Пусть будет Ваше настроение
Всегда цветущим, как сирень,
Пусть будет жизнь прекрасна Ваша,
И дети счастливы всегда,
Пусть дом Ваш будет полной чашей!
Удачи, счастья и добра!
Давайте отдохнем на эти майские праздники и с новыми силами будем заниматься
бизнесом или работать по найму.
Отдыхать
тоже важно для успеха в любом деле. Правильное сочетание отдыха и усилий
может привести к большому успеху. Тот, кто не умеет отдыхать, все время
работает и работает, не может интенсивно поработать, когда это необходимо.
Он становится менне эффективным и продуктивным.
Я вспоминаю, в связи с этим свой опыт. Это было в пору моей юности,
я еще учился в школе. Тогда я серьезно занимался спортом – легкой атлетикой.
У меня был очень хороший тренер, который достиг большого успеха в своем
деле.
Целую неделю у нас были очень интенсивные тренировки. В конце недели
тренер сказал, что сегодня у нас восстановительный бег 10 км (восстановительный
бег – это медленный бег, при пульсе не более 120 уд/мин).
Я подумал, что за эту неделю не слишком устал и у меня еще много сил
и пробежал эти 10 км быстро. Я был доволен собой.
Но тренер отчитал меня (что делал редко, но метко).
Он
сказал, что я пробежал эти 10 км слишком быстро и не выполнил сегодня
план тренировки. Нельзя все время интенсивно работать и не восстанавливать
свои силы. Иначе усталость будет накапливаться и невозможно будет проводить
интенсивные тренировки, что остановит рост результатов.
Цель сегодняшней тренировки – восстановить силы, чтобы со следующей
недели приступить к более интенсивным и тяжелым тренировкам, которые
у нас по плану. И ты просто не сможешь их выполнить должным образом,
потому что будешь уставшим и эффект от них будет намного меньше.
Он сказал: «Зачем нужен мне ты, когда я буду давать вам на следующей
недели большие нагрузки на тренировках, если не сможешь их выполнять
правильно, из-за накопившейся усталости»
Это полностью разбило мою гордость и я увидел, что поступил просто глупо.
Он объяснил мне, что восстанавливаться также важно для достижения
хорошего результата, как и умение интенсивно работать.
Этот
урок я запомнил на всю жизнь!
Так давайте отдохнем на майские праздники, восстановим свои силы, чтобы
с новыми свежими силами приступить к нашим трудовым будням, к творческим
свершениям и самореализации!
Автор книги, журналист делового еженедельника «Секрет Фирмы» провел
несколько месяцев, наблюдая будни одного из самых ярких российских предпринимателей
– владельца компании «Евросеть» Евгения Чичваркина.
Журналист расспрашивал соратников и противников основателя «Евросети»
и вместе с ним переживал радости и неудачи, чтобы понять как удалось
Евгению Чичваркину, который продавал на рынке в Лужниках турецкие джинсы,
создать «Евросеть» на одолженные у отца 2 000 $, а потом превратить
ее в одну из крупнейших розничных компаний России, с оборотом более
2,6 миллиарда $.