| ← Август 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10
|
11
|
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Открыта:
26-07-2013
Статистика
0 за неделю
Я мало общаюсь: как заводить друзей и понравиться людям?
psyhelp24.ru/kak-virajat-emocii/ В предыдущей части мы поговорили о том, как важно быть собой, и о том, что не стоит забывать о своих интересах при формировании новых знакомств. Сегодня же поговорим о том, как познакомиться с людьми и выражать свои эмоции. В нашем обществе, при всей перенаселенности городов, тем не менее, вопрос, где познакомиться с людьми, которые будут тебе подходить, стоит едва ли не острее, чем в маленьких городах. Связано это со многими факторами – отсутствием времени на поиск (ну что же делать, если у большинства стандартная рабочая неделя, и часто, например, случаются переработки, плюс дорога занимает много времени – какие уж посиделки по вечерам?), с переездами (многие люди уезжают учиться в другие города и даже страны, с прицелом остаться там, но старый круг друзей практически теряется, масса времени тратится на «закрепление позиций» в новом городе или стране), и при этом, не всегда работа каждого подразумевает возможность познакомиться с новыми людьми и найти там друзей или хотя бы приятелей. Есть тематические сайты знакомств для поиска пары, но для поиска дружбы их, в общем-то, и нет. Каждая социальная сеть, правда, так или иначе это подразумевает, тиражируя слово «друг» на всех, кто просто читает твои заметки или смотрит фото, но часто это не ведет ни к какому развитию общения. ....... Давайте попробуем различить в вас ваши интересы и то, чем вы моли бы делиться. Упражнение 1, часть 1. Выражаем эмоции по любому «пустяковому» поводуВозьмите лист бумаги и выпишите все то, что вас когда-либо интересовало. Может быть, что-то и из рабочей сферы, обязательно – все то, в чем вы привыкли и любите проводить досуг (даже просмотр сериалов), а главное – вообще все, что хоть как-то трогает вас душевно. Если вы любите животных, например, и просто держите кошку – это тоже ваши интересы, часть вашего «я», хотя вы можете при этом не быть врачом-ветеринаром, не быть организатором приюта для бездомных животных и не быть кандидатом биологических наук, который изучает кошек. Если вы смотрите фильмы дома и/или ходите в кино – у вас наверняка есть предпочтения в среде режиссеров, актеров, у вас есть свои предпочтения по жанрам, стилям фильмов. Если вы хотя бы иногда слушаете музыку, то у вас как минимум есть пара любимых исполнителей, или вы можете более-менее четко описать то, что вам в музыке нравится. Если вы ходите на спорт, то вы ведь выбирали его не совсем как попало, даже если выбирали «из того, что есть», то все равно по каким-то параметрам. Хоть по каким-то причинам вы предпочли, например, пилатес боксу или наоборот.
И вот теперь самое важное. ..... Упражнение 1 часть 2. Задаем вопросы.
Если вы научитесь выражать свои эмоции и говорить об интересующих вас вещах – это только начало. Дальше стоит проявить интерес и к собеседнику. А для этого есть простое средство – вопросы. ...... Упражнение 2. Целенаправленно познакомиться с новыми людьми.Эту задачу можно осуществить тремя способами: Способ 1. Использовать уже имеющийся ресурс и активировать виртуальные знакомства.
У всех из нас в социальных сетях немало друзей. Кто-то существует просто «для балласта», кто-то – «чтобы не терять», хотя реального контакта уже давно нет или он затруднен расстояниями, а кто-то – просто вы когда-то «зацепились языками» в какой-то теме, или человек случайно подсказал вам нужную информацию. И он к тому же – из вашего города. .... Читать полностью: psyhelp24.ru/kak-virajat-emocii/ |
| В избранное | ||
