Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Практика стратегического мышления

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 633 RSS
←   Декабрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://strategylife.ru
Открыта: 06-03-2006
Адрес автора: economics.tech.chain-owner@subscribe.ru

Автор
Павел Тайга

Статистика

633 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Количество писем после прошлого выпуска явилось самым лучшим доказательством того, что я не ошибся с диагнозом. И более того, попал в самую точку. А у тех, кто совсем ничего не пишет, наверное, всё еще гораздо хуже. В любом случае проблема ясна, и я даже дал вариант её решения. Я пишу «вариант», так как способов может быть множество. Потому что вы можете придумать что-то свое, и это окажется лучшим решением.


СОЗДАНИЕ, РАЗВИТИЕ И ПРОДВИЖЕНИЕ ПРИБЫЛЬНОГО ДЕЛА

ПРАКТИКА СТРАТЕГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ

РАССЫЛКА ДЛЯ БУДУЩИХ И НАСТОЯЩИХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ И РУКОВОДИТЕЛЕЙ

Выпуск 35

 

День начинается с утра.

 

Сложно поспорить с этим аргументом? :). Спасибо вам. После выхода последнего выпуска пришло гораздо больше писем, чем в прошлый раз. Причем интересно, что написали те, кто до этого не писал. А я просил тех, кто мне уже присылал письма. Непонятно почему так происходит, в какой-то момент люди проявляют активность и считают, что всё, этого достаточно – можно жить как прежде. Меня это нисколько не расстраивает, так как становится понятно, кто действительно хочет что-то делать. Написать одно письмо – это еще ничего не значит. Скорее вы были на эмоциональном подъеме после выпуска и это позволило вам сделать усилие. А мне нужно, чтобы это было ваше искреннее желание двигаться дальше. Поэтому я и попросил написать мне еще раз, но уже без всяких убеждений. Увы :(

Но все-таки количество писем после прошлого выпуска явилось самым лучшим доказательством того, что я не ошибся с диагнозом. И более того, попал в самую точку. А у тех, кто совсем ничего не пишет, наверное, всё еще гораздо хуже.

В любом случае проблема ясна, и я даже дал вариант её решения. Я пишу «вариант», так как способов может быть множество. Потому что вы можете придумать что-то свое, и это окажется лучшим решением. Если вы нашли свой вариант решения проблемы, то присылайте мне, а я опубликую, так как хочу, чтобы у читателей был выбор. А кого-то это подтолкнет подумать самому.

Итак, как я и обещал, пишу, как можно стратегично использовать высвободившиеся 20 минут в день. Очень просто и элементарно. Я даже указал это ниже в прошлом выпуске.

…

(кому интересно, предлагаю остановить чтение здесь и вернуться к прошлому выпуску и найти это там, и затем сравнить)

…

Так вот эти 20 минут в день – это очень мало, это минимум. Но его достаточно, чтобы освободить себе больше времени – 1 час, 2 часа в день, и т.д. В общем, столько, сколько вам нужно. Это может занять некоторое время жизни: неделю, месяц, год. Но если вы каждый день по 20 минут будете решать задачу освобождения времени, то рано или поздно вы это сделаете. Таков закон жизни.

Но вернемся к названию выпуска. О чем это я? А вот хотел спросить, во сколько вы встаете?

Как правило, люди встают так, чтобы как раз успеть собраться и выйти по своим делам. Это выглядит примерно следующим образом: человек просыпается – встает – умывается – одевается – завтракает – и идет по делам. Порядок и сами пункты могут отличаться – это лишь пример. Главное, на что я хотел обратить внимание – это все делается на автоматизме изо дня в день. То есть все это делается, но на самом деле тот, кто делает, продолжает спать. А реально просыпается где-нибудь уже далеко от дома. Знакомая ситуация? :)

Давайте над ней немного поработаем. А если встать не как обычно, а на 30 минут раньше? То есть вы встаете, например, не за час до выхода, а за 1,5 часа. Поспите вы 8 часов или 7,5 – разница небольшая, практически незаметная для тела. Будет, конечно, немного некомфортно, но это только из-за силы привычки. Зато что вы получаете взамен – 30 минут (!) свободного времени утром. Представляете, целых полчаса, а это так много по сравнению с ничем. Согласны?

Как занять это время – уже решать вам. Самое простое, что могу порекомендовать – это все утренние действия делать в гораздо более спокойном ритме, то есть медленно, не спеша, постепенно пробуждаясь – ведь теперь у вас есть на это дополнительное время. Просто попробуйте так сделать хотя бы один раз, а потом опишите ваши ощущения за весь день. Какие были изменения?

Утро задает нам ритм всего дня, поэтому является очень важной его частью. Но не нужно забывать и про сам день, вернее про себя в течении дня. Утро прошло спокойно, размеренно, а затем дневные заботы, дела поглотили вас и, делая-делая их, вы пришли в себя только уже дома вечером, почувствовали как вы устали со всеми вытекающими последствиями. А если забывать о себе, о своем организме, делать текущие дела, и не выполнять, так сказать, свои обязательства перед собой? И так изо дня в день. Это может очень плохо сказаться на вашем самочувствие. Поэтому такую тенденцию нужно переломить. Отсюда следующий вопрос. Гуляете ли вы днем или вечером? Сколько времени?

Под прогулкой понимается выход на свежий воздух и медленный, не спешный шаг. В этом смысле повезло владельцам собак. Они возможно и не осознают этого, но вынуждены 2 или 3 раза в день выгуливаться. Именно «выгуливаться» :). Собака-то гуляет, она счастлива и наслаждается процессом, а вот сами хозяева делают порой это с очень уставшим и недовольным видом, да еще и подгоняют животное делать «свои дела» побыстрей. Как не стыдно? :)

А это ведь такая возможность отвлечься от любых дел: рабочих, бытовых, и т.д. – и побыть, наконец-то, с собою наедине те же 20 или 30 минут. Как немного для этого надо, и при этом столько удовольствия :).

Надеюсь, мне удалось вас немного расшевелить, и вашу мысль столкнуть с места? И не забывайте про утро – один раз попробовать сделать что-то непривычное для себя – надеюсь, у каждого найдутся силы. А взамен получите интересный опыт.

До новых встреч,
Павел Тайга,
PavelTajga@mail.ru

Copyright Павел Тайга, 2008

Любое письмо может быть опубликовано, если нет явного запрета.

Желаете получать письма от читателей - пишите e-mail в теле письма

Архив рассылки:

В избранное