Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Стоит ли голодать, занимаясь спортом? Курс теории для начинающих фитнессисток

Итак, он, наконец, настал – тот самый долгожданный понедельник, с которого вы поклялись себе начать новую жизнь. Прощайте, ненавистные килограммы, с сегодняшнего дня вам объявлен бой! Вы держите в руках месячный абонемент в спортзал, на полочке для обуви стоят новенькие кроссовки, в сумку аккуратно сложена спортивная форма, вы полны энергии и с оптимизмом смотрите в будущее. Ничто не способно омрачить вашего настроения – даже пропущенный в «похудельческих» целях завтрак, состоящий из одного ябло... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Как стать стильной? Четыре шага к эффективному гардеробу

Каждая женщина мечтает быть хорошо, со вкусом одетой и собирать восхищённые (или завистливые) взгляды окружающих. Но одежда, наше второе я, каждое утро задает головоломку. Что надеть сегодня, чтобы это не было похоже на вчера? И как вообще из минимума вещей создавать неповторимые образы ежедневно? Эту любимую женскую дилемму можно решить, следуя нехитрым правилам. Создав правильный гардероб, каждая женщина может стать неповторимой и стильной. 1. Разложить по полкам Освободить пространство для... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Плохой сон является причиной супружеских ссор

Ученые выяснили, что плохой сон приводит к проблемам в семейной жизни. Американские ученые из калифорнийского Университета Беркли выяснили, что тот из супругов, кто меньше выспался, через некоторое время начинает жаловаться, ворчать и обвинять партнер в том, что тот его не ценит. В исследованиях принимали участие более 60 семейных пар в возрасте от 18 до 56 лет. Ученые попросили их каждый день заполнять так называемый «дневник сна», куда участники эксперимента записывали, насколько хорошо им с... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
Чем интересна работа охранника?

Эти люди частенько преграждают нам дорогу, требуя пропуск или удостоверение. Или поглядывают на нас искоса и подозрительно, как бы присматривая. Неприятно? Безусловно! Но вот каково оказаться на время в их шкуре, простите, форме? Скупой платит дважды Недолгое мое ношение формы охранника было вызвано двумя причинами. Первая вполне банальная – безденежье. Вторая довольно редкая при выборе подобной профессии – любопытство. Ну, возраст был такой, студенчество, нужно было все на све... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Хочешь денег - люби их, или Как заработать?

Любите ли вы деньги? Я скажу вам простую до странности вещь. Тот, кто любит что-либо в действительности и по-настоящему, тот всегда это имеет. Вспомните, как настоящий мужчина добивается женщины, или как вы покупали первый автомобиль (если покупали). Вы получали желаемое. И если ваши чувства были на самом деле сильными, вы могли отказать себе во всем остальном, для вас не существовало преград в достижении того, что вы реально хотели. Вашей настойчивости в такие моменты мог позавидовать любо... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Как помириться с зодиаком?

Отношения с окружающими людьми нередко выстраиваются не только в форме диалога и взаимопонимания — бывают и ссоры. Как выйти из затяжного конфликта или помириться после бурного спора — подскажет знак Зодиака. Помириться с Овном Овны ссорятся быстро и в порыве эмоций говорят все, что «накипело». Именно это часто становится причиной нежелания идти с ними на примирение. Но они так обаятельны и непосредственны, что и злиться на них долго невозможно. Если вы решили помир... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология         ...
 
 
«В чем мое призвание», или Как реализовать себя в этой жизни?

Наверняка рано или поздно этим вопросом задаются все здравомыслящие люди на земле. На самом деле, найти свое призвание не так-то просто, не каждый человек считает важным заглянуть в себя, спросить, что же ему на самом деле хочется, попытаться проявить себя в каком-то деле, а не следовать установленным шаблонам. Каждый из нас уникален, каждый имеет свой арсенал способностей и талантов. Просто не каждый еще успел их выявить. Как говорится, бесталанных людей не бывает – есть люди, занимающиеся не ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Как похудеть после новогодних застолий

Так уж повелось у россиян, что в новогодние праздники мы в буквальном смысле не вылезаем из-за стола: сегодня у нас гости, завтра сами идем отгащиваться. Как тут не набрать лишних сантиметров на талии? Впрочем, следуя этим простым советам, вы сможете быстро прийти в норму после любого застолья. 1. Разгрузочные дни нужно устраивать не перед праздниками (как делают некоторые женщины, надеясь похудеть и влезть в любимое платье), а после них. 2. Поправившись после праздничных за... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Нужно ли исправлять свои слабые стороны?

