Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Как похудеть, если вам за сорок



Жизнь в папиных бутсах
По итогам сезона-2014/15 15-летний Бруклин Бекхэм будет отчислен из лондонского «Арсенала», воспитанником академии которого он является. Расскажем о детях известных футболистов, пытающихся пойти по стопам своих отцов.
  
Смерть биатлонистки: не уследили
Причиной смерти на лыжне 21-летней биатлонистки Алины Якимкиной стала острая сердечная недостаточность. Несколько месяцев до трагедии она тренировалась без надзора врачей.
Играем в кубики: упражнения на пресс
Крепкий упругий живот – мечта и мужчин, и женщин. Сделать его таким поможет наш сегодняшний комплекс из пяти простых упражнений. Разумеется, заниматься надо регулярно.
  
Как похудеть, если вам за сорок
Полнеть после сорока мы начинаем и из-за малоподвижного образа жизни. В результате мышцы теряют эластичность. Вывод - необходим строгий режим питания и регулярные тренировки, хотя бы элементарная ходьба пешком до метро.


Боль в боку во время бега
Из рассылки «Здоровье -- это просто!»
Нас тоже еще со школы преследовала боль в боку при беге. Поэтому пришлось написать эту статью, чтобы избавиться от детского ужаса.
Весь текст
Подписаться
Мундиаль под Рождество
Из рассылки «Газета.Ру - первая полоса»
Рабочая группа ФИФА предложила провести чемпионат мира по футболу-2022 в Катаре в ноябре-декабре, а летом, как планировалось. Данное решение может создать множество проблем.
Весь текст
Подписаться
Тесты в Барселоне: 7 главных выводов
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Превосходство "Мерседеса", прогресс "Рено", осторожность "Уильямса", мучения "Макларена", коматозное состояние "Маруси"... Давайте подведем итоги вторых предсезонных тестов.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное