| ← Декабрь 2015 → | ||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://hohotok.net
Открыта:
05-11-2013
Автор
Статистика
139 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Физиологические основы здоровья и долголетия: теория и практика оздоровительной гимнастики (2014) PDF,RTF
| Привет, Дорогие друзья!!!
Физиологические основы здоровья и долголетия: теория и практика оздоровительной гимнастики (2014) PDF,RTF 2015-12-21 19:25 Booba  В книге дано представление о физиологических принципах, на которых построена оздоровительная гимнастика, и основах действия упражнений на организм человека, описаны объективные и субъективные методы самоконтроля, методы диагностики функционального состояния в покое и после занятий, методы определения содержания в организме человека костной, жировой, мышечной ткани. Английский язык. Самоучитель для тех, кто хочет наконец его выучить (+CD) 2015-12-21 19:37 colt  Это инновационное учебное пособие предназначено для самостоятельных занятий английским языком. Оно подойдет как начинающим изучать английский язык, так и тем, кто долго его учит и никак не может выучить. Игорь Мухин. Песни-переделки и озорные частушки для юбилеев, свадеб, корпоративов (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI 2015-12-21 19:44 Booba  В книге собраны поздравления и пожелания к самым популярным и любимым праздникам. Каждое из этих поздравлений положено на мелодии хорошо известных всем песен, без которых не обходится ни одно застолье. Порадуйте от души родных и близких веселыми «перепеснями»! Для широкого круга читателей. Панов Вaдим - И в aду есть герои (Аудиокнига) 2015-12-21 20:12 pullin007  Новый синтетический наркотик "стим" оказался способен порождать чудовищ не только в воспалённом мозгу наркоманов. Войны магов в 3-x книгах 2015-12-21 20:28 pragmatic  Мир классического фэнтези, густо населенный эльфами и гномами, людьми и гоблинами, богами и героями. Мир, в котором привольно чувствуют себя друиды и жрецы, колдуны и шаманы, где магическая энергия бьет через край. Эрин Хантер - Собрание сочинений (31 книга) (2014) 2015-12-21 20:28 didl3  Эрин Хантер — это общий псевдоним нескольких авторов ( в настоящее время — четырех!) книжной эпопеи о жизни племен диких котов «Коты-Воители». Первоначально так назвались две писательницы — Кейт Кэрри и Черит Болдри. Кассандра Клэр и др. Стимпанк!. Сборник (2015) FB2,EPUB,MOBI 2015-12-21 20:31 Booba  Добро пожаловать на страницы антологии, в которой собрано четырнадцать рассказов в жанре стимпанк – четырнадцать причудливых картин прошлого, будущего и не-вполне-настоящего! Компьютерные сети. 6-е издание 2015-12-21 20:33 colt  Рассматриваются вопросы организации сетевых архитектур, типы, топология, методы доступа, среда передачи, аппаратные компоненты компьютерных сетей. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI 2015-12-21 20:52 Booba  В этой книге вы найдете совет на каждый день 2016 года: какие органы беречь, а какие, наоборот, следует нагружать, какие процедуры проводить, что есть, а каких продуктов избегать. Живите по лунному календарю, и вы быстрее победите болезни, многие хвори минуют вас, а энергия и отличное настроение станут вашими постоянными спутниками! Панов Вадим - Наложницы ненависти (Аудиокнига) 2015-12-21 20:57 pullin007  Усечённая пирамида в центре кровавой площади содрогнулась. Тарас Анатолий - Десантная и походная подготовка разведчика 2015-12-21 21:02 19Anton98  В эту хрестоматию входят учебно-методические и справочные материалы, представляющие интерес для бойцов армейских подразделений специального назначения, действующих в тылу вражеских войск. Варламов Алексей - 11 сентября (Аудиокнига) 2015-12-21 21:15 BOSS-13  Роман Алексея Варламова "11 сентября" вышел в серии "Неформат", затеянной Вячеславом Курицыным как прибежище хорошей литературы, не вписывающейся в планы издательств по неопределенности жанра. Как правильно собрать реверсивный пускатель (2015) WebRip 2015-12-21 21:22 kopterka  Электромагнитные пускатели и контакторы незаменимы в цепях управления силовой нагрузкой. А чтобы правильно применять эти устройства нужно хорошо знать, как они работают и уметь чертить нужные схемы управления под свой конкретный случай. Как правильно собрать реверсивный пускатель (2015) WebRip 2015-12-21 21:24 kopterka  Электромагнитные пускатели и контакторы незаменимы в цепях управления силовой нагрузкой. А чтобы правильно применять эти устройства нужно хорошо знать, как они работают и уметь чертить нужные схемы управления под свой конкретный случай. Похудеть = помолодеть 2015-12-21 21:28 kojedub  Высокий темп жизни, нерегулярное питание и частые стрессы могут привести к избыточному весу, язве и гастриту. В борьбе с лишними килограммами за крепкое здоровье природа и медицина предлагают мощное оружие – это правильно выбранные и приготовленные продукты на нашем столе. Кошелева О.