Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошие новости

  Все выпуски  

Хорошие новости


Счастливые люди имеют лучшее здоровье и живут дольше


Обзор более чем 160 исследований в течение 40 лет, включавший почти 5 тыс. человек, помог специалистам Университета Иллинойса найти ясные и убедительные доказательства того, что счастливые люди, как правило, живут дольше и имеют лучшее здоровье. По словам психологов, субъективное благополучие каждой отдельной личности, определяемое как положительные эмоции, отсутствие стресса и депрессии, содействует здоровью и повышает продолжительность жизни. Кроме того было доказано, что пессимисты умирают как правило раньше своих более позитивных сверстников. Тревога, депрессия, отсутствие наслаждения повседневной жизнью и пессимизм ассоциировались с более высокими показателями заболеваемости и короткой продолжительностью жизни. Положительное настроение также уменьшает уровни гормонов, связанных со стрессом, повышают иммунитет и способствуют быстрому восстановлению сердца после нагрузки. Также замечено, что супружеские ссоры и высокая враждебность в женатых парах связаны с медленным заживлением ран и плохой реакцией иммунитета. Как говорят американские клиницисты, хотя счастье не может само по себе предотвратить или вылечить болезнь, существуют прямые доказательства, что положительные эмоции и удовольствие от жизни способствуют улучшению здоровья и продлевают жизнь.



Эксперты: Честные и скромные сотрудники – лучшие работники

Мобильные телефоны теперь можно заряжать простой водой

Доказано: Люди с полным мочевым пузырем принимают лучшие решения

Cтипендии студентам повысят не менее, чем на 9%

Деревенские пенисы длиннее городских

В России бунт вспыхнет позже, чем в других странах СНГ

Путин предлагает освободить от налога на доходы студентов, получивших материальную поддержку от стипендиального фонда

Тетрис назван хорошим лекарством от стресса

Выпущен ноутбук, способный проработать на одной зарядке батарей 32,5 часа

Дмитрий Медведев: Необеспеченные граждане получат льготы по налогу на недвижимость

Мозг женщины увеличивается после родов

5 способов пожить за границей, не платя ни копейки за аренду

В 2045 году люди обретут бессмертие

В продажу поступила моча для обмана работодателей

Женщины больше чем мужчины склонны прощать обиды и ошибки

Знание нескольких языков улучшает работу мозга

Британские ученые вычислили, какие мужские танцы нравятся женщинам

В московском метро появятся вагоны с кнопками для открытия дверей

Бедные дети здоровее богатых

Выпущено первое в мире пиво без единой калории

Дороги в центре Москвы будут расширены

Ученые нашли "лекарство" от болезней, причиной которых является сидячий образ жизни

Новый роман о Бонде выйдет в мае 2011 года

"РЖД" готовится ввести собственную программу лояльности для пассажиров

В ближайшие пять лет средняя продолжительность жизни в Росии должна увеличиться с 69 лет до 71 года


В избранное