Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология для себя. Что такое адекватная САМОоценка?


Очень близко с хорошей эмоциональной компетентностью находится адекватная самооценка. Сложно представить человека, имеющего эмоциональные проблемы и хорошую самооценку, правда? Обычно бывает наоборот. Потому что это два явления плотно связаны.

Как вы знаете из прошлого видео, эмоции — это ваше отношение не только к окружающему миру, но и к воображаемым ситуациям. А еще — это ваше отношение к самому себе. Что и есть самооценка.

Но любая оценка опирается на критерии. От набора которых и зависит ее адекватность. Как и по каким критериям формируется адекватная самооценка?

Смотрите видео…

До скорой встречи!
Яна Лан

P.S. Скидка на Магию Эмоций закончилась... А вот к февральскому тренингу по самооценке еще можно подключиться со скидкой 25% - сегодня последний день! Жмите сюда http://psyonline.tv/gruppa/ и выписывайте счет - оплатить его можно в течение 5 дней.



В избранное