Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Успех - результат эффективного поведения Выпуск 4


 

УСПЕХ –

РЕЗУЛЬТАТ ЭФФЕКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

ВЫПУСК 4

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ

УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!

 

Сегодня я бы хотела посвятить выпуск одному письму, которое я недавно получила.

 «Уважаемая Людмила!  Согласна с тем, что от нелюбви к себе возникают большие проблемы в жизни. Вы пишете много правильных вещей, но... Не могу согласиться с Вашим утверждением:


"Очень приятно ни в чем себя не винить. Разве Вы можете сделать что-либо правильно, если Вы 'неудачник'? Там, где другой человек станет упрекать себя за неверное решение или поступок, 'неудачник' привычно заявит: 'А что Вы от меня еще ожидали?..."

Мне, например, очень мешает любить себя постоянное чувство вины. Именно Я виновата во всех проблемах - и своих, и близких мне людей. Это Я чего-то не делаю, или делаю не так. То есть, как раз чувство вины мешает мне жить и быть успешной. Поэтому я считаю, что винить себя нельзя - нужно уметь себя прощать (никто не говорит о том, чтобы перекладывать вину на окружающих)».


 

Вот Вам пример, над которым стоит задуматься. Человек постоянно винит себя не только в своих проблемах, но и в проблемах близких людей. Но здесь вопрос даже не в том, что он почувствовал свою вину и забыл. А в том, что он постоянно об этом думает. Тем самым он заталкивает это все внутрь себя и живет с этим.

Но так нельзя, потому что с каждым разом будет все труднее и труднее избавиться от этих негативных мыслей. А мысли, как Вы знаете и это научно доказано, материальны.

   Это можно сравнить с тем, как, к примеру, Вы устанавливаете на своем компьютере периодически какие-либо программы, которыми потом не пользуетесь, и которые затормаживают работу Вашего компьютера. Они бесполезны для Вас. Так Вы их накапливаете, накапливаете, а компьютер работает все медленнее и медленнее, памяти становится все меньше и меньше. И пока Вы не удалите эти ненужные программы, Ваша техника лучше работать не станет. И только тогда, когда Вы придете к решению их удалить, Вы сможете исправить положение.

    Так и в жизни. Пока вы накапливаете в себе чувство вины, обиды, ненависти и других отрицательных эмоций, Вы не оставляете в себе места для любви, для светлого и положительного.

    С моей точки зрения, я могла бы Вам порекомендовать следующее. Если Вы ощутили чувство вины в какой-либо ситуации, постарайтесь сразу же заставить себя проанализировать ее. Рассмотрите сложившуюся обстановку со всех сторон. Разложите по полочкам каждый шаг. Просмотрите, что было бы, если бы Вы поступили по-другому.

Если бы вы поступили по-другому, а результат был бы еще хуже, то значит, Вы сделали все, что в Ваших силах.

А если это еще и касается близкого человека, а Вы сделали все возможное, то тот Ваш близкий человек, возможно, не использовал ситуацию в свою пользу.

Если же результат был бы лучше, то проанализируйте, на каком этапе Вы ошиблись. Это необходимо сделать, чтобы не повторить все снова. Но ни в коем случае не оставляйте это в себе -  избавьтесь от негативных мыслей! В любой отрицательной ситуации всегда можно найти положительный момент, который, скорее всего, откроет Вам глаза на некоторые вещи.

 если же Вы всегда и во всем будете себя сразу винить, а потом просто прощать, не разобравшись, то, думаю, у вас появится чувство жалости к себе и чувство ненависти ко всем. А далее… Вы будете снова поступать, так же как и раньше, опять винить себя, опять прощать, и снова поступать так же, винить, прощать и т.д.

Поэтому, прежде всего, необходимо разобраться, чья это вина, найти пути и выходы, чтобы не загружать снова все те же ненужные бесполезные программы.

Это, конечно же, все общие моменты решения Ваших вопросов. Но не забывайте, что в каждой сложившейся ситуации можно использовать свои схемы, построенные на тех общих, научно доказанных,  используемых и работающих. Они есть, эти постоянно действующие законы. Их тоже необходимо не забывать.

 

Один из моих жизненных лозунгов – это «Из любой ситуации всегда можно хоть один выход, да найти». И всегда, когда у меня наступает момент обвинения себя в чем-то, я себе говорю: «Ведь я такая хорошая. Почему именно так случилось. Необходимо разобраться». И начинается процесс анализа ситуации. Поверьте мне, это очень помогает. Особенно помогает, если попадаешь в точно такую же или схожую ситуацию. И тут вот оно - ты уже знаешь, как поступать. И тогда ты себе говоришь: «А ведь это уже было. Какая я молодец, что теперь знаю, как здесь поступить!».   

 

 Недавно мне задали следующий вопрос:

«Не кажется ли вам, что любой страх, это

1) просто провокация внешнего мира;

2) неправильная коммуникация внутреннего и внешнего миров».

 

     Мое мнение таково. Если даже наши страхи провоцирует внешний мир, то, скорее всего, это проверка нас на прочность. А кто и как выдержит эту проверку – это и есть результат.

А правильная или неправильная будет коммуникация между нашим внутренним и внешним миров – это, в большей части, зависит от нас самих.

 

Конечно, у кого-то от рождения есть данные, которые будут позволять правильно себя вести по жизни и получать положительные результаты, кто-то приобретает эти навыки в течение своей сознательной жизни, многие прилагают усилия, чтобы научиться эффективному поведению. Ну, а многие не имея от рождения, не приобретя по жизни, не научаясь этому, так и не захотят ничего изменить, хотя и будут хотеть лучшего для себя и требуя от других.

 

А что выберете Вы для себя – это уже Ваше личное дело. Но помните, что мы получаем то, что заслуживаем. И жизнь наша такая, какой мы ее делаем сами.

 

«ЕСЛИ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР – ИЗМЕНИ СЕБЯ».

 

Ну вот, у Вас есть тема для размышления до следующего выпуска.

Не спешите, обдумывайте каждую деталь, и Вы увидите, что и у Вас есть блестящие перспективы в жизни.

 

 Да, кстати, если у вас есть какие-либо пожелания по вопросам или ситуациям, ответы и решение на которые бы Вы хотели получить, пишите мне, и я постараюсь осветить эти темы в рассылке. Если у меня не будет ответа на тот или иной вопрос, то я смогу дать ссылку, где искать или посоветую куда обратиться.

 

И как всегда, Вы можете присылать мне Ваши письма с примерами из жизни или с вопросами на conduite@list.ru. Если Вы не хотите, чтобы ваш рассказ был опубликован – обязательно укажите это в своем письме.

И еще, не сидите на месте – постоянно расширяйте свой кругозор, свой духовный мир.

Возможно здесь www.succes.ru вы найдете что-либо полезное для себя.

  

Итак, до скорой встречи в следующем выпуске.

 Удачи и веры в себя!

Менеджер проекта              Зайцева Людмила

 

Открой для себя новый мир http://www.buycd.ru/?ref_id=3770

 


В избранное