Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Домашний фитнес: как не остановиться



Как сохранить талию под свитером?
Осенью мы, как правило, набираем вес. Так уж устроен наш организм, запасается к зиме. Но чтобы по весне не оказаться "плюшкой", надо соблюдать несколько простых и приятных правил.
  
Домашний фитнес: как не остановиться
Для правильной формулы поддержания себя комильфо необходимо несколько составляющих: мотив, цель и интерес. Как научиться мотивировать себя для постоянных занятий фитнесом дома? Есть способы...
Футбол "народнее" Олимпиады
Владимир Путин сверялся с цифрами, Зепп Блаттер шутил, а Виталий Мутко докладывал на первом заседании наблюдательного совета оргкомитета чемпионата мира по футболу 2018 года.
  
Варикоз и фитнес
Йога и пилатес прекрасно подходят для людей с заболеванием вен. Ограничения таковы: степ-платформы, любые виды интенсивной аэробики. Сайклинг, спиннинг, тайбо тоже не для вас. Надо избегать и прыжков, и поднятия тяжестей.


Ковальчук, Радулов и малыши
Из рассылки «Газета.Ру - первая полоса»
Тренерский штаб сборной России по хоккею вызвал на первый этап Евротура двух лидеров бомбардирской гонки КХЛ, Илью Ковальчука и Александра Радулова, а также целую россыпь молодых игроков из 12 клубов.
Весь текст
Подписаться
Футбольная сборная должна стать приоритетом
Из рассылки «Газета.Ру - первая полоса»
Зарплата Фабио Капелло, подготовка к чемпионату-2018, лимит на легионеров, первоочередные меры по развитию российского футбола. Вот часть из множества вопросов, на которые пришлось ответить главе РФС Николаю Толстых.
Весь текст
Подписаться
"Сочи не впечатляет"
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Пока еще есть время до очередного Гран-при, можно еще раз вернуться к результатам первого российского формульного уик-энда. Как один из популярных фансайтов отреагировал на Гран-при России?
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное