Хороший стиль жизни. Что это такое?

«Никто не лучше Вас, никто не умнее Вас…»

ХОРОШИЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ.

ЧТО  ЭТО  ТАКОЕ?

Выпуск 11 от 2006.10.03.

Добрый день, уважаемый мой читатель!

            Я приветствую Вас на страницах очередного номера рассылки. Я благодарю Вас за то, что Вы продолжаете оставаться со мной. Это значит что темы, которые я освещаю, Вам интересны. Я очень дорожу Вами.

Я благодарна всем, вновь присоединившимся к нам. Всем, с кем мы можем обсудить, что же такое хороший стиль жизни, с кем будем  учиться достойно жить, правильно, убедительно говорить, думать, творить, добиваться финансовой независимости, приобретать качества сильной личности.

С Вами Тамара Чебаткова. Если Вы хотите со мной связаться, пишите на мой электронный адрес: argo_48@mail.ru

Это не спам. И если Вы сами не подписывались, то форма отписки находится в конце рассылки. Кроме того, там же  есть адрес, где можно прочитать предыдущие выпуски.

         Я тронута вашими поздравлениями. Я желаю вам, мои дорогие, всего того же, что вы пожелали мне в этот  весенний праздничный день. Я вас всех люблю.

Сегодня в выпуске

1.Стиль жизни и образ жизни.

2.Журнал успеха и уверенность в себе.

3. «Как убедить собеседника за 30 секунд» Майло О. Франк, глава из книги

Стиль жизни и образ жизни

Письмо в рассылку Стиль жизни - это те рамки, в которые я загоняю своё поведение, и как реагирую на действительность. Стиль жизни есть у всех.Образ жизни - это фон, на котором проходит моя повседневность. Извините, конечно, но это бред.:-( По-моему стиль жизни и образ жизни одно и тоже. Ну как образ жизни может быть фоном, если фон-это то что находится на заднем плане, то что не должно заботить, а разве ваша жизнь проходит для вас незаметно, разве она не волнует вас? На счёт стиля: зачем загонять поведение в рамки(нет это конечно нужно, если вы маньяк и не можете наслаждаться происходящими). Разве Нельзя получать удовольствие от того, вы делаете. и вот докажите мне обратное.

            Письмо, к сожалению, без подписи, но по адресу я предполагаю, что написал его Александр.

            Во-первых, я хочу повторить (уже раньше об этом писала), что я никому ничего не  доказываю. Я пишу свое мнение, так же как и Вы, Александр.

            Андрей не захотел расшифровать, что он подразумевал под этим выражением, возможно, он не получил мое письмо. Но я уверена – откликнется. Я же смотрю на высказывание Андрея так:  стиль человека – это те правила, т.е. рамки, как написал Андрей, которыми человек себя ограничивает. Это то, почему человека узнают, что делает его узнаваемым. Это природа всего, будь это стих, манера поведения, средства художественной выразительности, язык и т.д.

           Например, стиль богемного человека, деловой женщины, крестьянина. Скажем, стиль Аллы Пугачевой:  короткие юбки, разлохмаченные волосы, хриплый голос, поведение уверенной в себе женщины, может быть, даже иногда грубоватой…, или, стиль нового русского:  бритоголовый, дорогостоящая машина, малиновый пиджак,  обеды в дорогих ресторанах, тяжелая золотая цепь на шее, соответствующие разговоры, интересы…, стиль проститутки –  соответствующая одежда, походка, взгляд, разговор…

           Так можно перечислять до бесконечности. Сколько людей, столько и стилей. Согласитесь, что депутат Думы одет не так, как тракторист, и речь его отличается от речи тракториста, и поведение. По крайней мере, во всем должно быть отличие, потому, что у него свой стиль, а у тракториста – свой, а вот образ жизни может быть у обоих похож. Возможно же, что оба любят хоккей, рыбалку, свою семью,  увлекаются чтением художественной литературы (какой литературы - это вопрос другой), оба пунктуальны, никогда не позволяют себе задерживаться ни на работу, ни на назначенную встречу, оба выполняют все инструкции и правила, оба не против рюмочки хорошего коньяка на праздник – это их образ жизни.

            Образ жизни – это сама жизнь, это более сокровенное, это и фон и содержание, это внутреннее проявление собственного я, это духовность, быт, взаимоотношения с семьей, отношение к спорту, к наркотикам, к алкоголю… Образ жизни может быть здоровым и не здоровым. Сколько таких примеров, что на работе – душа человек, прекрасный начальник, а дома – деспот, пьяница….

