Доброго времени суток,
уважаемый Подписчик.
Сегодняшняя статья:
Наши любимые отговорки
Что мешает человеку полюбить себя, сделать свою жизнь лучше, прекраснее,
счастливее? Страх? Лень? Сомнения? Нерешительность?
Самым главным препятствием на пути к себе являются наши отговорки. Мы постоянно
говорим себе, что «сейчас у меня нет времени этим заниматься», «сейчас не время
и не место», «из этого всё равно ничего не получится», «я уже ничего не хочу»,
«у меня нет средств для этого» и т.д.
Главный смысл каждой отговорки в том, что ничего сейчас делать не нужно. Т.е.,
находя отговорки чему-либо, мы просто оправдываем своё бездействие. Кажется,
что ничего нового в этих словах нет, но задумайтесь сами, сколько раз в течение
дня Вы сами себе говорите это.
Допустим, со следующей недели Вы решили делать зарядку по утрам. Вы
торжественно решаете, что с понедельника встаёте на 30 минут раньше, чтобы успеть всё сделать, рисуете себе картины того, каким
стройным станет Ваше тело в результате тренировок. Вы полны энтузиазма и веры в
свой успех!
Понедельник. Звонок будильника. Ваши мысли: «Ой, почему так рано? Ах, да,
зарядка... Полежу ещё 5 минут... Через 5 минут (если Вы ещё не заснули): «Как
тепло под одеялом. И зачем вставать? В жизни итак много огорчений, надо себя поберечь,
поспать ещё. Не хочу делать зарядку сейчас, я не в настроении. Сделаю её
вечером после работы».
Вечером после работы: «Как я устала... Какая зарядка? До постели бы добраться.
Или лучше посмотрю телевизор, там сегодня мой любимый фильм показывают. Я его
уже видела 3 раза, но мне он так нравится, что ещё раз посмотрю. А зарядку сделаю завтра утром» :)
И так может повторяться каждый день. Всегда будут какие-то важные дела, которые
будут отвлекать Вас о вашей цели, всё время будет некогда. Когда мы сами себе
говорим, что «нет времени», мы тем самым стараемся избежать тех перемен,
которые могут принести наши действия. Зачастую мы так привыкаем к плохому, что ничего не делаем для того, чтобы как-то
улучшить ситуацию. Мы можем жаловаться другим людям о наших бедах, но всё
оставим так, как есть. Я думаю, что каждый из Вас не раз сталкивался с подобной
ситуацией: друг (или подруга) жалуются Вам на свою жизнь (работу, мужа, лишний
вес, плохие отношения с родственниками). Вы предлагаете несколько вариантов решения
данной проблемы, но вместо слов благодарности слышите о том, что «всё это
невозможно, у меня нет на это времени (сил, денег, друзей)». Т.е. человек сам
защищается от всего того, что может быть решением его проблемы. В книге Берта Хеллингера «Порядки любви. Как жизнь и любовь удаются
вместе» я увидела замечательный отрывок, точно подтверждающий мою мысль: «Это
грубая ошибка, полагать, что пациенты желают избавиться от своих проблем. Часто
они хотят просто получить их подтверждение». Т.е. человеку легче страдать, чем
разрешить свою проблему.
(Источник: www.ekniga.at.ua ;
Автор: Юлия Леонтьева;
По материалам: www.julialeon.ru)
Успеха и веры в себя, Татьяна Снисаренко www.ekniga.at.ua - Бесплатная электронная
библиотека: книги для успешных людей Связаться со мной: ekniga.at.ua@gmail.com