Большая часть проблем, с которыми мы сталкиваемся по жизни, на мой взгляд, связана с попыткой переделать себя. Еще К. Г. Юнг в своих исследованиях заметил, что люди значительно различаются психическими качествами. Генетика, пол, образование, воспитание, опыт, менталитет имели значение – но даже в похожих условиях природные таланты становились решающим фактором. В каких сферах мы раскрываемся и расцветаем, в каких сжимаемся в попытке доказать, что не хуже других? Какие жизненные задач... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Ссоры с начальством идут на пользу подчиненным

Откровенные беседы с собственным шефом отлично помогают снять накопившийся за время работы стресс. К такому выводу пришли британские ученые, проведя эксперимент с участием 150 руководителей. По итогам исследования, ученые выяснили, что начальники, которые чаще слышат критику от подчиненных свой адрес, работают лучше, чем те, чью деятельность редко обсуждают и порицают. Повышается эффективность работы и у тех, кто имеет возможность высказать своему шефу "в лицо" все, что вздумается. Своим откро... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Как новогодние пожелания превратить в реальность?

По мере приближения новогодних праздников жизнь приобретает особое очарование. В воздухе витает запах ели, новогодних блюд, учащаются разговоры о подарках и мечтах. В адрес друг друга произносятся десятки пожеланий. Люди с надеждой смотрят на звёзды, ждут очередного чуда и... ничего не происходит. Чтобы пожелания счастья, любви и успехов из слов превратились в реальность, приготовьтесь к искреннему общению с собой, включайте воображение и начинайте создавать своё счастливое будущее. С чего... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как убирать квартиру за 16 минут в день?

С некоторых пор у меня нет сомнения в том, что порядок и беспорядок в доме связаны с микрофлорой обитателей. Мельчайшие создания, живущие на нас и в нас, заботятся о нас, людях, так же, как мы — о своей планете. А как мы о ней заботимся? То так, то этак. Одно по уму, другое против разума. Представьте себе, что человечество наладило межпланетное сообщение. Летают между галактиками пылинки с человечками. Будет ли в такой ситуации Земля уничтожать «межзвездную пыль&raq... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Хозяйке на заметку        
 
 
5 признаков того, что человек эмоционально незрелый

Ваш партнер никогда не признает, что неправ? Услышав малейшую критику в свой адрес, он занимает оборонительную позицию? Он умен и вполне успешен, но совершенно не умеет вас поддерживать и говорить о чувствах? Похоже, вы имеете дело с человеком с низким EQ — и, возможно, именно из-за этого несчастны в отношениях с ним. По каким еще признакам можно его распознать?

1. Делегирование «эмоционального труда»

Большинству из нас приходится регулярно совершать те или иные эмоционал...

Читать статью, обзор..         Раздел Психология
 
 
Научный способ заглянуть в будущее

Предвидение, основанное на научных исследованиях, превращается в прогнозирование. Мы привыкли использовать этот инструмент для оценки масштабных событий: проводим аналитику рынка, разрабатываем вектор развития науки на десять лет вперед… Но при этом редко применяем его в срезе жизни конкретного человека.

А зря! Многое из того, что эффективно для составления долгосрочного прогноза в бизнесе, работает и в обычной жизни. Например, форсайт.

Фантастика? Футурология? Форсайт!

Забавно, ...

Читать статью, обзор..         Раздел Каламбур, ералаш
 
 
Волшебство Нового года!

Самый любимый праздник, как взрослых, так и детей, конечно же, Новый год. Именно в Новый год происходит волшебство, случаются чудеса и оживает сказка. Все с нетерпением ждут подарков, дарят и принимают новогодние поздравления с Дедом Морозом и Снегурочкой. А под бой курантов загадываются самые сокровенные желания, которые впоследствии иногда сбываются. Каждый в новогоднюю ночь, поднимает бокал шампанского и думает о том, что с наступающим годом начнется новая жизнь, а все старое и плохое у... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Какие ритуалы можно провести под Новый год?

Новый год — магический период. Самое время приступить к осуществлению своих мечтаний. Символ 2022 года — Водяной Тигр. Этот хищник любит настойчивых и целеустремленных. Подкрепить свое трудолюбие на пути к достижению поставленной цели помогут обряды, призванные привлечь в жизнь любовь, удачу, финансовое благополучие.

Денежная новогодняя магия

 

Притянуть большие деньги в свою жизнь словно магнитом можно уже во время подготовки к праздничной ночи. Для этого заг...

