Анонс второго номера журнала «Йога в потоке странстивй».
Несколько слов от издателей.
Ну вот, не прошло и года… Или год уже прошел? А, неважно! Важно, что вот оно, наше новое детище. Рады и счастливы представить второй (и точно уж не последний) номер «ёgи в потоке странствий». Детище похорошело и окрепло, но главный посыл остался неизменным. Мы открываем вам путь йоги с неожиданной стороны.
Смешно и серьезно одновременно, как это и бывает в настоящей жизни, не приукрашенной ни гламурным блеском, ни готовыми рецептами на все случаи. Читайте, думайте, и превращайте свою жизнь в практику – 24 часа в сутки. В Поток Практики. Поток Силы. Поток Странствий.
СОДЕРЖАНИЕ
йога в потоке странствий. 2007. №2
ТЕМА НОМЕРА Путешествия на родину йоги. Что они дают ищущему? Тема номера – загадочная Индия, ставшая более доступной, но от этого не менее
прекрасная. Путешествия, паломничества, беседы с Мастерами йоги.
Майсорский стиль. Интервью с В. Шешадри «За десять лет у меня было девять тысяч шестьсот учеников, и это были очень разные люди. Еще когда я сам занимался у Б.К.С. Айенгара, я начал обучать местных жителей. Я учил прокаженных, калек, слепых. Тогда я освоил множество адаптивных приемов и техник, чтобы подстраивать практику под каждого. … У меня занимался один слепой человек с одной здоровой
рукой и одной ногой. В 2004 году он поехал на соревнования и занял там третье место, выполняя как простые, так и повышенной сложности асаны. Так что практика – это и физическое, и умственное совершенствование».
Гималаи, или Парк развлечений и отдыха ГОСПОДА ШИВЫ – WELCOME! Любовь Рыбакова «Под солнцем храм не казался уже таким суровым, но было ясно – он выше окружающих его гор, снежные вершины которых терялись в облаках. Стоит ли говорить
об ощущении полной отрешенности от внешнего мира? Это был конец пути. Выше, там, где пропадают экспедиции и исчезают с радаров самолеты, был только Он – Шива».
В Кедарнатх и далее… Мария Николаева (Шанти Натхини) «Мост состоял из двух длинных железных труб небольшого диаметра, висящих над пропастью на расстоянии шага друг от друга, в одна была погнута посередине. Внизу ревел бешеный поток горной Ганги, белый от пены, не оставлявший никаких надежд
на выплывание… Как часто бывает в моменты неотвратимых решений, мысли исчезли, а ноги пошли сами собой. Не замешкавшись ни на миг, я прошла на тот берег, и мы вместе двинулись вниз».
Шандор Великий и Ужасный: история одного семинара. Алена Карпенкова «Его демонстрация программы Moving the Shadow была завораживающей. Новыми для меня были движения в начале, когда он работал с мармами, прочищая каналы. Настолько быстрые и сложно-пластичные пассы руками
по точкам, начиная с макушки и постепенно вниз, что запомнить-повторить не было никаких шансов… А саму программу мы начали осваивать со следующего утра».
Асана-стхити. Шандор Ремете (Natanaga Zhander) «Чтобы активизировать асана-стхити, нужно очень ясно представлять себе ряд вещей, а именно: важность виньясы, разницу между частичной и полной включенностью тела, искусное применение трех бандх и их эффекта во время кумбхаки, а также типы кумбхаки, которые
подходят для различных асан».
От практики надо получать удовольствие. Интервью с Бал Мукунд Сингхом «Когда вы выполняете асану, когда ваша асана совершенна, это подразумевает, что вы получаете от нее удовольствие. И по-другому не бывает. Поэтому улыбайтесь! Наслаждайтесь своим телом, ощущайте, какое оно сильное, что в нем нет напряжения в этой асане! А когда перейдете к шавасане, тоже получайте удовольствие. Патанджали говорит, что в асане должна быть сукха
– удовольствие и стабильность. Если вы испытываете напряжение, это ведет к депрессии, к боли, и тогда вы не можете получить пользу от асаны».
Натхи – основоположники хатха-йоги. Йоги Матсьендранатх Махарадж «Обычному человеку с его мирскими привязанностями и загрязненным восприятием мира очень сложно понять, что означает выражение: «Всё есть Шива, всё есть Бог». В мире так много религий, культур, мировоззрений и систем ценностей, так
много представлений о том, что такое Абсолют и духовность, что можно очень легко запутаться».
Йогатерапия при проблемах с коленями. Саймон Борг-Оливер и Бьянка Мачлисс «У нас обоих были травмы коленных связок и внутрисуставных хрящей (менисков), но активная практика йоги с надежной анатомической физиологической основой позволяет нам безопасно выполнять такие позы, как мулабандхасана и кандасана, которые своей нагрузкой на колени показались бы достаточно
тяжелыми большинству людей».
Йога знания, или Завершение вед. Нирмал Драста (Николай Домнин) «Как ни странно, но из перечисленных Вивеканандой разновидностей йог наиболее «темной» оказалась джнана-йога – йога знания. Казалось бы, прочитал то, что положено знать, или послушал какого-нибудь продвинутого гуру и… бац, и просветлел. Или освободился (в разных источниках по-разному). Легко и просто. Оказалось, все намного труднее и сложнее».
В обители аскета. Александр Солдатов (Шьямбихари Дас) «Несколько лет он стоял на одной ноге во врикшасане, ничего не ел, и лишь иногда ему подносили немного воды случайно оказавшиеся рядом люди. Однажды в гималайском лесу голодный горный тигр подкрался к нему и уже готов был напасть и поживиться своей добычей. Молодой Ядунандана не задумываясь отрезал от своей ноги кусок плоти и из собственных рук накормил хищника…»
Саи
Баба – аватар или факир? Игорь Николаевич Полтавцев «Глядя на маленького щупленького человечка со сломанной ногой, которому каждый шаг давался с трудом и, возможно, приносил страдания, невольно поймал себя на чувстве жалости. Зачем он это делает? – сверлил вопрос. Доживал бы век в своем дворце, неужели не понимает, что смешон в своих амбициях «я Бог» в сочетании с подобной физической немощью. Но толпа за спиной думала иначе. В глазах читалось неподдельное почтение и любовь,
иногда трезвый расчет, но никак не безразличие».
Атма Девата, Самость как Божественность. Д-р Дэвид Фроули (Пандит Вамадева Шастри) «Атман означает Самость, или душу, – самую сущность нашего бытия как чистого сознания. Она является общей для всех живых существ и проницает всю вселенную. Но в современном мире психология предопределяет представления об уме и эмоциях, самости и эгоизме; она также влияет на то, как мы понимаем духовность и йогу. Вот почему
мы вынуждены рассматривать Атман в психологическом свете, порой отсекая его обширную реальность».
А также в номере: обзоры книг, анонсы семинаров и другая интересная и полезная информация. Наши авторы занимаются йогой в самых разных уголках мира! А в свободное время пишут для нас статьи. Подробнее