| ← Январь 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://gratulfata.com/angel/index.php?str=24
Открыта:
25-04-2012
Статистика
0 за неделю
Закрытый клуб знакомств GratulFata
 Известно, что секс — это не только удовольствие, но и необходимость, если вы хотите долго жить в добром здравии. О всех полезностях секса для здоровья можно говорить очень много. Остановимся на основных, которые особенно характерны для зрелого возраста. Исследования доказывают, что мужчины, которые хотя бы раз в неделю вступают в интимную связь, увеличивают свой шанс переступить 80-ти летний порог жизни на 50%, на 50% снижают риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечных приступов. Секс действительно является настолько полезным, что трудно себе представить! - секс усиливает ИММУНИТЕТ как у мужчин,так и у женщин, за счет того, что во время секса в организме повышается уровень антител под названием иммуноглобулин А. В большом количестве иммуноглобулин А содержится в слюне. Он является первым реальным барьером на п ути вирусов и бактерий, а его высокая концентрация в слюне способна уберечь от простуды и гриппа без всякой химии. - секс укрепляет СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ. Английские исследователи доказали, что опасения некоторых пожилых людей относительно занятий сексом совершенно беспочвенны. Напротив, регулярное занятие сексом приводит к уменьшению частоты возникновения инсультов. Но польза для сердца и для здоровья в целом от секса на этом не заканчиваются. Также доказано, если регулярно заниматься сексом, риск возникновения инфаркта снижается в два раза, по сравнению с теми, кто занимается сексом реже одного раза в месяц. - секс укрепляет МЫШЦЫ ТАЗА. Для этого во время секса женщинам, ( да и в другое время), рекомендуется делать упражнение, известное как упражнение Кегеля. Суть его заключается в следующем: напрягите сильно мышцы тазового дна, как вроде бы вы пытаетесь оста новить поток мочи. Сосчитать до трех, расслабиться и повторить еще 5-6 раз. Таким образом во время секса можно получить несколько преимуществ: во-первых, большее удовольствия от секса, а во-вторых, укрепление мышц тазовой области, что поможет вам свести к минимуму риск недержания мочи в более позднем возрасте. - секс помогает пережить СТРЕСС. Интимная близость вызывает интересный биохимический эффект, в результате которого снижается уровень кортизола – гормона, который выделяется при стрессе. Таким образом, секс помогает бороться со стрессом. Такие выводы сделали исследователи из Шотландии на основании записей мужчин и женщин о своей сексуальной активности. Ученые довели, что те, кто занимался сексом регулярно, лучше переносили стресс, чем те, кто воздерживался. — секс сжигает КАЛОРИИ. За тридцать минут секса сжигается 85 калорий или даже больше. Нетрудно по считать, что расход энергии таким образом может за месяц составить от 340 до 680 и более калорий. Может это и не так много, но если регулярно заниматься любовью, результаты могут быть ошеломительными. — Кроме всего, секс увеличивает САМОУВАЖЕНИЕ. Качественный секс поднимает самооценку, всегда вызывает ощущение самоуважения. Доказано, что у человека с высокой самооценкой организм лучше справляется с болезнями и инфекциями. Поэтому, от здоровья сексуального напрямую зависит и здоровье физическое. Вывод простой: регулярные и с удовольствием занятия сексом приводят к улучшению настроения обоих партнеров, повышают самооценку, снижают артериальное давление, нормализуют сон, способствуют снижению веса, уменьшают риск развития рака простаты. Регулярный секс полезен для сердца и сосудов. А главное — повышает иммунитет. Никакой грипп не страшен сексуально активным людям. Иммуноглобулин А и эндорфины (гормоны радости), которые начинают в большом количестве вырабатываются после интимной близости не дадут вам заболеть. Другие темы раздела "Закрытый клуб знакомств GratulFata" вы можете найти здесь: 
|
| В избранное | ||