           А  фон - это не задний план. Если Вы, Александр, взялись написать картину зимы – Вам нужен белый фон, не так ли? Так почему же он будет задним планом? Вся картина будет на белом снегу и дома, и горки, и люди - все на белом фоне. Так и Ваша, Александр, жизнь идет на каких-то Ваших взаимоотношениях с окружающими, Ваших увлечениях, Ваших занятиях и т.д.

           Помните поговорку «Встречают по одежке, а провожают по уму», т.е. встречают по стилю жизни, например, в Ваше, Александр, купе вошли успешный на вид человек и интеллигентная особа, пока они сидели молча, Вы с уважением относились к этой паре, а рот открыли оба и слушать нечего. А бывает и наоборот. Вот и получается, что встречают по стилю жизни, а провожают по образу жизни. Так я понимаю фразу, которую написал Андрей.

            Это обсуждение мы можем продолжить, пишите: argo_48@mail.ru.

Журнал успеха и уверенность в себе

Из Книги ПРИТЧЕЙ СОЛОМОНОВЫХ:

Главное – мудрость: приобретай мудрость,

и всем имением твоим приобретай разум.

высоко цени ее, и она возвысит тебя, если

ты прилепишься к ней; возложит на голову

твою прекрасный венок, доставит тебе

великолепный венец (гл. IV, 7-9)

            Сегодня я делаю попытку перейти к долгожданной теме  - финансовой независимости. Это очень сложная тема. Я уверена, что Вы, мой уважаемый читатель, сделаете для себя достаточно  открытий из наших с вами обсуждений этой темы. Возможно, я  расскажу Вам, что-то новое, а Вы мне  о том, как финансовой независимости добивались простые смертные люди, что они для этого делали и сможете решить для себя нужно ли это Вам?

            Классический конфликт заключается в различии между тем, что мы ощущаем в душе, и тем, как мы живем на самом деле. Наше представление о том, как мы должны жить, и реальность часто отличаются, как день и ночь.

            У каждого из нас есть потребность в духовном росте для того, чтобы быть счастливым. В глубине души все мы желаем изменить этот мир к лучшему. И все мы хотим верить, что заслуживаем действительно хорошей жизни.

            Наверное, вы уже заметили, что в каждом богатом доме есть библиотека. Один мудрец как-то сказал: «Человек – это сумма всех книг, которые он прочитал». Почему так важно чтение? С одной стороны потому, что слова выражают идею. А идеи бесценны. И наш доход часто развивается  пропорционально нашей лексике. Это большое богатство, что мы за несколько часов можем найти в книгах квинтэссенцию многих лет опытов и исследований. Все знания где-нибудь уже записаны. Мы просто должны найти их.

            Если вы будете читать 2 книги в неделю, это будет более 100 книг в год. Через 7 лет это будет 700 книг. Верите ли вы, что 700 книг изменят Вас?

Для тех, кто решит заняться чтением в серьез ( по две книги в неделю ), мой совет: первая книга, которую Вы должны прочитать – это книга о быстром чтении, так как время дорого. После небольшой тренировки 300 страничную книгу вы будете читать за 2 часа. Нормально?

            Еще один совет для большей экономии времени:  когда Вы знакомитесь с интересной личностью, вместо пустых разговоров спросите о 2-3 книгах, которые прочел этот человек. Спросите, почему он находит эти книги хорошими. Так Вы за несколько минут выясните, хотите Вы читать эти книги или нет.

            Существует еще одна бесценная книга, которую рекомендуют иметь все успешные люди - ваш личный журнал успеха. Это пустая книга (пока). Вносите в него все, что вам хорошо удалось  за день: каждую похвалу и каждый комплимент, который вы получили, если были дисциплинированными, если отлично исполнили задание, если сделали кого-то счастливым.

            Мы помним ошибки и промахи в десять раз яснее и дольше, чем достижения. Из-за этого мы думаем о себе хуже, чем мы есть на самом деле. 80% средств массовой информации являются негативными. Поэтому, нужно уметь противостоять всему этому и сохранять неискаженным  хотя бы  представление о самом себе. После многих великих людей нам остались дневниковые записи. И дневник они начинали вести задолго до того, как совершили что-то по настоящему существенное, прежде чем стали известными. Они тогда еще не знали, что прославятся, а может быть, такие дневниковые записи и способствовали их будущему успеху.

            Рассматривая тему финансовой   независимости, я   буду   обращаться   к   Бодо Шефферу. Это мой кумир в вопросах финансовой независимости. Б.Шефер - миллионер, писатель и бизнесмен,  человек, который  уже в возрасте тридцати лет мог жить на проценты от своего капитала.