Читать статью, обзор..         Раздел Новогодний каламбур
 
 
Что посмотреть в праздники? Десять новогодних комедий

Пока депутаты Госдумы в очередной раз обсуждают, не многовато ли у россиян праздничных дней в календаре, сами россияне начинают планировать новогодние каникулы. И далеко не все наши соотечественники хотят провести их активно – на лыжах и санках. Кое-кто после сложного года предпочтет залечь на диван с интересной книгой или пультом от телевизора. А что приятнее всего смотреть в праздники? Конечно, веселые и добрые кинокартины! Сможем ли мы долгие две недели каникул обойтись без западных ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как съездить в гости к Деду Морозу?

Зимой Вологодская область манит туристов в первую очередь городом Великий Устюг. Именно там, в 13 км от города, располагается вотчина главного волшебника страны — Деда Мороза. Тысячи туристов отправляются познакомиться со сказочным дедом и погулять по его родине.

В сосновом бору, где находится резиденция волшебника, есть множество любопытных мест, которые понравятся и детям, и взрослым.

Живописная тропа сказок приведет к дому Деда Мороза: двухэтажный деревянный терем. Этот ...

Читать статью, обзор..         Раздел Новогодний каламбур
 
 
Какую пользу и вред приносят новогодние праздники?

Предпраздничная суета, поиски подарков близким и друзьям, оформление праздничного стола, украшение елки - все это положительно влияет на работу человеческого мозга и повышает выброс полезных гормонов.

Одним из самых ярких воспоминаний детства у большинства людей является встреча и празднование Нового года и Рождества. Эти праздники приносят радость, рождественское настроение и надежды на грядущий год.

Как утверждают британские психологи, подготовка к этим праздникам у человека активизирует...

Читать статью, обзор..         Раздел Каламбур, ералаш
 
 
50 советов о том, как привести свою жизнь в порядок

Каждому человеку иногда стоит остановиться, подумать и начать приводить в порядок те вещи, о которых он успел забыть. Каждый из нас уделяет одной-двум сторонам жизни больше внимания, чем другим. До определенного момента все в порядке, однако через некоторое время эти другие области жизни начинают очень больно шлепать по лицу. Неожиданные изменения могут сделать нас лучше, поэтому давайте не избегать их. Ниже приведены несколько десятков советов, которые помогут модернизировать нашу жизнь и навес... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как правильно пить, или «Наполним бокалы, содвинем их разом» грамотно

Часто в кафе или ресторане теряешься при виде какого-нибудь экзотического напитка. И очень не хочется почувствовать себя не в своей тарелке, начав не так его пить. Отсюда вопрос – а умеем ли мы правильно употреблять алкогольные напитки? Не в том смысле, когда наутро раскалывается голова, а коллеги после корпоративной вечеринки встречают ваше появление аплодисментами. Речь пойдет о культуре употребления напитков. Итак… Раз уж упомянули пиво, то с него и начнем. Пиво сейчас пьют... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Иллюзия семейного счастья

Статья посвящается мужчинам, которые ведут двойную жизнь. Они должны как никто другой уметь менять тактику. Тогда единичный провал перед женой еще не будет концом света. В первую очередь они должны знать, технический прогресс в данном аспекте работает против них. Мобилки, пейджеры, автоответчики, АОНы имеют общий недостаток — легко узнать номер звонившего. Конечно, отказываться от сотового телефона невозможно, просто необходимо быть осторожным и не одалживать его жене и уж тем более ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Откуда взялась поговорка «Как Новый год встретишь, так его и проведешь»?

Историки считают, что сама поговорка «Как год встретишь, так его и проведешь» была известна уже в Древнем Риме и считается одной из самых древних. Хотя многие и считают ее «народной мудростью», не задумываясь о происхождении.

Новый Год – один из древнейших праздников, который начали праздновать люди, осознав цикличность времени и жизни. Начало нового цикла, очищение от старого и обновление, планы и надежды на будущий год - все это тысячи лет имело важный психолог...

Читать статью, обзор..         Раздел Новогодний каламбур
 
 
Факты из психологии, которые многое объясняют

1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной. 2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными. 3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов. 4. Чем выше у человека интеллект, тем быстрее он думает и тем более неразборчивый у него почерк. 5. На самом деле не эмоции влияют на нашу манеру общения, а наоборот,... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология         ...
 
 
Ученые выявили причину анорексии

Анорексия – это не просто чрезмерная худоба, а психическое заболевание, выражающееся в потере аппетита и чувства голода. Из-за того, что это заболевание стало настоящей «чумой XXI века» и унесло множество жизней молодых женщин, ученые изучают анорексию и ищут способы ее лечения и профилактики. Как выяснили французские исследователи, анорексия начинается с неспособности оценивать свое тело. Страдающие анорексией видят реальные размеры окружающих, могут трезво оценить их стройность или полноту. Н... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 

В избранное