Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Международный центр психологической помощи

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 70.187 RSS
←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://https://isramed.org/treatment/section/44
Открыта: 27-03-2006
Адрес автора: economics.school.cons-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

70.187 подписчиков
+17.395 за неделю
←   Все выпуски   →

Стал тряпкой...


Посоветуйте


Как избавиться от депрессии!?
2010-07-31 »
Имя: Freeze Уже как 8 месяцев длится депрессия.началась все в декабре...можно сказать что сначало был тревожно депрессивный синдром....на работе почувствовал какуюто вспышку в себе...мне показалось что я не человек,а попросту амемиоба...все это сопровождалось ужасно и страхом внутри....после этого думал что все вокруг не реальность,не узнавал себя...эти бесконечные бредовые мысли,вспышки тревоги...но как то справился со временем со [...]
Ответить »


Что со мной?!
2010-07-31 »
Имя: Элина Здравствуйте. 3 месяца назад расталась с парнем...ладно....я бросила его , но на то были основательные причины. Его не внимательность ко мне. И сегодня я увидела его фото с другой. Как он обнимает её. Мне стало так грустно....при чём это не ненависть , а грусть...=( Незнаю....сижу и плачу. Но знаю точно , я его не любила и не люблю. Это [...]
Ответить »


Как вы относитесь к застенчивым девушкам?
2010-07-30 »
Имя: Катя Вопрос к молодым людям. Как вы относитесь к застенчивым девушкам? Просто сама являюсь таковой,и мне например нужно время чтобы раскрыться перед человеком.А чтобы сразу чувствовать себя в своей тарелке,не боясь сказать что-либо лишнего не получается) Или это мешает общению?Как вы считает?
Ответить »


замкнутый круг
2010-07-30 »
Имя: Лида Я не знаю почему хочу рассказать о своей жизни,обычно я прикрываюсь фразой "все в порядке" и не люблю пускать посторонних в душу...Мне 26 лет.В 20 первый раз стала мамой.Отец ребенка (таджик по национальности)предоставил мне самой делать выбор.Я выбрала сына.Жили втроем с мамой,в атмосфере презрения.Когда сыну исполнилось 3 года я ,закончив университет,стала выходить в [...]
Ответить »


Хочу побыть одна, но не дают!
2010-07-30 »
Имя: Ася Всем здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня уже достаточно давно в жизни появилась одна странная потребность: просто хочется быть одной. Раньше такого никогда не наблюдалось, я всегда любила шумные компании или времяпрепровождение со своим любимым. Но сейчас меня все это гнетет, бесит, не хочу! Но элементарно побыть одной хотя бы целый день не [...]
Ответить »


Кого выбрать?!
2010-07-30 »
Имя: Лена Здравствуйте... Если кто-то бывал в такой ситуации, подскажите, что делать. Есть у меня лучшая подруга. Я её очень люблю. Почти год назад она встречалась с парнем. Но так случилось, что они расстались... По её вине, как говорил он, она ему изменяла... Она знала что ему это не понравится, но все равно продолжала так делать. [...]
Ответить »


Я-девушка “мираж”
2010-07-30 »
Имя: Ксюша Здравствуйте! Мне 16 лет. У меня есть проблема - я очень неуверена в себе, и считаю себя хуже других, периодически мне не хочется выходить на улицу, и все тому подобное...Тоесть я - девушка "мираж". Я очень очень боюсь кому-то показать свое истинное лицо, так скажем. Насчет мои волос...Я всегда всегда хочу с распущенными волосами [...]
Ответить »


Комментарии к публикациям


Комментарий на Как выбрать? от Лада
2010-07-30 »
Живите одна.Судя по Вашим высказываниям Вы не готовы к браку.Очень быстро Вы ,милая,поддаетесь своим чувствам,слишком быстро находите партнеров.Ну какая это любовь? Живите одна.


Комментарий на Как пережить расставание? от Лада
2010-07-30 »
Алина! Человек сделал Вам больно.И продолжает делать,упорно,настойчиво,пишет,напоминая все время о себе,т.е.держит Вас на крючке,чтоб не сорвалась.Для чего?Надо же иметь запасной аэродром.А вдруг там все разладится? И Вы продолжаете надеяться,а время идет....Новые отношения не помогут,рана должна зарасти.Вы же ее все время солью переживаний посыпаете.Он уехал с другой отдыхать, а Вы на надеятесь....Если резко не получается выбросить из головы,дайте себе установку думать о нем каждый день по часу.Все остальное время заполняйте другими мыслями и делами.И так каждый день.Потом,увидите.что и часа много.Выбросите все его вещи,уберите его телефон в запретный для вызова.Время лечит тогда,когда ему (времени) помогаешь.Плюс всей этой истории в том,что Вы теперь ЗНАЕТЕ,что УМЕЕТЕ ЛЮБИТЬ.Это не мало.


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Лиля
2010-07-30 »
Я жива, почти здорова и скоро уезжаю путешествовать. Он позвонил сегодня, а до этого неделю молчал. Неделю назад он позвонил, мы разговаривали, шутили, он сказал, что скучает, но занят. Я положила трубку и поняла, что меня в его планах нет. Какой-то дежурный звонок, типа, я тебя не забыл, но для встречи нет времени. Честно, я ждала, что он позвонит, но прошла неделя, а он не звонил. С каждым днем я понимала, что я не нужна ему. Когда он позвонил сегодня и сказал, что скучал по мне, думал обо мне. Не хотел делать больно и ждал, чтобы я успокоилась. Неделю он гулял, путешествовал. Мое терпение лопнуло! Я сказала ему, что хочу большую, сумасшедшую любовь, когда хочешь проводить время с любимым, хочешь быть рядом. Я поняла, что у нас нет такой любви. Он сказал, что нам надо встретиться немедленно. Я ответила, что это плохая идея. Он офигел. Стал говорить, что он в шоке, он даже не догадывался, что я жду звонка. Он заявил, что я не ответила на его очередное признание в любви в нашу последнюю встречу. Он подумал, что мне нужно время побыть одной. Так как одно время мы виделись каждый день, а сейчас он не звонил неделю и поэтому я себя веду ужасно. Потом цинично заметил, что мне понадобилась неделя, чтобы его разлюбить. Что настоящая любовь никогда не умирает. Что любовь - это не страсть.


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Лиля
2010-07-30 »
Я знаю, что о чувствах не обязательно всегда говорить вслух. Это читается в глазах любимого, в жестах, в поступках. Его задело, что я не ответила на его слова о любви. Он почему-то решил, что мне надо успокоиться. Я эмоциональная и ранимая девушка. Поэтому он мне не звонил, но если бы знал, что мне тошно, то обязательно бы позвонил. Скажите, а надо обязательно об этом говорить? Нажать пальцем пару кнопок и поинтересоваться как дела? сложно Он настолько прямолинейный? Тупо. Я должна была успокоиться? Я что бешеная? Я спросила, как долго я должна успокаиваться и приходить в себя? Неделю, месяц, год? Что это за неизвестная практика для меня? Конечно, любовь не страсть, не только страсть, это еще и поддержка, помощь, забота, внимание и др. Я многого хочу? Быть рядом с любимым? И еще, есть лимит времени, которое нужно проводить с любимым? Может быть я не права?????????????????????????????


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Лиля
2010-07-30 »
Короче говоря, я с его слов, виновата я. Сказал, что значит это были не настоящие чувства, что настоящая любовь не умирает. Еще и так быстро. Что он рад мне, но он потерял меня. После этих слов, я по идее, должна была броситься ему на шею? Я считаю, что проблема не в неделе молчания, но и в этом тоже. Сейчас он уехал на неделю без меня развлекаться, т.е. он делает то, что хочет, не считаясь со мной. Я спросила у него, есть ли я в его жизни? На что он ответил, конечно есть, он думал обо мне, скучал, и еще мы же виделись до этого часто. Собственно говоря, что не так?