Так вот Бодо Шеффер,  например, прежде чем начать рабочий день, систематически  делает записи в журнале успеха, как он пишет: «укрепляя тем самым свою уверенность в себе, чувство собственного достоинства». С годами к журналу успеха у  него  добавился  журнал идей (все идей, которые приходят в голову), журнал отношений (все чему он радуется), журнал познания (все то, чему научился на собственных ошибках).

            Уверенность в себе не является чем-то случайным. Мы никогда не можем быть достаточно уверены в себе. Останавливаемся мы на своем пути к успеху или продолжаем движение дальше, зависит все от того, хватает ли нам уверенности в себе, чтобы решиться на следующий шаг.

Бодо Шеффер говорит: «Снова и снова мы видим: люди не достаточно уверенные в себе пытаются защититься тем, что избегают всякого риска. Но кто ничем не рискует, тот ничего не делает, ничем не владеет, и ничем не является».

            Попытайтесь поразмыслить прямо сейчас, что Вам сегодня или вчера хорошо удалось? Кого Вам удалось продвинуть вперед? Кто сделал Вам комплимент?

            Если Вам сейчас ничего не приходит на ум, значит, Вам не достает ощущения собственной ценности. Чем меньше Вы сейчас можете написать, тем более важно для Вас вести журнал успеха.

            Но даже если Вы прямо сейчас лопаетесь от ощущения собственной значимости, у жизни для Вас всегда готово следующее задание, которое заставляет Вас расти дальше. Рискнете ли Вы взяться за это новое задание, будет решать Ваша оценка собственной личности.

            Чтобы проверить на сколько это верно, спросите себя: «К какой цели я бы стремился, если бы точно знал, что не потерплю фиаско (стать президентом, писателем, чемпионом, спасателем, партнером определенной персоны…).

            Мы часто полагаем, что не делаем следующего – решающего – шага из любви к покою, или по причине определенного «довольства жизнью». На самом деле это лишь отговорки. Причина в том, что мы не верим в успех.

            Вот какие советы по этому поводу дает Бодо Шеффер:

            Ведите ежедневно личный журнал успеха и укрепляйте тем самым Вашу уверенность в себе.

            *Наша уверенность в себе определяет, пойдем ли мы на риск.

*Избегая  риска, Вы лишаете себя возможности роста.

*Наше мышление, наше воспитание и наше окружение в целом не способствуют тому, чтобы укреплять ощущение собственной значимости. Оно вырастает из уверенности в себе. Журнал успеха поможет Вам осознать, насколько Вы хороши.

*Ведя журнал успеха, Вы учитесь обращать внимание в первую очередь на свои сильные стороны.

*Через некоторое время Вы привыкните отмечать «по горячим следам»: это удалось мне хорошо, это я могу записать в журнал.

*Наши ожидания определяют, что мы получаем от жизни. Наше чувство собственной значимости определяет, насколько велики наши ожидания.

            Если Вы, мой уважаемый читатель, уже ведете такой журнал, прошу поделиться впечатлениями. А если не ведете: задание на дом  Вам уже понятно. Все, кто считает это нужным и важным для себя, заводим «ЖУРНАЛ УСПЕХА».

В предыдущей рассылке я Вам писала, что мне когда-то на учебе в компании предложили написать свои цели, хотя я в этом ничего не смыслила. Я написала. В последствии, я убедилась, что это работает. А сейчас я уже точно знаю – предлагают – делай. Велосипед уже изобретен и снова его изобретать не нужно. Нужно просто идти шаг в шаг за успешными людьми. То есть выполнять все, что они советуют. И у вас обязательно появится возможность стать успешным. О том, что успех входит с черного входа и тогда, когда Вы его не ожидаете, хорошо пишет Наполеон Хилл в первой своей книге.

Вот на сегодня и все.

Пишите, что Вы думаете по этому поводу: argo_48@mail.ru

             «Как убедить собеседника за 30 секунд» Майло О. Франк, глава из книги

(предыдущие главы можете прочитать в рассылках, написанных ранее)

Ваш сюжет

Первое, что нужно хорошему адвокату, чтобы приготовиться к суду присяжных, - это выстроить свою речь. Он знает, что должен привлечь внимание судей и присяжных. Он также знает, что в заключение  должен сделать заявление от имени клиента. Все что находится в промежутке, - это сюжет его выступления.

Построение вашего 30-секундного сообщения должно объяснить ту мысль, которую вы хотите высказать. С этой целью ваш сценарий должен включить всю или часть знаменитой формулы: кто, что, где, когда, почему и как.

Как разработать Ваш сюжет

Шаг 1.

Знайте вашу цель, знайте вашего собеседника, знайте ваш подход.

