Если ты хочешь превратить свою жизнь в праздник, то необходимо создать привычку на три ежедневных действия. Их надо делать в любой день и жизнь будет системно развиваться и улучшаться.
1
шаг – Зарядка или любая физическая АКТИВНОСТЬ.
Заставь свое тело ЖИТЬ.
Покажи ему, что оно тебе нужно здоровым, сильным и активным.
И тело
будет отвечать тебе на твой ЕЖЕДНЕВНЫЙ ЗАПРОС.
2 шаг – Цель и 5 ДЕЙСТВИЙ для ее достижения.
Минимум ОДНО ДЕЙСТВИЕ, но ежедневно надо двигаться в направлении ЦЕЛИ.
3
шаг – Изучай что-то НОВОЕ ежедневно.
Твой мозг, как и тело НУЖДАЮТСЯ В
НОВЫХ СХЕМАХ (нейронные связи).
Новые знания и навыки, позволят получить
те результаты, которые были НЕДОСТУПНЫ вчера.
Если ты СОЗДАШЬ эту привычку – то тебе ГАРАНТИРОВАНА СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ, наполненная ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ и достижениями.