Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Практика стратегического мышления

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 634 RSS
←   Август 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://strategylife.ru
Открыта: 06-03-2006
Адрес автора: economics.tech.chain-owner@subscribe.ru

Автор
Павел Тайга

Статистика

634 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Практика стратегического мышления. Начинаю новую жизнь... . Выпуск 118
ТЕХНОЛОГИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
ПРАКТИКА СТРАТЕГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ
СТРАТЕГИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ЖИЗНИ И БИЗНЕСЕ
  
2012-08-26
  
Выпуск 118

Начинаю новую жизнь…

Тот, у кого есть хороший жизненный план,
вряд ли будет думать о чем-то другом. В.Цой

Начинаю новую жизнь… По-другому тут и не скажешь, приходится действительно начинать все заново. И тут я больше имею в виду состояние души, которая находится в полном опустошении. И вот из этой точки, находящейся где-то внизу, и приходится стартовать.

Спасибо всем тем, кто откликнулся на мой прошлый выпуск и прислал свои письма – это были исключительно мужчины. Не хочу их сейчас публиковать, так сначала хочу получить и обратную связь со стороны прекрасной половины. Я знаю, что рассылку читают многие женщины, но мне совсем не понятно, почему они молчат? Очень прошу вас откликнуться. Мужская точка зрения не может быть абсолютно правильной, нужно искать середину.

Один из моих самых любимых романов «Лезвие бритвы» Ивана Ефремова, где он дает свое понимание проблемы взаимоотношения полов. И через весь роман проходит идея, что все в мире происходит на борьбе противоположностей и каждому из нас нужно умудриться пройти по тонкому лезвию, не упав ни влево, ни вправо.

Поэтому я очень жду писем и от вас, дорогие мои читательницы!

А данный выпуск пишу для того, чтобы поделиться с вами своим опытом, как я выхожу из этой ситуации. Есть ведь люди, кто не справляется и, думаю, примеры есть в окружении любого. Не нужно совершать их ошибок, точнее за одной ошибкой тут же совершать другую. Все-таки человек считается разумным существом – вот эту разумность и предлагаю проявлять.

В первую очередь важно не раскиснуть. И это хорошо позволяют делать занятия спортом. Для меня это восточные единоборства, пробежки, а также сейчас рассматриваю варианты для занятий плаванием, настольным теннисом – это мои увлечения с самого детства.

Другой важный момент – режим дня. И я для себя сейчас его четко определил, что пока боль утраты и расставания не утихнет, буду держать себя в «ежовых рукавицах» - встаю рано и стараюсь ложиться пораньше. Утренняя пробежка, разминка и холодный душ помогают телу проснуться и наполняют его силой для активной деятельности в течение дня. Вечером тренировки, прогулки, чтение хороших книг и т.д. В принципе, обычный режим дня, но бывает, что не всегда ему следуешь – сейчас исключений быть не должно.

Ем мало или даже голодаю весь день. Это помогает. Вообще, голодание известное средство от многих болезней, но нужно к этому подходить осознанно, читать необходимую литературу или советоваться со знающими людьми. У меня опыт голодовок уже приличный. В последнее время в основном практиковал «Детку» Порфирия Иванова, об этом я писал в другой своей рассылке «Жизнь в гармонии с телом». Там рекомендуется голодать с пятницы вечера и до полудня воскресенья каждую неделю.

И, конечно же, важно действовать, воплощать свои планы, мысли и мечты в реальность. Они ведь никуда не делись, остались со мной – придется немного подкорректировать с учетом сложившейся ситуации, но стратегически ничего не изменилось.

Кстати, очень сильно помогают в жизни навыки, полученные при тренировках по методу «Франклина», которые я вам уже неоднократно рекомендовал в рассылке. Методика очень проста, единственная её особенность, что результат достигается не сразу, а через определенное время при ежедневной работе над собой. Но в этом и состоит стратегический подход, шаг за шагом, изо дня в день мы постепенно и гарантированно движемся к цели. Например, на одной из недель тренировок отрабатывается навык: «делать важные дела как можно скорей», который я сейчас активно применяю.

На этом сегодня закончу. Буду рад получить от вас обратную связь – был ли для вас выпуск полезен? И, конечно же, делитесь своим опытом, присылайте ваши истории из жизни. Рад был снова побыть немного с вами!

Всего доброго!
Павел Тайга,
PavelTajga@mail.ru

Любое письмо может быть опубликовано, если нет явного запрета.
Желаете получать письма от читателей - пишите e-mail в теле письма

Архив рассылки

Copyright (C) Павел Тайга, 2010
Полное или частичное использование материалов разрешается только при условии размещения ссылки на источник.
В избранное