Шаг 2.

Теперь задайте себе следующие вопросы:

*Каков предмет разговора?

*Кто участник?

*Где вы находитесь?

*Когда происходит беседа?

*Зачем это все?

*Как мне себя вести?

Шаг 3.

Проверьте себя по следующим критериям:

-Ясна ли вам ваша цель?

-Будет ли она так же ясна вашему собеседнику?

-Соответствует ли она выбранному подходу?

           Если они соответствуют требованиям Шага №3 , то любые  или все ваши ответы на все шесть «что, где, когда, почему и как» - кандидаты в сюжет вашего 30 секундного сообщения. Вы их можете использовать в любой комбинации и в любом порядке.

           Вот пример.

           Доктор медицины, консультант одной фирмы, разговаривает с управляющим:

          «Вам бы хотелось сохранить бодрость и здоровье до глубокой старости? Ключ к этому – профилактические методы. Знаете ли вы что такое инфаркт? Это просто ваше сердце на вас рассердилось. Этого можно избежать, если хорошо с ним обращаться и держать его в радости. Все, что нужно, - это регулярно делать упражнения, не курить, избегать жирной пищи и давать себе день  полного отдыха хотя бы раз в неделю. Соблюдайте эти простые правила, и ваше сердце не будет на вас сердиться. Я хочу, чтобы вы оставались здоровы, поэтому приходите не только тогда, когда заболеете. Зайдите ко мне завтра, я взгляну на результаты ваших анализов, и мы решим, нужно ли нам встретиться во вторник, для обсуждения вашей диеты и комплекса упражнений».

          В этом простом, сжатом сообщении, которое уложилось в полминуты, доктор демонстрирует понимание своей цели, своего слушателя и своего подхода. Он рассказывает пациенту о превентивной медицине и использует все составляющие сюжета 30-секундного сообщения.

           Сюжет – это и есть 30-секундное сообщение. Он объясняет вашу позицию, отвечает на вопрос, зацепленный вашей приманкой, описывает работу, которую нужно проделать. Вы можете выбрать верный подход для достижения своей цели, вы можете привлечь внимание слушателя интересной приманкой, но сообщение потеряет смысл, если у вас нет сюжета, преподнесенного кратко и убедительно.

          Ваш сюжет – это новость под эффектным заголовком, под приглянувшейся фотографией, конфеты в красивой упаковке. Что, где, когда, почему и как – составные части вашего сюжета.

          Эту формулу легко запомнить, а если вы научитесь ею пользоваться, каждое 30-секундное сообщение не составит вам труда и закончится в вашу пользу.

За 30 или менее секунд

Сюжет объясняет и подчеркивает вашу цель.

Сюжет устанавливает связь с вашим слушателем.

Сюжет содержит ваш подход и непосредственно с ним связан.

Что, где, когда, почему и как – это часть вашего сюжета.

Сюжет – это и есть собственно то, о чем идет речь.

Помните ваш сюжет и излагайте его кратко и убедительно.

           Вот такую информацию подготовила сегодня для Вас, мой уважаемый читатель.

Моя рассылка: « Найди свой стиль» выходит на этом же сервере.. Описание:  «Всем, кто хочет выглядеть всегда и везде стильно, кто хочет знать принципы неподвластные времени и правила Шикарной Маскировки…». Милые женщины и девушки, я жду Вас на ее страничках! Можете подписаться письмом: home.modebeauty.krasota06-sub@subscribe.ru . В тему письма  скопируйте: home.modebeauty.krasota06 )

* * *

            Внимание! Если Вы не хотите, чтобы Ваше мнение или сведения личного характера были опубликованы, то, пожалуйста, сообщайте мне об этом. Я гарантирую полную конфиденциальность.

              До встречи  в следующую  пятницу!

            Если Вам нравится  рассылка, не забудьте отослать этот выпуск Вашим друзьям, и посоветовать, им подписаться. 

            Обязательно пишите, что Вам нравится или не нравится в рассылке, что бы Вы хотели прочитать, обсудить. Присылайте любые вопросы, критику и пожелания.

            Всем авторам рассылок, предлагаю обменяться формами подписки на рассылки.

           Благодарю за внимание. Я Вас  люблю. С Вами была Тамара Чебаткова. Мой электронный адрес: argo_48@mail.ru  

* * *

Продолжается  работа с N-Проектом! Если у Вас есть компьютер с доступом в Интернет и Вы знакомы с электронной почтой, присылайте краткую информацию о себе с запросом более детальной информации  по адресу : argo_48@mail.ru   с пометкой РАБОТА в графе Тема.