Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

  Все выпуски  

Как хроникам пережить летний зной



Правила для красивой фигуры
Полнеть – грустно… А есть хочется… Вот и блуждаем тревожно между этими конкретными фактами! И никак мысли в нужную сторону не направятся, а поиски разумного баланса затягиваются… результат – налицо. И не только
  
Тренировка для активных
Упражнения на коврике порой кажутся скучными или чересчур лёгкими мужчинам и молодым женщинам. Специально для тех, кто считает себя хорошо подготовленным физически, предлагаем активный комплекс упражнений.
Как хроникам пережить летний зной
У природы нет плохой погоды? В эту сентенцию мы больше не верим. Потому что хорошо помним жару 2010 года. Аномальная погода оказалась очень опасной для самочувствия. Медики поняли: надо срочно учить россиян спасаться от жары
  
Тренируемся: любимые упражнения Рианны
Чтобы всегда быть в форме, барбадосская красавица Рианна ведет активный образ жизни и старается придерживаться правильного питания. Однако особая слабость звезды - это шоколадное мороженое, которое она изредка позволяет себе.


Как сделать укол самому себе
Из рассылки «Здоровье -- это просто!»
Часто во время болезни необходимо проходить курс внутримышечных или подкожных инъекций, при этом не приходится рассчитывать на стороннюю помощь. Так волей-неволей придётся учиться делать укол самому себе. Эта процедура достаточно неприятная.
Весь текст
Подписаться
Как избежать болезней автомобилистов
Из рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье»
Говорят, за рулём нет мужчин или женщин, а есть участники дорожного движения. И проблемы со здоровьем, возникающие в связи с вождением, у них практически одинаковые. В списке профессиональных заболеваний первое место заняли простудные заболевания.
Весь текст
Подписаться
Как распознать авитаминоз
Из рассылки «Медицинская Правда»
К общим симптомам авитаминоза можно отнести частые заболевания, постоянную вялость, сонливость, рассеянность внимания и желание вспылить даже из-за мелочи. С вашим организмом происходит что-то "не то" – пришло время обратить внимание на свое здоровье
Весь текст
Подписаться
Йога-терапия в гинекологии
Из рассылки «Здоровье -- это просто!»
Нередко гинекологические недуги частично могут быть ликвидированы обычными занятиями в общей группе хатха-йоги; однако, для достижения скорейшего эффекта йогатерапевтический алгоритм должен включать несколько обязательных направлений
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Здоровое и правильное питание
Клуб здоровья для тех, кому за сорок
Ваше здоровье в руках Творца

1

В избранное