| ← Ноябрь 2020 → | ||||||
За последние 60 дней 54 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.dvorec.ru
Открыта:
11-10-2018
Адрес
автора: culture.rest.dvr99new-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Анонсы новых статей
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
По статистике, 95% бизнесов перестают существовать в течение первого года жизни. И достаточно часто разница между «потонувшими» и «выжившими» заключается в каких-то незначительных мелочах, например, в удачном названии компании.
Чтобы помочь вам в выборе названия, которое будет работать на успех всего предприятия, я сформулировал десять простых рекомендаций.
1. Будьте лаконичны
Чем короче название вашей компании, тем легче оно запоминается. Небольшое название и со... Читать далее...
Счастье – самое сокровенное стремление каждого человека. Но как стать счастливым? Чем измерить уровень счастья? Как сохранить полноту бытия? Возможно, на пути к счастью достаточно сделать всего 7 шагов.
1. Живите в счастливой стране
Существует много серьёзных исследований об уровне счастья обитателей нашей планеты. Выведен даже международный индекс счастья (Happy Planet Index), отражающий благополучие людей в разных странах.
Так, в 2014 году Гамбургский фонд вопросов будущего опро... Читать далее...
Для красивого и подтянутого тела не обязательно изнурять себя тренировками в зале, иногда достаточно лишь пары гантелей и коврика для занятий. Всё это можно иметь и дома.
Основной плюс гантелей в том, что они усиливают эффект тренировки мышц. Используя гантели при занятиях, вы ускоряете сжигание калорий. А если сделать эти упражнения комплексными (сложными), то это ускорит метаболизм, а значит, похудеть получится еще быстрее.
Таким образом, имея пару легких гантелей и одну тяжелую, можно в... Читать далее...
Попробуем порассуждать о психологических причинах полноты? Конечно, не обо всех, о некоторых, самых простых. И адресованы рассуждения прежде всего женщинам. Они куда чаще мужчин «страдают»… нет, не лишним весом, а борьбой с ним.
И ведь все знают, как похудеть. И самую простую формулу «меньше есть и больше двигаться» знают. И что перестав есть мучное и сладкое, наверняка похудеешь.
И большинство из нас, действительно, способны, изменив питание и увеличив физич... Читать далее...
Когда он молчит, «ты должна понимать, угождать и не мешать!».
Более того, тебе тоже лучше помолчать и не предъявлять отъявленно женских капризных претензий.
Как сказала одна моя подруга: «Это что-то в мозжечке — не обращай внимания!». Но это не значит, что надо смириться с тем, что он сильный пол, и ему все можно. Они не любят, когда их допрашивают. Значит нужно сделать все, чтобы он сам тебе все рассказал. Попробуй стать мужчиной и разобраться, почему и о чем он молчит.
Причина молчания №1
... Читать далее...
Вы нашли работу, желанную, интересную, перспективную. Но новость эта, кроме восторгов и радости, приносит еще и изрядную долю стресса. Ложкой дегтя в этой бочке меда стала одна вещь, которая может не выходить у вас из головы долгое время. Ее можно сформулировать в один короткий
вопрос: как влиться в новый коллектив?
Переступая через порог новой компании, вы как бы оказываетесь в агрессивной иммунной среде чужого социального организма, который постоянно пробует вас на прочность. Та... Читать далее...
Холодная пора года вызывает у многих людей хандру, кажется им безрадостной. Чтобы поднять себе настроение и не грустить, глядя на унылый осенний пейзаж за окном, следует внести коррективы в свой повседневный рацион питания.
Многие продукты являются настоящими антидепрессантами. Употребляя их, можно забыть о грусти и начать радоваться жизни, несмотря погодные условия. О каких же полезных продуктах идет речь?
Диетологи рекомендуют в холодное время года обогатить свой повседневный рацион... Читать далее...
Проблемы случаются со всеми, но порой они настолько сильно нас затягивают, что выбраться из этого тупика не получается.
Нередко бывает так, что человек перетягивает на себя чужие проблемы, вгоняя себя в ступор и нагружая негативом. Именно поэтому сначала стоит убедиться в том, что тупик, в котором вы оказались, не навязан чужими проблемами.
Не переставайте бороться
Это самое худшее, что можно сделать. Иногда нужно остановиться и осмотреться, но это не значит, что можно прекращать движен... Читать далее...
Проклятие можно сравнить со сгустком мысли, которая, как эмоциональный снаряд, резко посылается в адрес жертвы и впивается в ее психическое пространство. Начинается его постепенное разрушение.
Чужая энергия, словно вирусная инфекция, проникает во все важные центры физического и тонкого мира человека, вызывая разнообразные деструктивные процессы. Это может выражаться во внезапном ухудшении здоровья, финансовом крахе, семейных проблемах, трагических событиях в жизни пострадавшего. Если пославши... Читать далее...
Все мы с вами умеем ставить цели, о технологии SMART и ей подобным написаны целые горы литературы, все книги про личностный рост и успех начинаются с утверждения о важности постановки четких целей в жизни.
