Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как сэкономить время жизни: научись Скоростному мышлению

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лидерство в своем деле" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
IGC

Статистика

1.290 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать властелином своего времени вып.19


Информационный Канал Subscribe.Ru
КАК СТАТЬ ВЛАСТЕЛИНОМ СВОЕГО ВРЕМЕНИ

выпуск 18 (О целях и мотивации)

Добрый день уважаемые подписчики!

Главная новость — обновление сайта «Властелин времени» состоялось!
Сайт протестирован в в IE5 и IE6, а также в Opera7. У меня к Вам, дорогие читатели, большая просьба: сообщите мне если какая-то из ссылок не работает или страница ведет себя неадекватно. Теперь, когда скелет сайта почти готов, я могу уделить больше времени его содержимому.

Объявление для тех, кто только присоединился к подписке! Обязательно прочитайте предыдущие выпуски и выполните ВСЕ упражнения и домашние задания . Архив выпусков находится в разделе сайта Архив рассылки или здесь Так как сайт в настоящее время обновляется, то некоторые страницы могут оказаться временно недоступными.

 
Цитата выпуска

Поблагодарим мудрую природу за то, что нужное она сделала легким, а тяжелое ненужным. Эпикур

Тема выпуска

В прошлый раз мы с вами говорили о том, что решать проблему нужно с поиска причин, мешающих ее выполнению. Это будет совершенно правильным ходом при одном условии: это действительно ВАША ПРОБЛЕМА!

Но зачастую происходит чистейшей воды лукавство. Вы беретесь решать проблему (задачу), которая, на самом деле, не является ВАШЕЙ проблемой (задачей) ПО СУТИ. У Вас отсутствует цель или мотивация для решения проблемы.

Идут как бы игры с самим собой. Вы играете в то, что вам не хватает времени, и не пытаетесь даже признаться себе в отсутствии цели.

Когда вы ставите перед собой какую-либо задачу, всегда ли вы ставите перед собой два вопроса:

1.Зачем мне это нужно? (цель)

2. Что я получу, когда выполню эту задачу? (выгода)

Многие задачи просто разваливаются после подобного анализа. И вопрос поиска свободного времени на решение этой задачи отпадает сам собой.

Вы хотите выучить немецкий язык? Для чего? Чтобы прочитать «Фауста» Гетте в подлиннике? И все? Тогда это похоже на снобизм, и возможно лучше не тратить время на изучение немецкого языка, а прочитать больше других книг немецких авторов, но в переводе. Или вы намерены заниматься долгосрочным бизнесом с немецкими партнерами и знание языка Вам просто необходимо.

Молодой человек из нечитающего поколения оправдывает себя нехваткой времени. Ему понравилась девушка, которая без ума от Есенина. Я вас уверяю, он найдет время взять томик Есенина в руки и, возможно, даже выучит одно стихотворение наизусть.

Я могу привести тысячу примеров неправильного определения целей и мотивации, но предоставляю это сделать Вам.

Бывают случаи, когда очень тяжело ответить на вопрос «зачем мне это нужно?». Особенно часто это случается на работе, когда Вам поручают какой-либо отрезок работы. Отказаться выполнить эту работу невозможно по различным причинам. А делать не хочется! В таком случае нужно придумать себе сильнейшую мотивировку с перечислением всевозможных выгод. Чем больше выгод вы придумаете, (иногда даже притянутых за уши) тем легче будет справиться с задачей или порученным делом.

И только когда вы определитесь с целью и мотивацией, ищите причины, мешающие вам выполнить задачу.

Иногда только кажется, что что-то мешает, но на самом деле отсутствует мотивация.

Вы всегда найдете время на то, что действительно хотите сделать!

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1.Запишите на бумаге какую-либо свою проблему. Ответьте себе (только честно) на вопросы:

  • 1.Зачем мне это нужно? (цель)
  • 2. Что я получу, когда выполню эту задачу? (выгода)

2.Пришлите примеры неправильного определения целей и мотивации.

На сайте Властелин времени открывается раздел «Практика экономии времени»
В прошлых выпусках вы познакомились с примерной тематикой раздела практических советов по экономии времени.
Напишите, какие еще темы вы хотели бы видеть в разделе практических рекомендаций.
Какие вопросы требуют освещения в стиле экономии времени и самоорганизации.

Присылайте свои советы!
У всех нас разный жизненный опыт и разные практические навыки. Поделитесь своим опытом с остальными читателями.
Напишите о своих методах организации повседневной жизни.
Если ваш совет не подходит ни под одну из приведенных рубрик, то для него будет заведена соответствующая рубрика.

Давайте поможем друг другу сделать жизнь более яркой и полноценной, а не засасывающей рутиной!

Научитесь управлять своим временем!

Станьте хозяином своего времени!

Станьте хозяином своей жизни!
Ваши письма


В этом разделе публикуются Ваши письма и ответы на них. Вместе с Вами мы будем решать поставленные задачи и обсуждать темы выпусков и домашних заданий. Пишите о ваших проблемах, задавайте вопросы и получите ответы на них.

Дорогие читатели! Если кто-то из вас не получил ответов на свои письма, пожалуйста продублируйте их еще раз. Есть вероятность того, что письма могли пропасть в процессе переноса информации.

