накопилась гора писем. И все они важные, и на все надо срочно ответить. За что хвататься, с чего начинать?

Информационная перегруженность на рабочем месте может иметь самые серьёзные последствия. Во-первых, она мешает должным образом выполнять работу, что, как результат, выливается в отсутствие карьерного роста или даже потерю работы. Во-вторых, что намного серьёзнее, информационная перенагрузка вызывает стресс, а это уже может привести к психическим заболеваниям.

Учитесь выбрасывать лишнее из головы.

Информационная перегрузка - вещь "заразная". Если вы ощутили её на работе, то непременно почувствуете её "тлетворное" влияние дома, и наоборот. Более того, нельзя забывать, что все проблемы вы придумываете себе сами. Ведь не сами листы бумаги, лежащие у вас на столе, заставляют вас чувствовать себя перегруженными, а именно вы, осознание вами их важности.

Научитесь "отбрасывать" неважное. Пробегите свои электронные сообщения глазами вместо того, чтобы внимательно их прочитывать. И научитесь распознавать, чему необходимо посвящать время, а что можно отбросить, как ненужное. Разбирайтесь со своей почтой отдельными порциями. Выделите время для работы с корреспонденцией - возможно, два раза в день по полчаса - и придерживайтесь данного графика.

Учитесь говорить "нет".

Подумайте, так ли важно совещание, на которое вы собираетесь идти. Нужно ли всем перебираться в дальнюю комнату для проведения совещаний, когда всё можно решить одним звонком? Так ли необходимо всем присутствовать на этом собрании, или же на него может пойти кто-то один, а затем разослать по почте остальным краткое резюме?

Если вам действительно необходимо на чём-нибудь сконцентрироваться, переведите все телефонные звонки на голосовую почту, а затем просто выделите время и разберитесь со всеми сообщениями разом.

Управляйте потоком информации.

Если вы предпочитаете голосовой почте электронную, убедитесь, что на вашем голосовом автоответчике об этом говорится, и не волнуйтесь, что вы кого-то этим обидите. У каждого бывают периоды повышенной занятости.

Что делать, если ситуация выходит из-под контроля.

Боритесь с непреодолимым желанием выкинуть все бумаги в мусорную корзину. Это всё равно не поможет. Лучше возьмите с собой нужные документы, найдите пустой кабинет, где вы сможете сконцентрироваться на них. В качестве альтернативы, можно просто пойти в ближайшее кафе, чтобы продумать, как справиться с бумажным "завалом".

В долгосрочной перспективе.

Ознакомьте окружающих с вашим новым режимом работы. Если вас зовут на совещания, на которых вам необязательно присутствовать, скажите, что вас заменит коллега. Помните, что время, которым вы управляете, - это ваше собственное время. Давайте решительный отпор всем, кто на него посягает. И ещё - время от времени выключайте свой мобильный телефон.

Обстоятельства, заставляющие людей испытывать стресс от информационной загруженности, настолько разные, как и сами люди, его испытывающие. Кто-то может годами жить в "творческом беспорядке" и никогда не испытывать перенагрузки. Другие же могут чувствовать себя подавленными, если у них на столе с вчерашнего дня накопилось много непрочитанных писем.

Мысленный переключатель, который выводит людей из спокойного состояния и приводит к волнению, тем не менее, срабатывает одинаково для всех: мгновение назад все было под контролем, а сейчас - уже нет. Сигналом к запуску может послужить всё, что угодно. Обычно это какое-то одно событие, которому вы мысленно придаёте огромное значение.

Как только вы понимаете, что ситуации вышла из-под контроля, включается ваше воображение, которое начинает рисовать вам ужасающие картины. Вы чувствуете себя подавленными, одинокими, словно попавшими в ловушку. Ваше воображение подкидывает вам всё более ужасающие картины ... и вскоре всё, действительно, выходит из-под контроля.

Так что же делать? Поскольку все дела переделать сразу невозможно, вы не делаете ничего. И тогда верх берет проволочка. Уже несколько недель на вашем рабочем столе лежит документ, который вы всё время откладываете, поскольку уверены, что сделать это невозможно, а потом, когда у вас не остаётся выбора и вы, наконец-то, смотрите его, то обнаруживаете, что из 200 страниц вам надо изучить всего лишь 20. Знакомая ситуация, не правда ли? Вывод можно сделать следующий: зачастую в реальности всё не так плохо, как рисует ваше воображение.

Поэтому не уклоняйтесь от выполнения заданий. Иначе, дело закончится тем, что вы будете думать о том, что вам следует сделать, вместо того, чтобы взять и сделать это.

Итак, вот что советуют делать эксперты:

Сначала выполняйте самые сложные задания;

Никогда не откладывайте дела. Делайте то, что вы собирались делать по плану, каждый день;

За раз делайте что-то одно. Сначала разберитесь с одной частью информации, и только потом беритесь за другую.



Обзор статей.

Нетрадиционные рецепты успеха.

Не гонись за деньгами, властью или статусом. Если они сами найдут тебя — что ж, прекрасно. Но все традиционные правила успеха ни к чему не приводят, потому что фокусируются на результатах, а не на процессе жизни. Результаты появляются время от времени, а вот сама жизнь — действия, мысли, существование — происходит постоянно. Ни один результат не сможет окупить несчастную жизнь.

Если ты ненавидишь то, что делаешь, власть и деньги не компенсируют этого. Если твоя жизнь — сплошные стресс, скука или разочарование, как может высокий статус оправдать все те несчастные дни и недели, которые ты этого статуса добивался?

* * *

Как полюбить свою работу?

Как много в больших компаниях рядовых сотрудников, которые недовольны своей работой и не получают от неё никакого удовольствия. Тяжелые мысли также не прибавляют им трудового энтузиазма. Что делать?

Специалисты нашли несколько способов стимулировать радость от поднадоевшей работы.



Новая книга.

Джон Максвелл Важно только сегодня.

Каждый хочет, чтобы его день сложился хорошо, но лишь немногие знают, каким он должен быть, ещё меньшее количество людей знают, как его организовать. И уж совсем немного тех, кто понимает, каким образом сегодняшний образ жизни воздействует на ваш завтрашний день.

Почему это так? Проблема в том, что большинство людей неправильно понимают успех. А если у нас неправильное представление об успехе, то у нас неправильный подход и к сегодняшнему дню. В результате всё валится из рук.

Данная книга раскрывает 12 ежедневных практических упражнений, которые помогут Вам управлять своей загруженностью на работе, освобождать себе время для близких людей, находить удовлетворение от любых дел и обеспечат успех на жизненном пути.



Наш магазин представляет.

Программа для учета и планирования личных финансов
Family Personal Finance


Каждому из нас нужно планировать свои финансы. Потому что деньги – это топливо, которое нас движет к достижению важнейших финансовых целей. Сможете ли Вы возвращать кредит не нарушая график платежей? Будет ли в семье достаточно денег к 18-летию ребенка для его обучения? Сможет ли семья купить жилье? Будет ли у Вас к сроку накоплен пенсионный капитал для зрелого периода Вашей жизни? Ответить 'да' на эти вопросы может тот человек, который контролирует личные деньги и планирует свое финансовое будущее.

Учитывать Ваши доходы и расходы Вам поможет программа Family Personal Finance. Эта удобная и очень мощная программа предоставит Вам огромные возможности по учету, контролю, планированию финансов - как для семьи, так и для каждого человека в отдельности.

Весомый плюс этой программы, который будет интересен для тех людей владеющих малым или средним бизнесом. Программа Family Personal Finance способна управлять не только семейными, но так же и деловыми финансами - финансами Вашего бизнеса! Она способна вести бухгалтерию, создавать множество бизнес-отчетов и планировать финансы Вашего бизнеса. Так что Вы вполне сможете использовать ее для учета и планирования как личных, так и деловых финансов.

Каждому покупателю уникальные и дорогие подарки!

Узнать больше о программе
Family Personal Finance!



Ну вот на сегодня и всё.

Удачи всем .....

С уважением, Cергей Кириченко.



Все материалы рассылки, дизайн, идеи принадлежат владельцам сайта.
Вы можете без разрешения печатать статьи на своем сайте, журнале, либо другом источнике информации, только при одном условии:

Обязательно укажите название нашего сайта "Сила денег" и
его веб-адрес (http://www.siladeneg.ru)


Надеемся на Ваше понимание и уважение к нашей работе.




Сайт: http://www.siladeneg.ru
Магазин: http://www.siladeneg.ru/shop/
E-mail: siladeneg@mail.ru


В избранное