Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Самоменеджмент. Управляй собой и миром!


САМОМЕНЕДЖМЕНТ:

управляй собой и миром!

Выпуск 10 от 21.10.2006

 

Здравствуйте, Дорогой Читатель!

С Вами очередной выпуск рассылки "САМОМЕНЕДЖМЕНТ: управляй собой и миром!" и я, ее автор, Ленгард Ирина.

КУРС САМОМЕНЕДЖМЕНТА

Сегодня мы рассмотрим вторую стратегию психологической самозащиты, которая называется избегание.

Эта стратегия основана на экономии как интеллектуальных, так и эмоциональных ресурсов личности.

Применяя эту стратегию, Вы обходите или без боя покидаете зону конфликта и напряжения в случае, когда Ваше "Я" подвергается атакам. При этом Вы в открытую не растрачиваете энергию эмоций и минимально напрягаете интеллект.

Причины применения данной стратегии могут быть различными.

1. Избегание носит психогенный фактор, если оно обусловлено природными особенностями человека. Например, у человека может быть слабая врожденная энергия: бедные эмоции, посредственный ум, вялый темперамент.

2. Возможен иной вариант: человек обладает от рождения мощным интеллектом. Но так как умные люди часто вовлекаются в защиту своей субъективной реальности, то для осуществления стратегии избегания необходима воля.

3. Человек обладает крепкой нервной системой и просто-напросто заставляет себя обходить острые углы в общении и конфликтные ситуации.

Получается, что стратегия миролюбия строится на основе добротного интеллекта и уживчивого характера - весьма высокие требования к личности. Избегание будто бы проще, не требует особых умственных и эмоциональных затрат, но и оно обусловлено повышенными требованиями к нервной системе и воле.

Иное дело - агрессия - использовать ее в качестве защиты своего "Я" проще простого. И об этой стратегии психологической самозащиты мы поговорим в следующем выпуске рассылки.

 

На сегодня все. Встретимся, как обычно, через неделю!

 

Дорогой читатель, я всегда буду рада получить от Вас письмо с Вашими советами и вопросами!

 

ИРИНА ЛЕНГАРД

Если Вам понравилась рассылка, перешлите этот выпуск своим друзьям – они будут Вам благодарны!

написать автору рассылки

Автор рассылки может напечатать любое Ваше письмо целиком или частично, если в письме нет на то прямого запрета. Если желаете увидеть свой e-mail, то вставляйте его в тело письма.

Просмотреть архив рассылки

Перепечатка материалов рассылки возможна при наличии активной ссылки на сайт HappyWoman.by.ru

 


В избранное