Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Правила фитнеса для гипертоников


Спорт: дайджест лучших рассылок Subscribe.ru

Сделайте мне рыцаря!
Глядя на своего пухлого и мягкого, но от этого не менее любимого сына, ты начинаешь задумываться о физкультуре. Главная ошибка родителей при выборе спортивной секции - попытка реализовать в ребенке свои детские мечты.
  
Йога для мышц спины и шеи
Многим, особенно работающим за компьютером, знакомо неприятное чувство мышечного напряжения в области шеи и плеч. Снять напряжение в верхней части спины и в шее можно с помощью йоги.
Правила фитнеса для гипертоников
Как заниматься спортом людям с повышенным - гипертония - или пониженным - гипотония - давлением? Сегодня я расскажу о правилах физических нагрузок для гипертоников.
  
Чемпионат мира по расходам
Владимир Путин пообещал, что все футбольные центры ЧМ-2018 в России будут связаны высокоскоростными трассами. Это обойдется нам примерно в 173 млрд руб. - без учета "откатности" дорожного строительства в РФ.


Ручная работа
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
Наши прапрабабушки жали сено, носили воду, таскали кучу ребятишек на руках - и не знали ни о какой дряблости мышц. У нас имеются тележки в магазинах и детские коляски, и поднимаем мы разве что кастрюли. Неудивительно, что руки "обвисают". Как привести их в форму?
Весь текст
Подписаться
Велосипед или велотренажёр?
Из рассылки «Тренировки дома и здоровая еда»
Я являюсь счастливой обладательницей и велотренажёра и велосипеда. Но использую их совершенно для разных целей. Казалось бы: функции у них совершенно одинаковые, только один для улицы, а другой - для дома. Но так кажется только на первый взгляд.
Весь текст
Подписаться
Глава "Формулы-1" попался на взятке
Из рассылки «INFOX.ru: Новости Спорта»
Глава "Формулы-1" Берни Экклстоун втянут в коррупционный скандал. Его обвиняют в даче взятки в $50 млн за продажу коммерческих прав. Экклстоун все отрицает и обещает защитить свое честное имя в суде. Газеты пишут, что есть неопровержимые доказательства его вины.
Весь текст
Подписаться
Кому по размеру тулуп Плющенко?
Из рассылки «Комсомольская Правда»
В Берне стартует чемпионат Европы по фигурному катанию. Он уже может рассматриваться как пристрелка к Олимпиаде в Сочи. Кому из новой волны российских фигуристов придется по размеру тулуп Плющенко и других чемпионов прежних лет?
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное