Доброго
времени суток, Дорогие Будущие Миллионеры!
В
прошлом выпуске Вы поняли, каким образом влияет самооценка на Ваш успех. Поняли
всю важность работы над собой, над своей самооценкой.
В
этом выпуске Вы познакомитесь с основными и наиболее эффективными методами повышения
самооценки!
Итак..
1.Основной
составляющей нашей самооценки является собственный воображаемый образ. Если Вы
видите себя положительным, популярным, продуктивным и успешным, Вы будете и
вести себя соответственно.Ваш идеальный
образ – это наилучший человек, живущий наилучшей жизнью из всех возможных, стать
которым Вы только можете мечтать. Мысленно представляйте себяименно таким человеком. Чувствуйте, что Вы
победитель, что Вы гениальный, что Вы миллионер!
2.Также
мысленно «рисуйте» себе свою идеальную жизнь. Дорогие
друзья, представьте что у Вас куча денег и много свободного времени. Чем бы Вы
тогда занимались? Где бы Вы сейчас отдыхали, путешествовали, развлекались?
Какой у Вас дом? А машина? Помечтайте немного. Ведь мечта – это двигатель
прогресса! Запишите все свои мечты и перечитывайте их каждый день, входите в
образ Вашей мечты и получайте удовольствие!
3.Одна
из самых важных привычек, которые Вы можете выработать, - привычка как можно
чаще беседовать с собой в положительном ключе. Никогда не критикуйте себя.
Самыми положительными словами являются «Я себе нравлюсь!». Когда
много лет назад я впервые поняла силу этих слов, уровень моего самоуважения был
довольно низким. Меня преследовали страхи и сомнения, и я считала себя гораздо
хуже других людей. Чтобы изменить ситуацию, я начала говорить про себя «Я себе
нравлюсь!» по 10, 20 и даже по 50 раз в день. Это повлияло на мою личность
просто невероятным образом!
4.Заведите
себе «Журнал Успеха». Это простой ежедневник, куда Вы каждый день будете
записывать свои победы, свои достижении и успехи (я уверена Вы каждый день
делайте что-то продуктивное и плодотворное). Сначала Вам будет лень это делать.
Но затем это войдет в привычку, и Вам это будет даже нравится. Зачем это делать? Затем, чтобы поддерживать в
себе положительный настрой, мотивацию на победы. Вы заметите, как растет Ваше
самоуважение. Вам захочется новых достижений!
Итак, Вот
четыре простых шага, которые значительно повысят Вашу самооценку:
-
мысленно представляйте себя идеальным человеком -
запишите все свои мечты и перечитывайте их каждый день, входите в образ Вашей
мечты и получайте удовольствие! -
постоянно говорите про себя «Я себе нравлюсь!» -
заведите себе журнал успеха
Дорогие
Будущие Миллионеры, сегодня я хочу провести небольшой опрос:
Как
Вы думаете, в чем главный секрет счастья?
1.Умственный
настрой
2.Любовь
3.Выдающиеся
достижения
4.Творческая
деятельность
5.Деньги
Присылайте
ответы на мою почту: Valieva64@gmail.com. Надеюсь на Вашу активность. В
последующем результаты опроса повлияют на очередность выпусков.
Благодарю
Вас! С
уважением, Тренер
Свободного Стиля Жизни, Римма
Друзья, присылайте Ваши вопросы, пожелания, комментарии и просто приветствия! E-mail: Valieva64@gmail.com