Комментарий на Как сделать, чтобы мама помогала деньгами? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Анастасия, здравствуйте. Ваше письмо вызывает непростые, двойственные чувства.В нашем обществе установился стандарт активного родительского участия во всех делах детей чуть ли не до пенсии. Может быть, поэтому Вы ждёте от мамы такой помощи, что видите вокруг примеры. С другой стороны, даже если посмотреть письма на этом сайте, то есть и противоположная проблема - отделения детей от родителей, ненормальная зависимость одних от других - и финансовая, и эмоциональная. Можно сказать, что Ваша мама действует скорее по западному образцу. Она добивается от Вас самостоятельности и независимости. Вроде бы всё правильно делает - Вы-то уже совершеннолетняя. Кушать нечего вам с парнем? Но все взрослые люди сами зарабатывают себе на еду... Но важно, что Вы, Анастасия, воспринимаете такое поведение мамы как нелюбовь и плохое отношение. Ваши чувства - обида, бессилие. Всё это сказывается на здоровье. Стоило поработать со своим отношением, со своими чувствами. А маму Вы вряд ли перевоспитаете. Да по-своему она и права.


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Лиля
2010-07-30 »
Алевтина, к сожалению, у меня нет трех верных подружек. Много подружек, с которыми я могу сходить пообедать, по магазинам пройтись, в кино или ночной клуб, но рассказать об этой истории я не могу. Была у меня верная подружка, но была ситуация и я поняла, что понятие "верная" мы понимаем по разному. С тех пор стараюсь душу не открывать. Девочки чувствуют, что я недоговариваю, но в целом ровные, приятные отношения.


Комментарий на Как понять себя? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Евгения, Вы правы - отстоять своё право быть самой собой перед друзьями и близкими бывает нелегко. Психологи называют это защитой границ личности.Но приходится помнить и о границах других людей. Говорят, что мы, люди, как бредущее стадо дикообразов с длинными иглами. С одной стороны, им холодно и они жмутся друг к другу. Но если подходят слишком близко - колят друг друга своими иголками. Так происходит и в общении с Вашими друзьями. С одной стороны, вы все очень нуждаетесь друг в друге, с другой - самоутверждаетесь за счёт друг друга.Если друзья только для того, чтобы повеселиться - то тогда, конечно, нужно оставлять плохое настроение дома. Но обычно люди называют друзьями тех, кто способен понимать и принимать любое их настроение. Вы имеете право быть и грустной тоже, Женя, и не только из-за ПМС. Ведь Вы живой человек, а не артистка, которой заплатили за то, чтобы она подняла нам настроение. И не клоун в цирке.


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Лилдя, ну Вы уже заметили, что превратились в неприспособленную к жизни истеричку?))


Комментарий на Как узнать, что между нами происходит? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Алина, зачем же Вам ставить точку, если человек Вам нравится? Прямо какая-то жажда деятельности у Вас. Дайте другому человеку спокойно проявить себя, Вы же всё время ведёте и гребёте!


Комментарий на Как пережить расставание? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Лада, вот это думать по часу - это правильно. Алина, что можно построить с таким ненадёжным мужчиной? Ладно бы влюбился в другую, бывает. Но, похоже, это его жизненная стратегия и способ самоутверждения - жить с одной, звонить другой.


Комментарий на Как выбрать? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Надежда, у Вас ситуация с парнями повторилась практически один в один, даже срок совместной жизни. А это значит, что причина не в парнях, а в Вас. То ли Вы таких маменькиных сынков подбираете, чтобы инициатива была в ваших руках, то ли с мамами парней не умеете разговаривать, то ли в отношениях что-то происходит не без Вашего участия - ну не за полгода же стал чедловек ленивым и ничем не интересующимся? Судя по таким быстрым и неприятным трансформациям ваших отношений, и парни, и Вы сами во время встречания показываете какой-то один образ, а потом оказывается,, что и Вы, и Ваши требования к парням, и отношение парней - сровершенно другие. Во время периода встречания Вы оба показываете какую-то иллюзию, попросту - обман, а потом он раскрывается, и вы оба разочаровываетесь. Почему Вы думаете, что Вас нельзя полюбить такой, какая Вы действительно есть, Надежда? Поробуйте быть самой собой с самого начала отношений.


