Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Работа на Себя

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мои Деньги" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фея Крестная Обыкновенна

Статистика

1.647 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Работа на Себя Полезные советы фрилансерам от Ивана Сычева


Если вы представляете отель, гостиницу, санаторий или производителя товаров для отдыха, развлечений или путешествий вы можете стать  спонсором  конкурса.
О Вас узнает более 12 000 человек! Подробнее здесь.

 

 

В наш век можно застрять за компьютером непрерывно.

Особенно если вы за ним же и дома работаете. Предлагаю вашему вниманию советы, которые нашла на одном блоге, для фрилансеров. С юмором конечно, но куда уж без него :)


1. Утро начинай с зарядки.
В обязательном порядке с утра не переваливаемся к компьютеру, а разминаем мышцы. Сильно не нужно, но и пренебрегать зарядкой не стоит.

2. Умываемся.
Прежде чем включить компьютер, сходи в ванную. Звучит, конечно, смешно – но я вас фрилансеров как облупленных знаю! Не все умываются вообще.

3. Кушаем.
Шесть раз в день. Раз весь день дома сидишь, то найди время и поешь нормально. Не жри весь день печеньки и не кури за компьютером – хотя бы отходи на кухню для этого в перерывах.

4. За спиной следи.
Не менее десяти минут после каждого часа работы за компьютером вставай с кресла и разминайся. Просто стоит походить по квартире. А то проблемы со спиной после 25 лет будут всю жизнь тебя преследовать.

5. Не заказывай продукты на дом.
Дойди до магазина. Воздухом тоже иногда стоит дышать.

6. Запишись в спортзал.
Идеальный вариант – один-два раза в месяц. Здоровье не купишь, потому нужна профилактика. Тем более, что парней с нормальной фигурой девушки обычно предпочитают.

7. Записался в спортзал – запишись на массаж.
Фрилансер должен любить массаж! Или найди девушку, которая постоянно будет тебе его делать. После записи в спортзал это будет ещё проще.

Вот ты и прочитал субъективные советы фрилансерам от Ивана Сычева. Пользуйся на здоровье.

по материалам http://ivan-sychev.ru

 

Проголосовать и написать комменты можно ЗДЕСЬ 

Анна, главный редактор сайта Хандре.Нет!
 

В избранное