Е. - Люди Санкт-Петербургского острова Петровского времени (2004) 2015-12-21 21:52 didl3  Книга знакомит читателя с первым поколением жителей Санкт-Петербурга, "переведенных" в новую столицу при Петре I. Она основана на впервые вводимых в научный оборот архивных документах Спицын Е.Ю. - Полный курс истории для учителей, преподавателей и студентов (2015) 2015-12-21 22:08 didl3  Предлагаемый четырехтомный труд по истории России создавался более 15 лет и предназначен прежде всего учителям истории и преподавателям исторических факультетов. Он также представляет несомненный интерес для преподавателей, Гениально! Инструменты решения креативных задач (2015) PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI 2015-12-21 22:19 Booba  Эта книга знакомит с инструментами и методами, резко усиливающими способность принимать правильные решения - как в работе, так и в личной жизни. В разных случаях эффективны различные методы. Станислав Березнюк, Дмитрий Моисеев - Цинна шу китайское искусство победы с помощью захвата книга 1 2015-12-21 22:24 katran  Книга представляет собой руководство по освоению прикладного китайского единоборства - цинна. Это боевые приемы, основанные на захватах, толчках, заломах, и воздействиях на наиболее уязвимые части тела. Цинна обязательно изучают китайские полицейские. Так как оно позволяет быстро нейтрализовать противника. Отправить в нокаут,вызвать потерю сознания, серьезно повредить мышцу, обморок от удушья, поражать "точки смерти". В книге рассматриваются основные разделы цинна и методы противодействия, а также некоторые важные теоретические моменты. Здоровье №1-2 (январь-февраль 2016) Россия 2015-12-21 22:31 pragmatic  «Здоровье» — первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Основы цветоведения в живописи (2012) Видеокурс 2015-12-21 22:35 colt  Всем, кто желает раз и навсегда решить проблему подбора цвета в живописи! Игорь Мухин. Поздравления в стихах для каждого праздника на все случаи жизни (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI 2015-12-21 22:44 Booba  В этой книге собраны лучшие поздравления в стихах по самым разным поводам дня рождения, юбилея, профессионального праздника. Для широкого круга читателей. Русский бестселлер (865 книг) (1995-2015) 2015-12-21 22:45 didl3  За 16 лет в серии "Русский бестселлер" издано более 1000 книг. Это боевики и детективы российских авторов. Книги издаются в мягком переплете, всегда присутствует надпись "Русский бестселлер" и значок черной кошки. Варламов Алексей - Затонувший ковчег (Аудиокнига) 2015-12-21 22:46 BOSS-13  Герои Алексея Варламова - наши современники, вместе с нами разгадывающие загадки бытия и, главное, пытающиеся понять жизнь, которая не просто сурово, но жестоко испытывает человека, терзает его сердце мучительно-неразрешимыми вопросами, обрекая на одиночество. Библиотека журнала "Приготовь" №20. Выпечка (2015) 2015-12-21 22:48 didl3  "Приготовь" - ежемесячный кулинарный журнал. Дюмон Терон - Сила Концентрации (Аудиокнига) 2015-12-21 23:01 deller50  Все мы знаем, что для достижения любой выбранной цели, нам необходимо концентрироваться. Умение концентрироваться – это навык, обладающий наивысшей ценностью. Чтобы достичь успеха в чем угодно, вы должны быть способны концентрировать все свои мысли на той идее, над которой вы работаете. Серия. Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют 27 книг (2012-2015) FB2 2015-12-21 23:05 Booba  Книжная серия «Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют» издательства Эксмо - серия документальных книг о людях, оказавшихся в трудных условиях, порой просто в безвыходных ситуациях, но продолжавших жить и бороться. Медитация мировой связи (2001) DVDRip 2015-12-21 23:10 strok10  Создание защитного поля и получение доступа к бесконечному источнику ЦИ для исцеления себя и других. Мудрый цигун позволяет давать отдых мозгу, заполняет его трансформированной энергией внутренних органов и объединяет с высшей энергией Вселенной. Playboy (December 2015 - January 2016) Romania 2015-12-21 23:10 albert85  Популярнейший глянцевый мужской журнал "Playboy" охватывает очень широкий тематический спектр: яркие фоторепортажи со светских раутов, эксклюзивные съемки знаменитостей, самые красивые женщины мира, впечатляющие рассказы о путешествиях, престижные автомобили, мужская мода и современный стиль жизни... Цигун в 31 книге 2015-12-21 23:11 strok10  Эти книги для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Антон Медведев в 15 книгах 2015-12-21 23:12 strok10  Антон Николаевич Медведев, российский писатель-фантаст, широко известный своей способностью первоклассно сочетать между собой эзотерическую и художественную