Дорога к Вашим мечтам с Андреем Беляковым Негативные Особенности Позитивного Мышления
Выпуск #17
"ДОРОГА К ВАШИМ
МЕЧТАМ С АНДРЕЕМ БЕЛЯКОВЫМ"
15 мая 2006
"Негативные особенности позитивного мышления"
Здравствуйте, дорогой читатель.
С Вами Андрей Беляков из Ярославля.
Недавно я получил письмо от подписчицы моей рассылки Натальи Санниковой. В письме она задала вопрос, и я на него ответил.
Отвечая, я подумал, что данный вопрос наверняка волнует ещё многих людей, в том числе - Вас. Поэтому читайте немного сокращённое письмо и то, что я на него ответил.
Как Вы могли догадаться из заголовка, тема письма и моего ответа - позитивное мышление.
Sac> Ну, так блин не честно, это я а вашем последнем выпуске
Sac> говорю. Я как раз мучилась вопросом:
Sac> ПОЧЕМУ распространённый совет "Думайте о хорошем" не только
Sac> бесполезен, но и может быть вредным;
Sac> Запарилась я с этим позитивным мышлением, мыслю, мыслю,
Sac> вроде все налаживается, а потом как в воронку затягивает и
Sac> хочется, прямо активно хочется НЕГАТИВА Ну не настоящего, а
Sac> просто нормального мышления со всеми нормальными жизненными
Sac> страстями.
Sac> А то получается, что уже боишься анекдот кому рассказать или
Sac> подумать о том, что тебе на самом деле не нравиться. Так ведь и до
Sac> маразма не далеко - вечно быть в позитиве, причем
Sac> насильно Получается какое-то самоизнасилование, только с
Sac> благими намерениями…
Sac> Андрей, а что делать нам, смертным, которые не могут
Sac> попасть на ваше обучение? Можете, сможете что посоветовать, в
Sac> смысле книгу какую, насчет позитивного мышления или статью?
Sac> С интересом, Наталья
--- Начало моего ответа ---
Что ж, буду краток, так как сейчас несколько более занятое время, чем
обычно.
Что я могу сказать о позитивном мышлении?
В целом, позитивное мышление - это хорошо. Но я веду речь не об
оголтелом оптимизме и необоснованной вере в успех. Я веду речь о
честном, объективном понимании того, что мы действительно можем
научиться тому, чему хотим, и достичь того, чего хотим, почти всегда,
кроме редких случаев, которые являются исключениями и не влияют на
общую картину.
Но вот миф о "позитивном мышлении" - в стиле "думайте только о
хорошем" довольно вреден по следующим причинам:
1) Такая позитивная настройка не решает никаких реальных проблем. Она
не делает плохого продавца хорошим, ботаника - донжуаном, больного -
здоровым. Но она СОЗДАЁТ кратковременную ИЛЛЮЗИЮ улучшения. А это
очень плохо.
2) Думая только о хорошем, мы извращаем и искажаем собственную
природу. Негативные мысли, как и физическая боль, созданы совсем не
зря. Это необходимая часть мудрого человеческого устройства. Страх
встроен в человека, чтоб спасать от опасности. Боязнь проигрыша
ЗАСТАВЛЯЕТ человека лишний раз проверять свои действия и не допускать
лишних ошибок.
Всё это есть, это невозможно изменить и это даже хорошо. Стоит
понимать этот факт и принимать его, а не отрицать.
3) Самый важный момент. Почти всегда (или всегда) для того,
чтоб решить проблему, нам нужно признать её существование. Особенно
актуально это в отношении страхов и других негативных эмоций. Не
признавая их, мы делаем их ПОЛНОВЛАСТНЫМИ ГОСПОДАМИ над собой.
Это действительно так. Такие страхи и недовольства вытесняются в подсознание и руководят оттуда нашей жизнью. А так как мы не признаём их, мы не можем ничего с ними сделать.
