Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

100% Эротики и Секса

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Терапия отношений" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Sergey Kohl

Статистика

373 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

100% Эротики и Секса о предварительных ласках в анальном сексе


     Друзья мои, если Вы решились на анальные утехи, то не надо проявлять решимость – мы же не собираемся воевать.

Первое. Необходимо научиться расслаблять анальные мышцы. Иначе, любая попытка проникнуть вызовет непроизвольное сокращение сфинктера. Для тренировки ректальных мышц мужчина наносит анальную смазку на палец и медленно, нежно вводит его в анус своей подруге. Спешка не нужна, смыл тренировки – научить мышцы сфинктера не сокращаться во время введения пальца в анал, снять психологический зажим. Кроме того, девушка, сама может тренировать ректум, находясь в душе, вставляя свой палец в анальное отверстие. При такой тренировке необходимо стараться ощутить работу ректальных мышц и приучить их к анальному сексу, те не сжиматься, а расслабляться в нужное время. Так же, отлично помогают анальные втулки. Для начала, можно использовать узенькие. Втулку необходимо вымыть с мылом, обильно нанести любрикант для анального секса и медленно ввести в анус. Втулка помогает привыкнуть к ощущению полноты прямой кишки, что бы во время секса Вам не казалось, что надо срочно идти в туалет по большому. За неделю подобных тренировок с партнером и самостоятельно вполне можно и морально, и физически подготовиться к этому виду секса. Однако, если после такого тренинга мышцы ректума упорно не слушаются и сжимаются только при мысли о том, что в ваш зад что-то проникнет, не стоит себя мучать, возможно этот секс не для Вас.

Второе, что желательно сделать, так это снять напряжение, скопившееся за день. Поскольку все стрессы скапливаются в мышцах ягодиц, спины и шеи, то эффективной процедурой расслабления будет теплая ванна и последующий массаж ног, ягодиц и спины. Желательно использовать массажное масло. Главная цель, которая должная быть достигнута на этом этапе – снятие физического напряжения в теле, от этого будет зависеть дальнейший успех и если напряжение останется, то и более тяжело будет достичь приятных эмоций.
В избранное