Почему вокруг мало счастливых людей? Узнайте ответ, отослав письмо на tibogatyi@ya.ru с темой
письма: «01». Вы можете указать в письме Ваше имя, чтобы
мы знали, как к Вам обращаться. В ответ Вы получите совершенно
бесплатно некоторые материалы курса «Стань личностью».
Мы продолжим работу над упражнением с целями, которое было предложено Вам в одной из предыдущих статей.
Просмотрите свои списки целей. Уделите несколько минут и выделить три самые важные из них.
В процессе работы над Вашими жизненными целями у Вас могут возникнуть конфликты между различными целями. Помочь Вам здесь может определение приоритетов.
Также Вы можете составить несколько проектов Ваших жизненных целей, Вы можете возвращаться к этой работе, пока не будете полностью удовлетворены. К тому же, с течением времени, жизненные цели вполне естественно пересматривать. Если Вам 40 лет, то Ваши цели, скорее всего, отличаются от тех, что у вас были в 20 лет.
Для того чтобы успешно реализовывать Ваши жизненные цели Вы можете сделать вот что:
Возьмите три листа бумаги и выделите себе время. Напишите на каждом листе Ваши цели — те три, которые Вы выбрали, как наиболее главные. Уделите по три минуты каждой цели и составьте список дел, которые Вы могли бы сделать для достижения этой цели. Пишите как можно больше всего, не задумывайтесь, как и когда это можно сделать, просто пишите. Очень важно здесь не путать цели и действия. Целью может быть, например, путешествие в далекую страну. А действием
для этой цели может быть: изучение книг и сайтов, посвященных культуре этой страны, поиск людей, которые там жили или знакомы с традициями этой страны, изучение вопросов оформления турпоездки и так далее. На этом этапе пишите все, что приходит Вам в голову.
Теперь составьте план на ближайшую неделю. Давайте начнем с небольших шажков. Просмотрите внимательно каждый Ваш список действий и отметьте те, которые Вы вполне можете сделать на этой неделе. Выберите для начала немного, 2-3 дела вполне достаточно. Распланируйте себе определенное время в течение недели, когда Вы займетесь этими делами. Выделите для начала немного — дисциплина вещь серьезная, можно приучать себя понемногу. Помните, что 5 минут в день это 35 минут в
неделю!
Вы можете пройти полный дистанционный курс "Стань личностью". Хотите узнать больше о курсе? Отправьте сообщение с темой «Хочу пройти курс» на электронную почту tibogatyi@ya.ru.