Но это обилие информации никоим образом не устраняет проблему – наши цели, сформулированные по всем канонам целеполагания, так и остаются зачастую только лишь вычурной декларацией наших благих намерений.
Как же нам научиться достигать своих целей и при этом, совмещая, казалось бы, ... Читать далее...
Как трудоустроиться в кризис? Реально ли найти работу, когда тебе за 50? И на кого учиться, чтобы не остаться без куска хлеба в будущем?
О том, какие профессии будут востребованы в будущем и каковы этапы кризиса на рынке труда, АиФ.ru рассказала Алёна Владимирская, специалист по поиску кадров.
Что происходит на рынке труда?
Виктория Гудкова, АиФ.ru: По статистике, безработица едва растёт, а вокруг только и разговоров, что об увольнениях и сокращениях зарплат. Что на самом деле происходи... Читать далее...
Итак, у вас есть стратегический план на ближайший год или пятилетку. Вы начинаете его выполнять и вскоре понимаете, что в сутках всего 24 часа, да денег в кармане намного меньше требуемого. Короче говоря, ваши ресурсы ограничены и чем-то надо пожертвовать. И возникает
вопрос: чем?
Вот тут нам приходит на помощь итальянский экономист Вильфредо Парето. Он в далёком 1897 году опубликовал исследование, согласно которому 80% доходов итальянцев имеют 20% семей. Это наблюдение послужило основанием д... Читать далее...
Найти свое призвание является чуть ли не самым важным критерием для человека. Вроде все в жизни складно – семья, работа, стабильность. Но точит червь сомнения: тем ли я занимаюсь в жизни? Мое ли это призвание?
Если вы часто задаетесь этими вопросами, значит, вы не реализовали свой потенциал.
Известно много случаев, когда некоторые люди становились отшельниками и жили в единении с природой, отказавшись от всех благ цивилизации. И когда все жалели этого человека, он говорил, что он сча... Читать далее...
Какой девушке не хотелось бы нравиться, производить на мужчину неизгладимое впечатление во время свидания? Каждая из нас мечтала бы обладать даром очаровывать представителей сильного пола, вызывать у них неподдельный интерес к себе,
желание встретиться вновь. Психологи уверяют, что это возможно. Достаточно лишь в совершенстве овладеть приемами чувственности.
Умением преподнести себя, подчеркнуть женственность и разжечь в мужчине страсть может овладеть каждая девушка и женщина. Как э... Читать далее...
Сколько людей — столько и правил свиданий. Впрочем, есть и универсальные решения. Без сомнения, среди них есть такие, какие ни при каких обстоятельствах не стоит нарушать (например, не стоит напиваться до смерти и просить отвезти тебя домой на такси), но есть и те,
отойти от которых все-таки стоит.Правило: не говори с ней сразу о своем отношении к детям. Иначе она подумает, что ты слишком опережаешь события. Почему стоит нарушить это правило. Поверь, действительно плохо, когда ты построишь серье... Читать далее...
Дети 3-6 лет отличаются особой любознательностью, поэтому родители или воспитатели детсада обязательно должны охотно отвечать на все их вопросы. Что рассказать детям о ноябре? Ответ на этот вопрос даст предложенная ниже статья.
Рассказ про ноябрь можно начать с того, что в древней Руси ноябрь называли интересными названиями — полузимником, студенем, груднем и листогноем.
Древние римляне называли ноябрь «новембер», что означало девятый по счету. Для древних русинов он... Читать далее...
Предшественники гербов – личные знаки рыцарей – появились в эпоху крестовых походов. Их назначение было сугубо практическим – показать в бою товарищам по оружию, кто скрыт под стальным панцирем. Изображения древней системы опознавания
«свой-чужой» наносили на щит, оружие и знамя.
Боевые заслуги признавались и в мирной жизни. Гербы вывешивали у входа в дом, украшали ими праздничные одежды, гравировали печати. Независимые и гордые рыцари обозначали гербом сво... Читать далее...
С возрастом мышечная масса человека становится меньше. Эксперты подсчитали, что после пятидесяти в год мы теряем до одного процента мышц. Английские ученые нашли, как противостоять этому. Предложенный ими способ должен помочь сохранить мускулатуру.
Одной из основных проблем, с которыми сталкиваются пожилые люди, является саркопения. При этом явлении скелетные мышцы теряют свою массу и функции, что негативно сказывается на возможности жить полноценной жизнью. Как пишет Journal of Nutrition, ис... Читать далее...
Постоянная усталость, нехватка энергии и спад жизненных сил могут быть вызваны разными факторами. Но, по мнению гарвардских ученых, есть главная причина, которая практически всегда превращает эти симптомы из случайных в хронические.
Речь идет о низкой физической активности. Люди, которые игнорируют занятия спортом, чаще других подвержены хронической усталости, заявили исследователи из Гарварда.
Отказ от спорта чреват потерей тонуса не только мышечной ткани, но также всех систем и процессов... Читать далее...| В избранное | ||