Признав что-то негативное (это ВСЕГДА неприятно) мы получаем
возможность что-то с этим сделать. Не всегда достаточно высказать
страх, чтоб от него избавиться. Но всегда ТОЛЬКО высказав страх, мы
можем хоть что-то предпринять, чтоб изменить ситуацию.
Полезно плакать. Полезно полностью высказывать себе вслух свои самые
худшие опасения. Именно самые худшие. Полезно при этом испытывать
ужасные ощущения.
Нужно учиться докапываться до самых глубинных и самых потаённых
страхов и ограничивающих убеждений. Потому что именно тогда мы можем
выразить их полностью и адекватно - и таким образом освободиться от их
ГОСПОДСТВА. А иногда - вообще полностью их уничтожить.
А вот подавлять собственные негативные эмоции - очень и очень вредно.
Люди, которые это делают, далеко не всегда попадают в психушку, но
часто всю жизнь буксуют на месте или переживают последствия плохого
события, которое произошло много лет назад.
При этом для них самих причины их злоключений остаются загадкой.
Думаю, этот ответ Вам поможет.
Даже не знаю, что порекомендовать почитать по данному вопросу. Я сам
ничего не читал на русском. Возможно, что-то есть у Свияша в "Разумном
мире" (эту книгу я листал и хочу в будущем прочитать).
Хотя небольшая техника по теме есть в "Величайшем Секрете, Как Делать
Деньги" Джо Витале. Эта книга в любом случае обязательна к
приобретению, а данной теме там посвящена глава про основные 40 с
чем-то ограничивающих убеждений. Эту главу стоит прочитать не один
раз. Там как раз кратко об этом, плюс кое-какие конкретные советы,
что с этим делать.
--- Конец моего ответа ---
Не знаю, как Вам, а мне понимание описанных выше простых истин далось далеко
не сразу. Доходил я до них постепенно, происходило это в моменты кризисов, и
каждый раз с новым пониманием жить становилось легче.
А вот ещё один фрагмент письма, который я просто обязан процитировать. Его автор -
Азамат Ушанов. Слышали про такого? :)
Андрей, хочу тебя поблагодарить за то, что ты прямым образом указал всем нам на ФУНДАМЕНТ достижения успеха абсолютно в любой жизненной сфере!
Этот фундамент не замечают тысячи людей. Они изучают огромное количество книг по успеху, приобретают огромное количество тренингов, но это даёт им мало толку, потому что прочного фундамента успеха в подсознании у них попросту нет.
Твой отчёт "Создай Мозг На Миллиард Долларов" (http://mozg.andreybelyakov.com), несмотря на свою краткость, даёт в руки человека именно то, с чего всё начинается. С правильных мыслей и непоколебимой веры в самого себя на уровне подсознания. Я лично опробовал твою технику на одном очень проблематичном (уже в прошлом) для себя вопросе, и результат не заставил себя долго ждать!
Кстати, небольшая подсказка для тех, кто сейчас читает это предложение: используйте технику Андрея так же перед сном, на утро вы будете просыпаться человеком, который способен свернуть целые горы!
Ей богу, приятно получить подобный отзыв от успевшего стать легендарным интернет-предпринимателя,
который, к тому же, очень сильно поспособствовал моему собственному становлению
как интернет-предпринимателя.
Очень рад, что моя работа помогла ему, так как его работы просто невероятно помогли мне.
Напоминаю Вам, что полнейшая информация об электронном отчёте "Создай Мозг
На Миллиард Долларов!" находится здесь - http://mozg.andreybelyakov.com.
P.S.: Мне очень интересно
узнать Ваше мнение об этом выпуске рассылки. Оно поможет мне сделать
следующий ещё лучше. Так что если Вам не трудно - пожалуйста
черканите мне пару строк на ящик
andrey@andreybelyakov.com.
P.P.S.: Если Вам нравится эта рассылка, я буду
Вам очень признателен, если Вы порекомендуете своим друзьям и
коллегам. Просто перешлите им это письмо! Спасибо!