Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Животная стройность



Животная стройность
Пословица гласит: "Чтобы мы видели, сколько переедаем, наши глаза расположены с той же стороны, что и живот". Действительно, плоский пресс - первое, что создает образ стройности. Как добиться "стройности живота"?
  
Черлидинг. Помпоны к бою!
Наверняка многие видели в американских фильмах улыбающихся красавиц с помпонами, выполняющих на спортивных состязаниях самые невероятные трюки. Это и есть черлидинг. Красивое зрелище и отличная тренировка.
Фитнес для домохозяек
Почему уборка полезна для фигуры? Все просто. За это время вы потратите: 70 ккал при мытье полов шваброй; 120 ккал при мытье полов, стоя на коленях; 60-80 ккал при вытирании пыли. Чем не фитнес?
  
Боли в спине и йога
Боли в спине часто являются результатом дисбаланса в биомеханических структурах позвоночника. Йога может помочь сбалансировать ваше тело, но очень важно, чтобы с вами хотя бы на первых порах занимался хороший инструктор.


Теннис: из Кубка Федерации пьют чешки
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
В упорной борьбе чешская женская сборная по теннису в спорткомплексе "Олимпийский" переиграла сборную России со счётом 3:2. "Звезда" чешек Петра Квитова после победы призналась, что шампанское из Кубка Федерации было самым вкусным в её жизни.
Весь текст
Подписаться
Клюшкой по головам
Из рассылки «Комсомольская Правда»
Главный тренер "Витязя" Андрей Назаров вписал свое имя в историю хоккея столь же бескомпромиссно, как гопник - известное слово на заборе. Тренер устроил драку с болельщиками, кинувшись на них с клюшкой прямо во время матча.
Весь текст
Подписаться
Первый из двукратных: усмешка судьбы
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Себастьян Феттель в Японии завоевал второй чемпионский титул, став таким образом 7-м в списке двукратных чемпионов мира и 9-м из тех, кому удалось выиграть два титула подряд. Давайте вспомним первого из этих пилотов - легендарного итальянца Альберто Аскари.
Весь текст
Подписаться
Как убрать из футбола “звездные войны”?
Из рассылки «Московский Комсомолец - все материалы»
"У нас футбол или звездные войны?" - возмущался после матча "Динамо" - "Спартак" голкипер красно-белых Андрей Дикань. И было от чего. Во время игры кто-то из фанатов пытался ослепить Диканя лазерной указкой! Как бороться с "лазерными террористами"?
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное