Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Фитнес-гороскоп на каждый день



Качаем мышцы, не выходя из офиса
Можно накачать мышцы и поддерживать себя в форме прямо за рабочим столом. Известный бодибилдер и актер Александр Невский показывает комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит в офисе.
  
Фитнес-гороскоп на каждый день
Трудно и скучно делать упражнения? Возможно, следует привести выбранную гимнастику в согласие с природой! Для каждого упражнения есть свой день недели в зависимости от зодиака.
Эклога о хряке-прорицателе и Евро-2012
Украина издревле славилась хряками-предсказателями. Еще Геродот отмечал, что стройностью и точностью предсказаний украинские хряки-оракулы не уступают дельфийским пифиям...
  
Сборная России - чемпион мира по хоккею
Сборная России по хоккею в финальном матче чемпионата мира разгромила команду Словакии и стала чемпионом мира. Главный тренер сборной России Зинэтула Билялетдинов рассказал о пути к победе.


Отжимания: краткий курс
Из рассылки «ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости»
Отжимания можно назвать "жимом лежа наоборот". В этом упражнении прямо и косвенно участвуют многие мышцы, как груди, так и рук и даже спины. Плюс отжимания имеют великолепный метаболический эффект, воздействуя на весь организм.
Весь текст
Подписаться
Ролики: правила безопасности
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
Летом в городских травматологиях роллеры-неудачники – постоянный контингент. Характер травм у любителей роликов, как правило, один и тот же: чаще всего страдают коленки и голеностоп. Бывают и вывихи, и растяжения, и переломы.
Весь текст
Подписаться
Сенная лихорадка
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
В очередном выпуске «разбора полетов» нашлось место спорам Шумахера и Сенны, неистовым атакам Хэмилтона, упорству Кобаяси и настырности Феттеля. Анализируем самые интересные гоночные эпизоды Гран-при Испании.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное