Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Домашний бизнес или работа на дядю? Специалисты выяснили, что чтение книг полезно для здоровья н


Специалисты выяснили, что чтение книг полезно для здоровья не меньше спорта
 
Ученые из Оксфордского университета утверждают, что чтение книг нельзя отнести к категории пассивного времяпрепровождения. Читая книги с так называемым хорошим, позитивным содержанием, человек тренирует мозг, улучшая психическое и физическое здоровье.

Как пишет MedikForum, данное утверждение ученым удалось доказать при помощи МРТ-сканирования. 

Оказалось, что если человек, к примеру, читает описания природных ландшафтов, звуков, запахов, вкусов, в этот момент у него задействуются те же участки мозга, которые бы активизировались, если бы он соприкоснулся с описанными в книге явлениями в реальности. В то же время, по словам исследователей, мозг не действует подобным образом, если человек смотрит телевизор или занимается с компьютером.
"Во время чтения вы упражняете весь мозг. Когда мы погружаемся в книгу, то делаем нечто большее, чем просто следим за сюжетом. Воображая, как с героями происходит нечто хорошее, мы как бы на мысленном уровне проделываем все то же самое с самими собой", - пояснил феномен профессор Оксфордского университета Джон Стейн.

Если Вы отдаёте предпочтение чтению деловой литературы, то добро пожаловать на мой сайт http://biznes-kniga.com, где Вы обязательно сможете подобрать что-то для себя. 

В избранное