Помнится, когда моей маме сказали, что у меня прослушиваются шумы в сердце, она еще долго не могла успокоиться. Звонила знакомым врачам, перерыла медицинские справочники. Через год шумы пропали, но мама есть мама. За мое сердце она волноваться не перестала. Родственники еще долго боялись, что после этого проблемы с сердцем начнутся у нее самой. А на самом деле, действительно ли это так страшно?
Тук-тук Сердце человека – очень сложный мышечный орган. При его сокращениях возникают определенные звуки, на языке медицины называемые тоны: первый и второй (эти звуки можно услышать «невооруженным» ухом – тук-тук). Даже при нормальной работе в сердце могут слышаться шумы (например, если в просвете между желудочками появились «выпячивания» или на пути кровотока неправильно расположена хорда). У малышей более частый по сравнению со взрослыми сердечный ритм. Он способствует
турбулентному течению крови в полостях сердца, сопровождаясь завихрениями и усиленными колебаниями частиц крови. Это может вызвать шумы практически у каждого здорового ребенка. По мере того, как растет малыш, у него меняются соотношения между размерами сердечных полостей и диаметром магистральных сосудов, происходят изменения в расположении и строении сердца, крупных сосудов грудной клетки, их структуре, длине и толщине. При этом шум в сердце может постепенно ослабевать или исчезнуть совсем.
Советы родителям
Попросите врача выслушать сердце вашего ребенка в роддоме и через месяц после рождения для исключения врожденной патологии сердца.
Не пугайтесь, если у ребенка обнаружили шум. Есть вероятность того, что он может носить «невинный» характер и не сопровождаться нарушениями кровообращения.
Для выяснения причины шумов постарайтесь пройти квалифицированное эхокардиографическое исследование.
Шумное сердце Словосочетание «шумы в сердце» всегда настораживают родителей. И зря! Обычно шумы у детей и подростков не вызывают никаких серьезных заболеваний. Сердечный шум — это относительно длительная серия выслушиваемых вибраций, которые различаются друг от друга громкостью, характером, формой, частотой и расположением. Эти дополнительные звуковые явления сопровождают и механическую деятельность – сокращения и расслабления здорового сердца. Все шумы в сердце разделяют на
физиологические («невинные») и патологические. «Невинные» шумы объясняются анатомо-физиологическими особенностями сердца ребенка и не сопровождаются нарушениями кровообращения. Электрокардиограмма (ЭКГ) и рентгенограмма грудной клетки при этом соответствуют норме. Считается, что в среднем из всех обнаруживаемых шумов 50-60% составляют именно «невинные»...
Сколько бы литературы ни издавалось, сколько бы журналов для будущих мам ни выпускалось, у беременных всегда были, есть и будут вопросы, связанные с их «интересным» положением. Вы ждете рождения малыша и стесняетесь спросить о чем-то собственного гинеколога? Специалисты компании AVENT к вашим услугам. Пишите нам на адрес редакции или присылайте вопросы по электронной почте office@nanya.ru
Какими видами спорта можно заниматься будущим мамам? Очень не хочется сидеть сиднем, а районный врач против любых занятий. Где искать компромисс? Людмила Крымская, г. Саратов
Ваше стремление вести активный образ жизни и поддерживать себя в форме похвальны! Однако всему надо знать меру! Вопрос о возможности занятий спортом должен решаться совместно женщиной и врачом. Необходимо учитывать многие факторы: возраст и физическое состояние беременной, течение беременности, триместр и т.д. В любом случае следует избегать занятий, связанных с прыжками, подскоками, вибрацией, кислородным голоданием, охлаждением или перегреванием, а также чреватых падениями, травмами
и ударами в живот: волейбол, конный спорт, парашютный спорт, баня и сауна, купание в купели и т.п. Плавание является прекрасным времяпровождением и крайне полезно во время беременности. Но прежде, чем окунуться в бассейн или речку, ответьте на вопрос: а чистая ли там вода? От ныряния, прыжков в воду и подводного плавания лучше воздержаться. Подумайте о пластической гимнастике, прогулках на свежем воздухе. Ознакомьтесь с особенностями видов спорта и выберете оптимальный для себя! В любом случае необходимо
корректировать ваши занятия с учетом состояния и увеличивающегося срока...
Злаковый прикорм, или попросту каши, традиционно вводится в рацион малыша с 5-5,5 месяцев. Крупы являются источником углеводов, обеспечивающих ребенка энергией, растительных белков, витаминов группы В, микроэлементов (магнием и железом) и растительных волокон, которые оказывают стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт.
Каши вводят в рацион крохи, начиная с одной чайной ложки (около 5 г в день), и постепенно, за 5-7 дней увеличивают объем до 150 г (в 6 месяцев), до 180 г в 7-8 месяцев и до 180-200 г в 9-12 месяцев. При относительно близком составе основных питательных веществ различные виды круп отличаются по уровню содержания витаминов и минеральных солей. Несомненным преимуществом обладает гречневая и овсяная крупы, содержащие наибольшее количество витаминов В1, В2, магния, железа. Также крупы различаются
по содержанию пищевых волокон, благотворно влияющих на микрофлору кишечника, увеличивая рост полезных бактерий: минимальное – в манной и рисовой крупах, максимальное – в гречневой, овсяной и пшенной.
Безглютеновые каши Врачи рекомендуют начинать прикорм с каш, которые не содержат глютен (белок клейковины). К безглютеновым относятся каши из рисовой, гречневой и кукурузной крупы. В первую очередь следует вводить каши, состоящие из одного вида злака (монокомпонентные), а далее – из двух и более (многокомпонентные). Гречневая крупа обладает наибольшей питательной ценностью, высоким содержанием белка, большим количеством витаминов В1, В2, РР и минеральных веществ –
магния, цинка, кальция, меди и особенно железа. Это один из наиболее ценных зерновых продуктов в питании. Рис считается самой богатой крахмалом крупой, из-за низкого содержания клетчатки он легко и быстро переваривается и усваивается. Его можно давать деткам с проблемами пищеварения. Но в рисе мало растительных белков и он беден минеральными веществами и пищевыми волокнами. Содержание полезных веществ в рисе зависит от степени очистки зерна. Кукурузная крупа богата крахмалом, в ней мало фосфора, кальция,
но достаточно железа и витаминов РР и Е.
Каша. От обряда до прикорма Длительное время каша была общеславянским обрядовым блюдом, причем корни обряда арийские. Кашу приносили в жертву богам земледелия и скотоводства. Так, у индусов ведического времени был обычай кормить ячменной кашей бога скота Пушана, почему он и называется «кашеед». Римляне, по словам Плиния, в день рождения ребенка готовили кашу. Древние германцы в праздник Перахты (Берхта, Гольда) также ели специальную кашу...