Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Домашний бизнес или работа на дядю Здоровье - залог Успеха


Добрый день!

Дорогие друзья, задумывались ли вы, когда-нибудь  о влиянии нашего здоровья на все сферы нашей жизни? Думаю, большинство из вас, однозначно ответят «да». Но, вся прелесть нашего менталитета в том, что мы задумываемся о здоровье, в период болезни. То есть, в тот момент, когда здоровья в принципе и нет. Парадокс, не правда ли?

Знаете, на ум приходит поговорка: «Западная медицина лечит человека за три дня до смерти, а восточная – за три года до возникновения болезни!»

Многие люди занимаются спортом, ведут правильный образ жизни (не курят, не пьют).

Очень мало людей на территории СНГ задумываются о правильном питании. Люди живут стереотипами – больше фруктов, овощей, зелени. К большому сожалению, они не могут восполнить дефицит микроэлементов в нашем организме. Тут на помощь к нам приходят БАД  (биологически активные добавки к еде).

Люди по разному относятся к этому продукту. В свое время, я тоже достаточно негативно смотрел на эти вещи. Теперь все кардинально поменялось. Теперь в моем рационе постоянно присутствуют БАД.

БАД – не прихоть богатых

На сегодняшний день БАД – это не прихоть богатых, это вопрос выживания. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) дает нам концепцию здоровья: «Здоровый человек – это человек, который не болеет, способен выдерживать физические, эмоциональные и ментальные нагрузки современной жизни». Обратите внимание, не тот, кто физически не болен, а здоров эмоционально, психически. При этом определены 10 критериев здорового человека:

1.               Энергичность и способность выдерживать нагрузки современного ритма жизни;

2.               Жизнерадостность, требовательность к себе и снисходительность к другим;

3.               Способность противостоять изменениям в жизни (адаптивность);

4.               Обладание стойким иммунитетом;

5.               Оптимальный вес тела и хорошая осанка;

6.               Невоспаленные белки и нормальная цветочувствительность;

7.               Блестящие здоровые волосы;

8.               Здоровые зубы и десна;

9.               Мышцы и кожа эластичные, легкая походка;

10.          Способность быстро восстанавливать силы, здоровый сон.

Кто может назвать себя абсолютно здоровым человеком?

Илья Ильич Мечников, физиолог, иммунолог, еще в начале 20-го века заявил, что если человек умер раньше 150 лет – это насильственная смерть. Он считал, что возможности человеческого организма таковы. А какова, по официальным данным, средняя продолжительность жизни на Украине? 56 лет.

Украина, Россия и Молдавия возглавляют список вымирающих стран!

Задумайтесь, почему мы живем меньше наши бабушек и дедушек. Хотя они прошли полную трудностей и лишений жизнь: войну, голод, тяжелый труд. Почему многих наших одноклассников уже нет в живых из-за болезней?

Медицина все время разрабатывает новые теории, делаются новые открытия, аптеки открываются на каждом углу, а смертность не снижается.

Считается, что здоровье человека зависит от 4-х факторов: на 25% - от экологии, на 15% - от наследственности, на 10% - от качества медицинского обслуживания и на 50% - от образа жизни.

Мы и экология

По поводу экологии известно много. В России, например, 20% территории отнесено к зонам экологического бедствия. В Украине эта цифра, наверно, выше, здесь был Чернобыль. Почвы истощены, отравлены и замусорены. Но природа возвращает человеку те яды, которые он ей «подарил». Мы получаем их с пищей, водой, воздухом. Если почвы обедняют, то они дают обедненные продукты. Вот цифра Института питания Российской академии медицины: в 100 г шпината в начале 20-го века содержалось 158 мг железа, сейчас -2 мг. То количество железа, которое мы раньше получали из одного яблока, теперь можем получить из 2-3 кг.

Мы часто слышим фразу: «Зачем мне биодобавки, я все получу со своего огорода в натуральном виде». Вот вам комментарий.

Страшно представить, сколько мы недополучаем из продуктов по сравнению со счастливым неандертальцем. За год в России человек съедает 2 кг несовместимых с жизнью веществ. Хорошо, что не все сразу. И они самостоятельно не выводятся из организма.

Что мы получили и передадим детям

Относительно наследственности. Что получили – то получили. Но достоверно известно, что стрессы разрушают структуру ДНК. Формальдегиды – соли тяжелых металлов, которые мы съедаем и вдыхаем – тоже разрушают структуру ДНК.

А вы знаете, что есть БАД – в состоянии восстанавливать структуру генов?

На сегодняшний день на первое место вышла смертность людей от сердечно – сосудистых заболеваний, онкологии, хронических болезней. Почему? Ведь медицина развивается. Есть сведения, чтобы кто-то консервативным путем вылечился от бронхиальной астмы, диабета, гипертонии? Никто. А с помощью БАД они излечиваются, хотя и не сразу, не за один месяц. Но заболевания исчезают и необратимо. И не только эти заболевания.

Наш образ жизни

Мы все хорошо знаем, каков правильный образ жизни, но не придерживаемся его. Известный поэт-юморист Владимир Вишневский как-то сказал: «Как я неправильно питаюсь, а правильно и не пытаюсь». Гиподинамия, вредные привычки и неправильное питание – то, что влияет на наше здоровье.

Сейчас особо остро стоит проблема ожирения. А дело в том, что мы не только стали мало двигаться. Но наши продукты при потере своей полезности слишком калорийны. Сложился замкнутый круг: мы должны потреблять большее количество пищи, чтобы получить все необходимое для организма, с другой стороны – пища более калорийная, чем раньше. Отсюда – излишний вес массово. 60% женщин России после 30 лет страдают от избыточного веса и ожирения. Сегодня эта проблема стала страшной в Америки. Там 30% смертности – результат ожирения и болезней, которые возникают из-за этого; атеросклероз, сердечно - сосудистые заболевания – на первом месте.

Поэтому в 20 веке стали искать выход. И нашли. Появился новый термин, который мы только стали узнавать – это биодобавки к пище. Как бы мы к этому не относились, но это вопрос жизни и смерти.

Неумолимая статистика

По статистике ВОЗ, каждое утро начинает, и каждый вечер заканчивает приемом биодобавок: в Японии – 98% населения, в США – 80%, в Европе – 60-70%, в России – 10%.

По данным ВОЗ, в США и Японии есть четкая тенденция снижения количества заболеваний атеросклерозом и жировым гепатитом печени. У нас тенденции радостные не наблюдаются. К сожалению. Сегодня в России лишь 7% здоровых детей идут в 1-й класс. Если дети больны, то какие будут внуки? Наверно, так вымирают нации. Что-то нужно менять, чтобы жизнь наших народов изменилась к лучшему. В Японии продолжительность жизни после Нагасаки составляла лишь 40 лет. Прошло всего 60-70 лет. И они пьют больше всех биодобавок. Это им помогло справиться с последствиями ядерных взрывов. Как результат – почти 100% принимают биодобавки.

Одни из лучших биодобавок в мире – это биодобавки, сделанные в Китае.

В Европе столько раз изменяли концепцию медицины, взгляд на медпомощь, а в Китае 5 тыс. лет сохраняют и обогащают то, что у них было всегда.

Гиппократ в древней Греции исповедовал те же взгляды: лекарство должно быть пищей, а пища – лекарством. Махатма Ганди говорил: «Есть 1000 болезней – 999 – из-за неправильного питания».

Именно по этой причине официальная медицина все больше поворачивается лицом к Востоку.

Продолжение в следующем выпуске рассылки.

kovalenkoio@ukr.net


В избранное