Комментарий на Как вернуть радость жизни? от Алевтина Шевченко
2010-07-30 »
Павел, Вы не пишете об обстоятельствах расставания, но если Вам понадобилось время, чтобы отпустить и как-то смириться с этим,значит, оно было болезненным, возможно, неожиданным, возможно не по Вашей инициативе. В таких случаях мы стараемся заглушить невыносимую боль тем, что как бы отключаем свои эмоции, наподобие того, как это делает природа при болевом шоке. Когда болевой порог зашкаливает (а это касается и душевной боли тоже), мы впадаем в "бесчувственное состояние" - вместе с "плохими", печальными эмоциями отключаются и хорошие, радостные. Вы, Павел, не пишете о тех чувствах, которые Вам довелось пережить после расставания. Видимо, стараетесь забыть. Но если Вы не разрешите себе почувствовать всю боль Вашей потери, печаль, мучительную невыносимость случившегося, то и радость не "включится" - напряжения в сети нет.


Комментарий на Как долго он будет решаться на развод? от Лиля
2010-07-30 »
Заметила. :) Это я еще не жила с ним и в последнее время редко видела его.


Комментарий на Как перестать быть тряпкой? от Алевтина Шевченко
2010-07-31 »
Дима, как это малы? Нет, учтите, что я буду разговаривать с Вами, как с вполне взрослым и ответственным человеком. Может, Вы приписываете другим то, что думаете о себе сами? Может, где-то в чём-то не я, а Вы считаете себя какой-то недоличностью? Вы пишете - раньше для девушки я был личностью. А для себя, Дима, Вы были личностью, уважаете ли Вы себя сами? В каждой строчке Вашего письма Вы себя ругаете, обзываете - раскисня, тряпка. Не знаете как себя вести и ссоритесь с девушкой Вы оттого, что очень не уверены в себе, и девушка это чувствует. Она-то как раз видит в Вас старшего и умного, но беда в том, что Вы сами, Дима, в себе этого не видите. Вот от этого и все ваши ссоры. Считаю, никого Вам не нужно обвинять, подозревать и "раскусывать", а нужно чисто собой заняться. Не сравнивайте себя с её бывшим. Если Вы ей подходите, нравитесь - будет она с Вами. А если нет - то от Ваших сцен ревности она ещё быстрее сбежит. Вам работать над собой нужно, Дима, а не над ней. Отношения наладятся, когда Вы будете увереннее в себе.Дорожите отношениями - прекрасно, но и самим собой дорожите, Дима, тоже. А то Вы так себя ведёте, как будто без девушки, без этих отношений Вы - никто. Пишите нам.


Как?


Стал тряпкой…
2010-07-30 »
Имя: Дима Здравствуйте! Нужен ваш совет. Встречаюсь с девушкой уже на протяжении 1 года, всё было хорошо, я ей полностью доверял, она мне мелко не лгала, для нее я был личностью. Сейчас всё пошло наперекосяк. Постоянные ссоры, нервы и т.д. Были случаи когда я прощал ей вещи, которые не стоило бы прощать(это я сейчас так [...]


проблемы с парнем…
2010-07-30 »
Имя: Анжела Здравствуйте Алевтина! Пишу Вам, сама не знаю зачем, не знаю поможете ли Вы чем-нибудь… В общем так…я встречаюсь с парнем 1,5 года. Я люблю его, а он любит меня…но иногда бывает, что я сомневаюсь в его чувствах. Вот сердцем чувствую,что любит, а мозг хочет убедить меня в обратном… Просто я думаю, что я ему не совсем нужна, [...]


Крик души..Очень грустно.Одной.
2010-07-30 »
Имя: Анютка Здравствуйте,Алевтина! Мне 19 лет и у меня такая проблема – я совсем-совсем одна… друзей у меня нет, со школы я практически ни с кем не общаюсь. Мне с ними неинтересно. Большинство моих бывших одноклассников тусуются вместе одной сомнительной кучкой народа – пьют, курят, матерятся. Мне просто не о чем с ними говорить… Другие ребята [...]


В избранное