составляющие. Электрика. Готовые решения для вашего дома 2015-12-21 23:27 colt  Данное издание станет незаменимым в любом доме, ведь каждому из нас время от времени приходится решать такие бытовые проблемы с домашней электрикой, как ремонт поврежденной розетки или установка светильника. Панов Вадим - Куколка последней надежды (Аудиокнига) 2015-12-21 23:46 pullin007  Маги, сокрытого от непосвященных Тайного Города, основанного на берегах Москвы-реки потомками древних властителей Земли, могли многое. Профиль №47 (декабрь 2015) 2015-12-21 23:52 albert85  Профиль - российский деловой и аналитический еженедельный журнал. Издаётся с 1996 года. Еженедельник отличают короткая и со смыслом эксклюзивная и что самое главное позитивная информация, аналитические материалы, обзоры и рейтинги в области политики и общества, экономики и бизнеса, финансов и инвестиций. Дэн Ариели - Исчезающие носки, новогодние обещания и еще 97 загадок бытия (2016) 2015-12-21 23:57 didl3  Смешные, глубокие и остроумные ответы поведенческого экономиста Дэна Ариели на вопросы читателей Wall Street Journal обо всем на свете. Книги и исследования Дэна Ариели изменили то, как мы смотрим на наши решения и поступки. Мельникова Валентина - Горячий ключ (Аудиокнига) 2015-12-22 00:00 BOSS-13  Рейс на курорт Горячий Ключ стал роковым для Ольги Прудниковой и девяти пассажиров "МИ-4", которым управлял Артем Таранцев. Двое бандитов, угрожая оружием, приказали пилотам изменить курс. Как не дать себя обмануть. Книга 1 2015-12-22 00:06 kojedub  Эта книга поможет не попадаться на удочку проходимцев. В ней дано описание 50-ти способов обмана и мошенничества. Для каждого из них дается полезный совет, как не дать себя обмануть. Как вырезать радиус на уголке без болгарки (2015) 2015-12-22 00:06 Gunpowder  Мишель Тернер - Свадебная фотография. Практическое руководство (2011) 2015-12-22 00:06 didl3  В этом компактном практическом руководстве есть все, что нужно знать любителю и профессионалу, чтобы делать яркие творческие фотоснимки уникальных моментов свадебного торжества. Lifestyle For Men - Issue 34 (2015) 2015-12-22 00:13 albert85  Lifestyle For Men – это больше, чем просто мужской журнал, это - источник всего того, что человек хочет от карьеры, женщин и моды. Патриотизм и национализм как факторы российской истории (конец XVIII в. — 1991 г.) (2015) 2015-12-22 00:18 didl3  В коллективной монографии анализируется проблема генезиса идей русского национализма и патриотизма периода с конца XVIII в. до 1917 г. в государственно-политической жизни Российской империи и русского патриотизма в советской пропаганде 1917-1991 гг. Справочник по общей химии 2015-12-22 00:24 Gunpowder  Панов Вадим - Тень инквизитора (Аудиокнига) 2015-12-22 00:26 pullin007  И вновь над обителью магов и чародеев, потомков исчезнувших древних рас - Тайным Городом... Танки Мира Коллекция №11 (2015). Пехотный танк Valentine MK IV 2015-12-22 00:46 albert85  Танки Мира Коллекция – На страницах этого издания вы найдете исчерпывающую информацию о танках разных стран и эпох. Здесь все посвящено этим мощным и непобедимым машинам: история, обзоры, малоизвестные факты и, конечно, множество иллюстраций и схем. Танки Мира Коллекция №11 (2015). Пехотный танк Valentine MK IV 2015-12-22 00:47 albert85  Танки Мира Коллекция – На страницах этого издания вы найдете исчерпывающую информацию о танках разных стран и эпох. Здесь все посвящено этим мощным и непобедимым машинам: история, обзоры, малоизвестные факты и, конечно, множество иллюстраций и схем. Серебряная коллекция фантастики (41 книга) (2013-2015) 2015-12-22 01:49 didl3  В серию Серебряная коллекция фантастики включены избранные произведения популярных классиков зарубежной фантастики. Джейми Первиэнс - Weber. Философия гриля (2013) 2015-12-22 02:07 didl3  250 лучших рецептов блюд из мяса, рыбы, птицы, овощей и фруктов, а также разнообразные соусы, маринады и пряные смеси. Мастер-классы с пошаговой съемкой, подробно объясняющие все этапы приготовления блюда от разделки и подготовки продукта до подачи готового блюда. Боги Огня. Дилогия в одном томе 2015-12-22 02:42 romojan  Война окончена. Узурпатор мёртв. Многие годы в Империи бушевала гражданская война, которая закончилась штурмом столицы и свержением кровавого диктатора, коварством и хитростью захватившего власть в огромной стране. Но теперь он мёртв… Серия Звёзды мировой фантастики 18 книг (2014-2015) FB2 2015-12-22 06:10 Booba  Серия переводной классической фантастики начатая в 2014 году. Особенностью серии является то, что кроме переизданий известных и популярных произведений в ней издаются книги с текстами ранее на русском или не издававшимися совсем, или выходившими в малотиражках. Всем только отличного настроения!!! |
| В избранное | ||
