Личный @нтикризис - руководство к действию: Здоровье - благо
Здравствуйте, читатель.
Внесем ясность. Все начинается внутри вас. Ядро личности – это ценности. Они делают вас тем, кто вы есть. Ценности определяют убеждения относительно вас самих и окружающего мира. Убеждения в свою очередь определяют следующую составляющую личности – ожидания. Если вы верите в себя, то ожидаете хороших вещей, будете с оптимизмом смотреть в будущее.
Четвертый личностный уровень – ваша жизненная позиция. Она является выражением ценностей, убеждений и ожиданий. Позитивному внутреннему отношению всегда сопутствует большой успех в любом жизненном аспекте.
Пятый уровень – это ваши действия. Они являются отражением сокровенных ценностей, убеждений и ожиданий. Поэтому ваши достижения более всего обусловлены тем, что происходит внутри вас, чем каким-либо иным фактором. По тому, как человек обустраивает свою жизнь, всегда можно определить, о чем он думает большую часть времени. Позитивно настроенный, оптимистичный, целеустремленный человек ведет внешне счастливую и успешную жизнь.
Цели должны соответствовать ценностям, а ценности – целям. Это главный принцип создания гармонии. Для определения ценностей необходимо выяснить, что же для вас является по-настоящему важным. Цели, противоречащие внутренним убеждениям, приводят к стрессу, озлобленности и разочарованию. Основная ваша обязанность по отношению к себе – добиться абсолютной ясности своих ценностей.
Многие люди годами упорно идут к поставленным целям, чтобы дойдя до них, не испытывать ни удовлетворения, ни радости достижения. Это происходит тогда, когда внешние поступки расходятся с внутренними убеждениями. Не позволяйте этому случиться с вами.
Сверяться с собственными ценностями необходимо постоянно. Как можно определить свои истинные ценности? Ответ прост. Ценности отражаются в поступках и действиях, особенно в критических или стрессовых ситуациях. Когда вы вынуждены выбирать способ действия, то поступите в соответствии с принципами, наиболее важными для вас в данный момент.
Истинные ценности поможет определить и ваша сокровенная мечта. Что вы хотите иметь больше всего на свете? Кем в глубине души мечтаете быть? Чем вы хотите прославиться? Каковы ваши ценности по отношению к работе и карьере? Каковы ваши ценности относительно денег и финансового успеха? Цените ли вы честность, бережливость, образование, профессионализм?
Люди, воплощающие эти принципы на практике, преуспевают гораздо больше, чем те, кто их не разделяет. А как насчет ваших ценностей по отношению к семье, к здоровью? Будьте честны с собой.