Современные спортклубы предлагают занятия по всем популярным направлениям фитнеса. Разработаны групповые программы по аэробике, фитболу, йоге и танцевальному фитнесу. Но прежде чем сломя голову бежать за абонементом в клуб, стоит взвесить все за и против.
В период лактации грудь увеличивается, ее вес растет, мышцы не могут, как раньше, поддерживать грудь. Может произойти опущение груди. Чтобы этого не произошло, необходимо выполнять упражнения. Это самый эффективный способ поддержания груди в тонусе.
После поражения от "Спартака" в "Лужниках" 0:1 у некоторых игроков питерского "Зенита" не выдержали нервы. Полузащитник питерцев Игорь Денисов буквально набросился на главного тренера хозяев поля Валерия Карпина.
Елена Дементьева объявила о завершении карьеры. В шоке были все, а мама теннисистки даже заплакала, узнав о решении дочери. Дементьева объяснила, что хочет уйти на пике и остаться в памяти как олимпийская чемпионка.