Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология - Простые Правила

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 24.957 RSS
←   Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://https://www.youtube.com/user/YanaLanTV
Открыта: 27-03-2006

Автор
Isramed

Статистика

24.957 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология для себя. Почему не получается сделать первый шаг?


Здравствуйте!

В прошлый раз мы говорили о том, что главное — не топтаться на месте, а делать хотя бы маленькие шаги в сторону цели. Причем такие, чтобы наверняка получить результат и уберечь себя от неудачи. Каждый такой шажок будет повышать уверенность в себе.

Но все равно будут люди, которые так никуда и не пойдут. Интересно — почему? Что заставляет одного человека передвигать ноги несмотря ни на что, а другого — бесконечно путаться в собственных сомнениях и оставаться на месте?

Возможно, ответ банален. Это — наличие или отсутствие (а также качество!) психической энергии. Т.е. — эмоций.

Все наши действия запускаются эмоциями. Ничего и никогда человек не делает просто так. Всегда — лишь под влиянием эмоций. Я не люблю использовать слова «всегда» и «никогда», но здесь им самое место. Как говорится, зрите в корень :)

И корень всех проблем человеческих (а также и всех достижений) — именно в умении управлять своими эмоциями. У некоторых это умение врожденное, но чаще бывает так, что приходится учиться по ходу дела. Кто учиться не хочет, со временем может начать болеть… или даже умирает.

Т.е. понимание своих эмоций и умение ими управлять напрямую влияет на способность выживать и приспосабливаться к меняющимся условиям окружающего мира. А когда уже немного умеешь — то можно и качество жизни улучшить значительно.

Курс «Азы Самогипноза» — очень хороший способ начать понимать свои эмоции и сделать первый шаг к тому, чтобы не эмоции управляли вашими действиями, а чтобы ВЫ стали хозяином положения.

А сегодня я хочу выложить для вас небольшое аудио из курса по психосоматике как раз по теме — как эмоции могут заставить вас двигаться в нужную сторону или наоборот, стать причиной болезни.

Прослушать аудио можно на моем блоге по ссылке http://yanalan.com/3999/

До  встречи в следующем выпуске!

С уважением, Яна Лан.
Обучаюшие курсы
В избранное