Письмо от Екатерины Викторовны почти по теме сегодняшнего выпуска
Прежде всего, важно научиться быть честным с самим собой и сдерживать обещания данные самому себе.
Пусть это будет утренняя зарядка, медитации, несколько уроков английского в день и т.д. И делать это не потому, что я должен это делать, а с огромным азартом, задавая при этом самому себе вопрос «А что если?» =)))
Ваша рассылка меня очень вдохновила! Хочется сразу что-то сделать! =)
Спасибо за добрые слова! Вот этот азарт, о котором вы пишите и есть одна из главных составляющих успеха в любом деле!

НОВЫЕ ВОПРОСЫ
Новые вопросы будут опубликованы в следующем выпуске
Продолжают поступать ответы на вопрос об алюминиевых кастрюлях.

Вопрос 1 Здравствуйте!
У меня вот какая ситуация. Мы с мужем переехали жить к его тете. Она, в общем-то, неплохая женщина, но в силу возрастных особенностей имеет некоторые странности. Она готовит только в алюминиевых кастрюлях. Кастрюли эти снаружи черно-коричневые с толстым налетом, а внутри чистые, но темные. Выбросить эти кастрюли и поменять их на новые я не могу по этическим соображениям. Пробовала чистить их разными средствами, но очень-очень медленно получается. У меня такими темпами несколько лет уйдет на чистку кастрюль. Помогите. Не могу я эту черноту на кухне видеть. Может кто-то знает способ очистить их побыстрее и с малыми физическими затратами. Может средство какое-нибудь специальное есть. Заранее спасибо. Ирина

отвечает Августа
К вопросу об алюминиевых кастрюлях......К моему удивлению, никто не сказал о том, что алюминий очень вреден для здоровья и посуда из него не рекомендована для использования в пищевых целях. После исследований, которые выявили склонность алюминия накапливаться в организме и вызывать от почечной недостаточности до болезни Альцгеймера, добросовестные производители не выпускают посуду из этого металла.(Недаром этим кастрюлькам много лет.) И если Вы не можете, к сожалению, заменить кастрюли, лучше уж и не трогайте их. Счистив потемневший слой алюминия, Вы доберётесь до нового слоя металла, который начнёт усиленно контактировать с приготавливаемой пищей...Вам не на пользу. А так,- не очень эстетично, но всё же поспокойней. Но лучше замените кастрюли на более безопасные из "нержавейки", собственное здоровье важнее бытовой дипломатии. С уважением Августа.

И блестящий ответ от Мартинки Здравствуйте, вот первое, что пришло мне в голову по поводу замены старых алюминиевых кастрюль. - потратить время на подбор материала по теме "Вред от алюминиевых кастрюль". Материала в Интернете предостаточно, подбирайте самый шокирующе-пугающий. Не пытайтесь убедить тетю напрямую, скажите, например, что Вам стало очень беспокойно, когда Вы представили, ЧТО через несколько лет может случиться со здоровьем членов Вашей семьи. Скажите, что после того, как узнали сегодня такое, с опаской смотрите на всю алюминиевую посуду. Спросите мнение тети на эту тему. Здесь все-таки надо выбрать, что Вам дороже - Ваше здоровье, или "этические соображения". - просто подарите тете к ближайшему празднику набор хороших кастрюль с какими-нибудь добрыми словами: "Если вдруг ваши кастрюли выйдут из строя, Вам не придется тратиться на новые" - Купите одну маленькую новую красивую кастрюльку и готовьте иногда в ней. Старые не выбрасывайте. Через некоторое время купите еще одну, побольше. Оказывайте "уважение" и старым кастрюлям тоже, но постепенно все-таки переходите на новые. - Попытайтесь оказаться в магазине вместе с тетей, посетите отдел, где продаются кострюли (в котором вы предварительно выберите то, что Вам подходит). Скажите, что Вам просто не хватает еще одной кастрюли, так как людей с Вашим переселением у тети стало жить больше, поэтому и готовить надо больше. Спросите совета, какую кастрюлю тетя купила бы, выберите покупку вместе. Заметьте, все четыре способа можно комбинировать и по-разному сочетать. Успехов! Мартинкаmailto:martinka@tut.by
еще ответить на этот вопрос

Не забывайте присылать Ваши песни бодрилки. Помогите тем, кто еще в состоянии поиска

О бодрилках

Хочу напомнить Вам, что бодрилки – это не тихие и спокойные афимации, а стихи и песни имеющие ритм и несущие энергетику. Чтобы проверить ритмичность бодрилки попробуйте проговаривать ее во время движения. Если ваша спина при этом выпрямляется, а шаг становится четче, значит вы на правильном пути. Прислушивайтесь к себе, ваш организм вам подскажет, что ему нравится.

Присылайте свои "бодрилки"
Обращение к читателям

Данный выпуск рассылки тестировался в IE5 и IE6. Если у вас другие браузеры и рассылка отображается не совсем корректно, прошу сообщить мне об этом. Т.к. в данный момент у меня нет возможности проверить внешний вид рассылки в других программах.

Если Вы желаете, чтобы Ваш электронный адрес был опубликован в Рассылке, указывайте это явно в своих письмах (например Имя некто@почта.ру). Если адрес не указан, то в целях конфиденциальности будет публиковаться только имя.
Если Вам понравилась рассылка, то подпишитесь на нее используя форму быстрой подписки и порекомендуйте ее Вашим друзьям.

Если у Вас есть интересные статьи и материалы по теме рассылки или сайта присылайте их для публикации. Ссылка на сайт авторов гарантируется
До скорой встречи!
Вернуться к содержанию выпуска
перепечатка материалов разрешается только с обязательной ссылкой на автора
сайт рассылки: economtime.narod.ru
автор и ведущая рассылки Виктория Десяткина economtime@yandex.ru

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.economtime
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное