Работа очень важна в нашей жизни. Настолько важна, что кое-кому заменяет семью, общение с друзьями и отдых. Поначалу все просто, любимая работа радует, возникает активно поощряемое большинством начальников желание сделать как можно больше. Вас хвалят, ставят в пример
сотрудникам, выплачивают премии. Все прекрасно.
Но человеческий организм не обладает беспредельными возможностями. Он способен на многое, но рано или поздно начинает посылать тревожные сигналы еще до того, как стресс приступит к ... Читать далее...
Психологи говорят: человек стареет с первых дней жизни, но когда замечает свои морщины, впадает в панику. Это происходит потому, что мы редко готовим себя к самому прекрасному и беззаботному возрасту.
Период после 40 – это своего рода переходный возраст, в котором главную роль играют гормоны. Вот только вместо юношеского всплеска переживаем падение выработки гормонов. Как результат – перепады настроения, утомляемость, раздражительность. К физиологическим изменениям добавьте синдром опустевшего... Читать далее...
11 апреля во всем мире отмечается памятная дата - Международный день освобождения узников фашистских концлагерей (International Day of Fascist Concentration Camps Prisoners Liberation).
Концлагеря - это места заключения больших масс людей, помещенных туда по политическим, социальным, расовым, религиозным и иным признакам. Широкое распространение они получили в годы Великой Отечественной войны и были расположены, как в самой фашистской Германии, так и на оккупированных ею территориях.... Читать далее...
Чтобы утолить жажду путешествий и получить от этого максимум удовольствия, в наше время (кроме определенной суммы денег) нужно совсем не много. А именно – придерживаться семи простых правил.
Правило первое – путешествовать надо только налегке.
Что значит налегке? Во-первых – с легким сердцем. Во-вторых, не обремененными вещами и плохими предчувствиями. По возможности, лучше знать, куда и «как надолго» вы отправляетесь, но вовсе не обязательно – говорят, ... Читать далее...
Какие качества женщин особенно привлекательны для мужчин? Одни западают на очень красивых и ярких дам, для вторых важны душевные качества подруги жизни, третьи готовы сделать свой выбор, если женщина ухоженна и опрятна. Ну, а прагматики ищут мать своих
будущих детей.
Всем известно, что Бог сотворил первую женщину из ребра Адама. Вероятно, такое происхождение женской половины населения Земли сразу поставило ее на нижнюю ступень иерархии. Женщины с момента появления стали считаться «второ... Читать далее...
Сторонники и противники раннего развития не покидают поля сетевых битв. Обсуждения на различных площадках не теряют остроты. Почему оппоненты не в состоянии слышать друг друга? Как подход к раннему развитию раскрывает мотивы взрослых?
Совсем недавно прочла пост дамы, называющей себя логопедом, с критикой всякого вмешательства в естественное развитие. Пост так и назывался: «Почему раннее развитие ведет к отставанию». В качестве основного довода эта горе-логопед привела пример, когд... Читать далее...
Научно доказан тот факт, что человеку свойственно забывать 30% услышанной им информации уже спустя 20 минут. Через час в памяти остается не более 50% от услышанного. Изменить ситуацию к лучшему и научиться запоминать больше информации вполне реально. Достаточно лишь знать правила
улучшения памяти и применять их на практике.
Чтобы повысить способность мозга к запоминанию информации, ученые разработали ряд рекомендаций. В их числе можно видеть следующее:
Тренируем мозг.
В качестве&nb... Читать далее...
Как узнать любит ли тебя твоя любовь, как ты её? А сам ты любишь? (Вдруг есть сомнения и на свой счёт).Когда любишь, хочется сделать много хорошего для дорогого тебе человека. И если он сделал что-то для тебя, ты испытываешь чувство стыда, пока не отблагодаришь его
в ответ. Если осуществляешь ответный шаг и он немного больше чем тот, который сделали к тебе, то в этой дельте и заключена любовь.Почему испытываешь именно чувство стыда: не благодарности, не признательности, а стыда.? Если человек чт... Читать далее...
В погребе памяти рыться не надо
В поисках счастья, счастливого дня:
День – куб кристалла, алмаза громада
Сверкает, влечёт, ослепляет меня.
Радость таится в лепете, в трепете.
Празднично капли слетают с весла.
Выгнули шеи цапли и лебеди,
В небо уставясь: а как там дела?
Царским уловом полнится невод.
Прыгает в школьном дворе детвора.
Люди волнуются: как там, на небе-то?
Что, уже сел он? Юра, ура!!!
Гуси восторженно загоготали.
Танец без сабель сплясала плотва.
Вётлы и вя... Читать далее...
«Человек создан для счастья, как птица для полета, – мечтательно вздохнул классик. – Эта дикая и странная птица называется страус. Летать не умеет, бегает, лягается, перья из хвоста его выдирают на украшения, а от опасности он прячет голову в песок.»
М. Веллер
Принято считать, что настроение, ощущение счастья – это нечто эфемерное, неуловимое и от нас не зависящее. «Встал не с той ноги» – обидно, конечно, но ничего не поделаешь... Остается лишь ... Читать далее...
Именно труд сделал из обезьяны человека. Автору данного афоризма, Фридриху Энгельсу, было нелегко: он сам помогал деньгами другу Марксу, отказывавшемуся зарабатывать. Тем не менее лень лени рознь. Одно дело — круглосуточное дуракаваляние, другое —
попытка установить баланс между карьерой и личной жизнью. «Мы привыкли воспринимать лень как что-то негативное, — комментирует психолог-консультант центра „Навигатор“ Наде... Читать далее...
1. Никогда не проси у неё телефон. Ты мужик, ты берёшь!
2. Никогда не извиняйся перед ней за то что ты берёшь у неё телефон!
3. Первое действие! Когда берёшь телефон – первое твоё действие – достань телефон, или найди ручку с бумажкой. Можешь попросить у неё. Если она спросит «Зачем» - скажи «НАДО! Сейчас узнаешь». Когда она достанет из сумочки бумажку, и ручку – скажи «какой у тебя мобильник? Я тебе покажу фокус». Записы... Читать далее...
В наше время довольно часто возникает желание – хочу быть богатым. И хотя мы прекрасно понимаем, что на самом деле хотим лишь быть богаче других – стараемся всем доказать, что круче нас лишь мы сами. Что ж, задача наша сегодня не копаться в личных
мнениях, но коротко разъяснить: что нам надо сделать, чтобы быть богатыми.
Первое – это, конечно же, плюнуть на мнения окружающей среды. Очень часто другие люди не верят в нас. У Эйнштейна было лишь два правила. Первое – нету... Читать далее...
Даже незначительная болезненность суставов может быть сигналом к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Поэтому, обнаружив такой симптом, необходимо выявить его причину. Ведь ранняя стадия развития заболеваний — именно тот момент, когда они лучше всего поддаются
терапии. С чего же начать?
Тактику лечения заболеваний, характеризующихся болями в суставах, должен определять специалист. Если резкая болезненность, нарушение функции и отечность в области сустава появилис... Читать далее...
Старшее поколение сообщает ребенку о том, что без него жилось гораздо лучше, или о том, что все его усилия напрасны — любимым чадом он для них никогда не станет. Все это преподносится под соусом из воспоминаний о приятных моментах жизни.
Если бы жутковатые заявления делались прямым текстом, общественное негодование заставило бы злодеев раскаяться и никогда больше не повторять своих ошибок. К сожалению, обидные слова облекаются в такую невинную форму, что тот, кто их произ... Читать далее...
Вы влюбились в молодого человека. У вас появилось в душе чувство неописуемого восторга. Хочется, чтобы объект ваших симпатий обратил на вас внимание. Как же этого достичь?
Ниже представлены практические советы, которые действительно работают:
1. Быть собой.
Это одно из самых основных правил в общении с противоположным полом. Все мы иногда надеваем маску, пытаемся показать себя лучше, чем мы есть на самом деле. Проницательный человек всегда почувствует фальшь. Поэтому надо вести себ... Читать далее...
Используя всего несколько эффективных приемов написания статей, вы можете за несколько дней превратиться в человека, которого начинают читать и даже цитировать. Основное правило: уделите 5 минут созданию плана статьи.
Когда мне было 7 лет, я думал, что не научусь писать вообще, уж слишком корявыми у меня выходили буквы. В 20, благодаря компьютеру, буквы стали красивыми, но оказалось, что для того, чтобы что-то написать, в эти буквы надо было вкладывать еще и какой-то смысл. Сейчас мне 33, и у... Читать далее...
Кто весел, тот смеется, Кто хочет, тот добьется, Кто ищет, тот всегда найдет!
Всех женщин когда-либо интересовал вопрос: где найти любимого? Долой грустные мысли! Не сдавайтесь раньше времени! Забудьте про все свои реальные и мнимые неудачи, поверьте в то, что впереди вас ждет множество весьма многообещающих знакомств.
Многих одиноких девушек мучает вопрос: где можно встретить мужчину своей мечты или хотя бы претендента на это почетное звание? На самом деле таких мест не перечесть! Их количе... Читать далее...
Осень и зима, как ни странно – традиционная пора свадеб.
Ну вот, готовимся к этому торжеству, все переполнены волнениями в преддверии праздника.
Невеста – просто красавица, жених – бравый молодец. Родственники и близкие друзья, собравшись вместе, суетятся, бегают, шутят и нервничают.
И вот свадьба прошла. Как обычно, готовишься полгода к этой дате, а пролетает праздник за считанные минуты.
А что потом – настоящий медовый месяц или кошмарный период ссор и недор... Читать далее...
Объятия способны утешить и облегчить боль. Стресс, депрессия, хронические боли - от этих недугов можно избавиться не только с помощью лекарств, но и другими способами. Ученые доказали, что оздоравливающим действием обладает медитация, но недавно был найден еще более эффективный способ.Специалисты из
Швеции провели исследование и установили, что прекрасным лечебным действием обладают нежные объятия.Во время объятий активизируется центр удовольствия мозга, при этом работа других систем, отвечающих... Читать далее...