Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Cамопрограммируемся на успех

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа Разведчика: флирт, деньги, власть" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
orders@spyschool.ru

Статистика

9.533 подписчиков
-11 за неделю
←   Все выпуски   →

Cамопрограммируемся на успех - выпуск № 8


Достигаем успеха !

Одно из самых великих открытий, которые делает человек, один из самых больших сюрпризов для него — обнаружить, что он в состоянии совершить то, о чём со страхом думал как о превосходящем его силы.

Генри Форд

www.helpkurs.com

Выпуск № 8 рассылки «Самопрограммируемся на успех !»

Дорогие друзья !

Тема сегодняшнего выпуска «наши эмоциональные состояния»

То, как вы себя чувствуете, не является результатом того, что с вами происходит в жизни. Это результат того, как вы интерпретируете все, что происходит в вашей жизни. Таким образом, качество вашей жизни определяется не тем, что происходит с нами, а тем, как мы относимся к тому, что с нами происходит.

Большинство из нас полагают, что мыслительные процессы и все, что происходит у нас в мозгу, это явления, не поддающиеся нашему контролю.

В действительности любой человек в состоянии научиться управлять своей умственной деятельностью и своим поведением в такой степени, которой раньше даже не мог себе вообразить.

Если вы в унынии или в подавленном состоянии, то это вы сами ввели себя в такое состояние. Если вы в состоянии радостного возбуждения или восторга, то это тоже результат вашего творчества.

Процесс создания в себе необходимых эмоциональных состояний можно рассматривать как аналог работы кинорежиссера. Для получения желаемого эффекта он манипулирует тем, что видит и слышит зритель.

Многие из нас так или иначе приобретают опыт изменения своего настроения и состояния при определенном стечении обстоятельств. Некоторые люди взвинчивают себя или используют некие умственные приемы для улучшения своего самочувствия. Им удается найти какое-то поведение, способствующее корректировке настроения, например это быстрая ходьба или мытье машины.

Но обычно, такой опыт является результатом шоковых ситуаций, а не итогом сознательного самоконтроля, а потому мы сами не понимаем, как действуем, чтобы изменить свое состояние, а значит, во многих важных обстоятельствах наши интуитивные приемы не срабатывают.

НЛП предлагает выработку навыков, которые до некоторой степени знакомы многим из нас.

Когда мы думаем о том, что видим, слышим или чувствуем, мы используем те же органы чувств внутри своего организма. Включая вкусовые ощущения и обоняние, все пять органов чувств имеют свое внутреннее отражение, хотя по большей части, мы пользуемся для этого только тремя- зрением, слухом и тактильными ощущениями. Именно различие звуков, зримых образов и ощущений определяют разное состояние ума.

Продолжим через неделю. Мы будем учиться брать под контроль свои внутренние чувства.

М.Тимонина

www.helpkurs.com

nlp1
В избранное