Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости сайта Журнала НЯНЯ

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мамин Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
www.nanya.ru - Журнал НЯНЯ + форумы + консультации специалистов

Статистика

423 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости сайта Журнала НЯНЯ Детское питание в вопросах и ответах


Няня.ру

 

Первый заплыв: куда отдать ребенка

Польза плавания – несомненна.

Конечно, это не панацея от всех болезней, но одно из наиболее эффективных средств против многих недугов. Куда идут люди, чтобы укрепить позвоночник, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повысить иммунитет, избавиться от лишнего веса и вместе со всем этим поднять настроение? Конечно же, в бассейн!

И так, вы решили начать ходить в бассейн или отправить туда ваше чадо?..
Решение мудрое. Игра стоит свеч, потому, что плавание не только оздоравливает организм в целом, тренирует все мышечные группы и устраняет дефекты осанки, но кроме всего прочего еще и очень полезный навык. Человек должен уметь плавать. Зачем? Вовсе не для того, чтоб пойти в спасатели – хотя и это здорово, а затем, чтобы с удовольствием проводить отпуск у моря или в деревне у речки.
У родителей есть два варианта: попробовать самостоятельно научить ребенка плавать или отдать его на обучение к профессиональному тренеру по плаванию в спортивную секцию.
Специалисты рекомендуют пойти по второму пути, не исключая при этом и первый. Галина Саянова, тренер по детскому плаванию в одном из столичных бассейнов, советует: «Если родители не ставят цель сделать из своего ребенка спортсмена-олимпийца, можно начать приучать малыша к воде своими силами.
Например, научить ребенка азам плавания вполне реально самим в открытом водоеме летом, в бассейне или аквапарке зимой. Так малыш легче привыкнет к большому объему воды, незнакомым (а в бассейне еще и гулким) звукам, необычному положению тела. Когда кроха перестанет бояться, уже можно сходить «на разведку» в секцию».

Осторожно, противопоказания!
Прежде чем приступить к занятиям, посоветуйтесь с педиатром, который наблюдает вашего малыша. Плавание противопоказано детям с заболеваниями:
 

  • острыми инфекционными;
  • центральной нервной системы (особенно повышенное внутричерепное давление и при так называемой судорожной готовности);
  • кожи в остром периоде.


Как строится урок?
Первые уроки плавания не должны превышать 15–20 минут (особенно если ребенок чувствует дискомфорт в воде), постепенно тренер и его подопечные должны заниматься все больше и больше, как бы «наращивая время». В конечном результате занятие обычно длится 45 минут.
Первый урок плавания проводится на глубине немного выше коленей для всех детей, второй и третий – на глубине до пояса, а на последующих уроках глубина зависит от того, насколько уверенно малыш чувствует себя в воде. Если занятия проводятся в бассейне с покатым дном, то со временем дети самостоятельно решат, где им удобнее заниматься...

Детское питание в вопросах и ответах

Даже у самых опытных родителей всегда есть и будут вопросы, связанные с детским питанием.

В нашей постоянной рубрике на них отвечает главный врач Детского медицинского центра Института аллергологии и клинической иммунологии, доктор медицинских наук Надежда Васильевна ЮХТИНА.

– Моему ребенку 7,5 мес. Полностью на ГВ. Все это время соблюдаю очень строгую диету, но у сына все равно есть высыпания на щеках, корка. Анализ на дисбактериоз показал стафилококк и клепсиеллу пневмониес. Пролечились.
Недавно начали прикорм. Ест плохо, молока не хватает. Стоит ли попробовать «Нэнни» и как правильно начать вводить?
– Микробы могут попадать к малышу из вашего молока. Чтобы проверить это, сделайте посев из обеих молочных желез на стерильность. Каши используйте гипоаллергенные, безмолочные, на воде. Нэнни можно начинать вводить следующим образом: по
5 мл в кормление, прибавляя каждый день по 5–10 мл в зависимости от переносимости.

– Ребенку 3 недели, молока у меня почти нет, но все равно даю, сколько есть.
Врач рекомендовал докармливать малыша кисломолочными смесями. Я читала, что кисломолочную вообще лучше не давать детям до 2–3 месяцев?..
– Кисломолочные смеси обычно рекомендуют детям, склонным к запорам и кишечным коликам. Если есть подозрение на лактазную недостаточность, лучше начать с безлактозной смеси. Если же есть подозрение на непереносимость молочных белков, то возьмите гидролизат...

 Животные и птицы - раскраски для детей, можно распечатать у нас на сайте

Магазин на Няня.ру

Загадки про школу

ПЕРВОклассный подарок!

Расписание спектаклей фестиваля «ГАВРОШ»

СКОРО В ШКОЛУ! Детская коллекция SELA осень-зима 2010-2011

Снова в школу!

Стихи о школе

 

 

В избранное